Kako doseči v življenju večje ravnovesje? Samo tako se boste počutili zadovoljni. Tony Robbins, ameriški avtor knjig in predavanj za samopomoč, meni, da je ključno, da sprejmemo tri naslednje odločitve.

Prva odločitev: Pazljivo izberite, na kaj se boste osredotočili.

V vsakem trenutku se za vašo pozornost bori na tisoče stvari. Lahko se osredotočate na svojo preteklost ali pretekle napake, lahko se osredotočite na to, kar se dogaja danes, in na to, kar lahko spremenite, da bi vam bilo v prihodnje bolje. Lahko se osredotočate na to, kako so drugi bogatejši, lahko ste srečni, da imate zdravje, partnerja, otroke, prijatelje … Tudi tisto, kar se ne kupi z denarjem, je bogastvo. Nadalje: se osredotočate na tisto, kar ne morete nadzirati? To spet pomeni, da boste po nepotrebnem v stresu.

Druga odločitev: Odločite se, kaj vam pomeni vse to, kar se odvija v vašem življenju.

Kako zadovoljni ste s svojim življenjem, ni odvisno samo od tega, v kakšni finančni situaciji ste, od tega, kaj se je ali kar se ni zgodilo. Odvisno je od tega, kakšen pomen pripisujete dogodkom. To pogosto počnemo nezavedno, sedaj pa poskušajte to delati še zavestno. Z reševanjem težave se lahko morda kaj naučite, lahko vam rešitev odpre nova vrata … Poskušajte v življenju pripisati stvarem bolj pozitivne, optimistične pomene.

Tretja odločitev: Kaj boste storili?

Prva in druga odločitev vplivata na naša dejanja. Če ste jezni in nezadovoljni, se boste na dogodke odzvali drugače, kot če boste živeli mirno in srečno. Če boste sprejeli prvo in drugo odločitev, trdi Robbins, se boste začeli obnašati drugače, in to bo pomenilo, da boste marsikatero oviro preskočili veliko lažje, vaš optimizem vam lahko prinese nove priložnosti. Pomembno je, da presežete vzorec, kjer se nad življenjem samo pritožujete in v določenem trenutku celo pomislite, kako ga ni vredno živeti. Če boste svoje vzorce mišljenja in obnašanja analizirali čim bolj objektivno, jih boste lahko tudi spremenili, polaga na srce.