Kako po odpovedi poskrbeti zase in za svoje finance?

Če so vas odpustili, potem strokovnjaki priporočajo, da si pred nadaljevanjem iskanja zaposlitve vzamete trenutek za razmislek.

Odpoved se lahko zdi zelo osebna, vendar ne odraža vaše vrednosti ali tega, kar ste prispevali na delovnem mestu. Še posebej v ZDA je delo, ki ga opravljamo, na tak način povezano z našo identiteto, je za Associated Press povedala Lindsay Bryan-Podvin, finančna terapevtka.

V nadaljevanju nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali skrbeti za vaše finance in duševno zdravje, če ste izgubili službo, navaja Forbes Hrvatska. 

Izguba službe lahko povzroči veliko stresa in finančne tesnobe, zato je pomembno, da si vzamete čas za razmislek. Priznajte in normalizirajte dejstvo, da boste čutili vrsto čustev, pa naj bo to jeza ali žalost, je dejala Bryan-Podvin.

Ne glede na to, ali ste žalostni, šokirani, jezni ali celo olajšani, vam lahko trenutek, da občutite ta čustva, pomaga, da greste neobremenjeno naprej.

Za načrtovanje prihodnosti je pomembno, da pregledate svoje trenutno finančno stanje, pravi karierna svetovalka Marlo Lyons.

Če imate omejen proračun, preverite, ali obstajajo kakšni stroški, ki jih lahko začasno zmanjšate, da prihranite denar. Dobro je vedeti, kolikšna bo vaša odpravnina.

Prej ko vložite zahtevo za nadomestilo za brezposelnost, lažje boste ublažili del finančnega stresa, ki ga povzroča odpoved. Čeprav znesek, ki ga prejmete v obliki nadomestila za brezposelnost, morda ne bo enak vaši plači, vam lahko pomaga preživeti nekaj časa, je dejala Lyons.

Odpoved lahko vpliva na vašo samozavest, zato Bryan-Podvin priporoča, da si sestavite seznam dobrih lastnosti, ki prispevajo k vaši celotni vrednosti kot osebe.

Pri delu s strankami Bryan-Podvin priporoča, da si ta seznam sestavijo, da se spomnijo, da je njihova samozavest del njihove vrednosti.

Če izgubite službo, boste morali biti bolj previdni pri svoji porabi, je dejal Jesse Mecham, ustanovitelj aplikacije za upravljanje denarja YNAB.

Ko ste odpuščeni, je še bolj pomembno, da ste s svojim denarjem previdnejši kot v preteklosti, je dejal Mecham.

Ker lahko zmanjšanje porabe privede do tega, da ne boste več počeli dejavnosti, ki vas osrečujejo, priporoča, da se spomnite, da gre za začasen premor, ne za trajno spremembo vašega življenjskega sloga.

Čeprav je uporaba kreditne kartice za plačilo nekaterih stroškov skoraj neizogibna, se je najbolje, da se med iskanjem nove službe ne zanašate v celoti na kreditne kartice.

Čeprav je brezposelnost začasna, Mecham priporoča zmanjšanje stroškov, namesto da bi jih ohranjali na isti ravni in se zanašali na kredit ali kasnejše poplačilo.

Ko se prijavljate na nova delovna mesta, Lyons priporoča, da si vzamete nekaj časa in ocenite, ali so vaši poklicni cilji še vedno enaki.

Če še naprej delate na istem področju, Lyons priporoča, da potencialnemu delodajalcu pokažete, kaj zmorete, ne le, kaj ste že počeli. "Delodajalcu želite pokazati, kaj zmorete, kakšno edinstveno vrednost lahko prinesete na to delovno mesto, ki je noben drug kandidat ne more prinesti zaradi vaših prejšnjih izkušenj," je dejala.

Lyons priporoča tudi, da aktivirate svojo mrežo tako, da se obrnete na nekdanje kolege na LinkedInu ali se udeležite dogodkov za mreženje v panogi. Spletni certifikati so še en odličen način, da postanete boljši kandidat, je dodala.

Vzpostavitev rutine vam lahko pomaga skrbeti za duševno zdravje in ohraniti fokus pri iskanju nove zaposlitve.

Načrtujte svoje dneve tako, da boste redno jedli, telovadili in se prijavljali na delovna mesta ob določenih urah.

Ko izgubimo službo, se nam brezposelnost lahko zdi brezciljna, je dejala Bryan-Podvin. Pomembno se je tudi izogibati osami in se zanašati na svoj krog ljudi, ki nas podpirajo, je dodala.

Vir: AP in Forbes Hrvatska

Se vam zdijo informacije pomembne? Vam je članek všeč? Delite ga s svojimi prijatelji!

Najbolj brane novice: