Kako torej ravnati, ko vas doleti neuspeh? Kako znova okrepiti samozavest? Spodaj navajamo nekaj nasvetov, ki so jih objavili na spletni strani ted.com. 

- Za krepitev samozavesti sestavite seznam opravil

Če se želite po doživetem neuspehu okrepiti in pridobiti samozavest za velike cilje, se boste morali najprej posvetiti manjšim. Z malimi koraki napredujete k večjim. Ko boste videli, da uspevate, se bo vaša samozavest krepila. 

- Lastno vrednost ločite od vašega dela

Ko doživite neuspeh, to ne pomeni, da ste vi neuspeh. Neuspeh omejite le na področje, kjer se je zgodil in ga nikar ne širite na vsa področja življenja. To, da ste ostali na primer brez zaposlitve, ne določa vaše lastne vrednosti kot osebe. 

- Podpora

V življenju je pomembno imeti ljudi, ki vas bodo podpirali v dobrem in slabem. Neuspehi v življenju marsikomu predstavljajo velike izzive, ki jih težko prebrodijo sami. Obdajte se z ljudmi, ki jim zaupate. Ko vam bo težko in se boste o tem želeli pogovoriti, bodo ti ljudje tam za vas. Tako kot ste vi zanje, ko jim je težko. 

- Z vašimi neuspehi se nihče ne obremenjuje tako močno kot vi sami

Kar je za vas tragedija, je za opazovalca nekaj, kar ni omembe vredno. Ali je projekt, na katerem ste delali nekaj mesecev propadel? Bodite prizanesljivi sami s seboj in se ne mučite. Če menite, da sedaj vsi razmišljajo le o tem, kakšen neuspeh ste doživeli, se motite. Ljudje živijo svoja življenja in se nimajo časa ukvarjati z vašim propadlim projektom. Postavite se na noge, dvignite glavo in korakajte naprej. 

- Pazite na izgorelost

Če se ženete čez vse meje, da vam bo uspelo, se vam lahko zgodi izgorelost, ki bo vodila v propad projektov. Delajte, a pazite na svoje zdravje, tako telesno kot psihično. 

- Verjemite, da lahko v prihodnosti uspete

Če boste delali, pri tem pa ves čas premlevali o tem, da vam morda ne bo uspelo, se bo to res zgodilo. Verjemite v lastni uspeh in se ne obremenjujte s tem, kaj vse se lahko zgodi. Seveda morate biti previdni, a če boste ves čas skeptični in prestrašeni, potem resničnega uspeha ne morete doseči.