Zagotovo poznate vsaj eno osebo, ki je ostala brez službe in nato obležala v postelji – depresivna, izgubljena in polna mešanih občutkov. Paleta čustev je lahko izredno različna, od jeze, sramu, besa, žalosti ... Prisoten je strah, ki nekatere ohromi, druge požene v paniko, tretje pa morda napolni z energijo in novim upanjem.

Izguba zaposlitve je resnično ena od najhujših stvari, ki se vam lahko zgodijo v karieri, če ne celo v življenju. Še bolj boleče je, če ste že starejši, imate doma družino in najverjetneje tudi kakšen kredit. Ostati brez dela, ko ste najmanj pričakovali, je lahko hud šok. 

Številnim se je že zgodilo, da so se v teh primerih popolnoma zaprli vase in izolirali od prijateljev. Nekaterim se celo zgodi, da prenehajo z običajnim življenjem, celo zanemarijo se. V teh trenutkih je ključnega pomena, da se pred družino in prijatelji ne zapirate, temveč da v njih poiščete oporo. Družinski člani pa naj bodo potrpežljivi in naj se ognejo obtoževanju. S slednjim ne bodo storili nič dobrega. Tisti, ki je ostal brez zaposlitve, se vsekakor slabo počuti, če pa mu še partner očita, da je zdaj doma, bo zadeva le še hujša. 

Kako preboleti odpoved?

Da bi se ta grozljivka čim prej zaključila, je treba čim prej stopiti v akcijo. Najprej si seveda vzemite nekaj dni, da premeljete odpoved. Razčistite s svojimi čustvi. Ne kuhajte zamer, čeprav boste verjetno jezni. Škoda vaše energije in časa. Te raje namenite iskanju nove zaposlitve. 

Nemudoma vsem sporočite, da iščete novo zaposlitev in jih prosite, naj vas takoj obvestijo, če zasledijo kaj primernega za vas. Obvestite širšo družino, prijatelje, znance, na svojih profilih na družbenih omrežjih objavite, da iščete nove karierne izzive. K zadevi pristopite pozitivno. Nikar ne pišite, da vas je "nesramni delodajalec" odpustil, da se vam je zgodila krivica, da je "podjetje grozno", ne obirajte šefa in sodelavcev ... Ne! Le kdo bi takšnemu človeku pomagal? Bi ga vi priporočili svojemu nadrejenemu kot dobrega delavca, ki išče nove priložnosti? Najverjetneje ne. 

Najbolj pomembno je, da razmislite, ali ste morda res kje nazadovali, ali ste morda res storili kakšno napako, se niste naučili kakšne nove veščine, ki jo je zahteval delodajalec. Bodite objektivni. Res je težko, a morda boste odkrili, da bi lahko ravnali bolje. Ugotovite torej, kako se lahko izboljšate. 

Umirite se, zberite misli in moči ter se lotite pisanja prijav, kličite v podjetja, kličite znance ... Če potrebujete pomoč pri pripravi življenjepisa, potem zanjo tudi prosite. Če ste vešči spletnega brskanja, boste odkrili številne predloge o tem, kako oblikovati in napisati dober CV. 

Vsaj osem ur na dan namenite iskanju nove zaposlitve. Preostali del dneva pa se sprostite in poskrbite za svoje zdravje – telesno in psihično. Spite osem ur dnevno, zbudite se zgodaj, telovadite. Oprhajte se, lepo se oblecite, pojdite na sprehod. Skušajte ostati aktivni. Najbolj pomembno pa je, da se še naprej družite s prijatelji, znanci, kolegi ...

Vsekakor pa izkoristite vse pravice, ki vam ob odpovedi in v času brezposelnosti pripadajo.