bolečine v hrbtu
Preprečevanje bolečin v hrbtu na delovnem mestu: Nasveti za ergonomsko delovno okolje
03. 06. 2024 04.05Bolečine v hrbtu so ena najpogostejših težav, s katerimi se soočajo zaposleni, ki večino delovnega dne preživijo sede. Slaba drža, neprimerna oprema in pomanjkanje gibanja lahko vodijo v kronične bolečine, ki zmanjšujejo produktivnost in kakovost življenja. Vendar lahko z nekaj preprostimi ukrepi ustvarite ergonomsko delovno okolje, ki bo preprečevalo bolečine v hrbtu in izboljšalo vaše splošno počutje.
Eksoskelet ali kakšna je prihodnost fizičnih delavcev?
09. 05. 2024 04.15Kako delavcem omogočiti, da delajo čim dlje in brez poškodb?
VIDEO: Preprosto preprečite bolečine v hrbtu, vratu in zapestjih, ki se pojavljajo zaradi sedečega dela
07. 02. 2024 05.00Tisti, ki opravljajo pretežno sedeče delo, pogosto tarnajo zaradi bolečin v vratu, hrbtu ali zapestjih, ki se z leti le še stopnjujejo. O tem, kako lahko preprečimo posledice dolgotrajnega sedečega dela, ki lahko privedejo do še resnejših težav, smo se pogovarjali z Domnom Zupanom, mag. kineziologije, ki poudarja predvsem pomen rednega gibanja, tudi med delovnim časom.
Če tudi vi delate tako, potem so te vaje prave za vas
09. 03. 2023 03.15Bolečine v hrbtu, bolečine v križu, zategovanje v vratu in ramenih ... Vse to so lahko posledice dolgotrajnega sedenja. Kako ravnati, da vam sedeče delo ne bo delalo preglavic? Razumeti je treba namreč, da bolečine vplivajo ne le na kvaliteto opravljenega dela in na splošno delovno produktivnost, temveč tudi na splošno počutje posameznika.
Kako izbrati šolsko torbo?
26. 08. 2022 05.00Otrok bo vztrajal, da mora biti njegova torba rdeča in z njegovim priljubljenim risanim junakom, a vi morate poskrbeti, da bo tudi udobna in primerne velikosti. Na kaj še morate biti pozorni, preverite v članku.
To so najprej opazili pri učiteljih, nato tudi pri ostalih delovnih skupinah
06. 04. 2021 05.00Pogovarjali smo se s specialistom za področje hrbtenice. Dr. Dejan Kernc je opozoril na nekaj napak, ki jih delavci počnejo med delom od doma.
20 znakov stresa, ki se jih morate znebiti, če želite biti uspešni
30. 10. 2020 05.45Vsak je kdaj pod stresom. Zaradi službe, osebnih težav ali drugih razlogov. Dolgotrajen stres slabo vpliva na telo, duševno počutje, na splošno zdravstveno stanje. V takšnem stanju ne boste uspešni in na delovnem mestu ne boste napredovali. Preverite 20 znakov stresa in nemudoma ukrepajte.
'So trenutki, ko na delovnem mestu sploh ne morem razmišljati. Tako močno boli'
27. 06. 2019 14.03Iskreno: kolikokrat ste se v zadnjem mesecu ustavili in posvetili le sebi? Kolikokrat ste prisluhnili svojemu telesu in zares slišali opozorila, ki vam ga pošilja? Kolikokrat ste jih resno vzeli?
Tudi vas boli hrbet?
26. 03. 2018 08.55Delodajalci bi morali posvečati več pozornosti faktorjem znotraj delovnega okolja, ki slabo vplivajo na počutje in zdravje delavcev.
Družina Fras je bila tik pred prodajo posestva, na katerem je bila edinstvena poslovna priložnost
09. 10. 2017 08.33Milena, Leon in Aljaž. To je družina Fras, ki je dolgo čakala na svoj trenutek. Nekega dne pa so se priložnosti začele kar vrstiti. Zavihali so rokave in jih zagrabili.
Takšne posledice je za seboj pustila gospodarska kriza!
30. 01. 2015 15.01Kriza in nestabilnost naj bi terjali svoj davek pri delovno aktivnem prebivalstvu: na evropski ravni naj bi bilo zaznati vse več bolniške odsotnosti z delovnega mesta, vzrok za to pa naj bi bila v kar 70 odstotkih primerov depresija. Nemški strokovnjaki so raziskali, kateri poklici so najbolj izpostavljeni tveganju za nastanek te bolezni.
Brutalno: Poglejte video pretepanja med delavci Googla in Yahooja!
05. 10. 2011 07.50Internetna stran californiaisaplace.com je objavila prispevek v katerem prikazujejo, kako se v garažah po silicijevi dolini, v nekakšnih pretepaških klubih med seboj pretepajo 'računalničarji', zaposleni v največjih IT podjetjih.