izgoreli
Kako postaviti meje v službi?
12. 08. 2024 08.40Služba nismo mi. Čeprav imamo svoje delo izjemno radi in ga z veseljem opravljamo, se je treba zavedati, da smo veliko več kot le delo. Kako torej postaviti zdrave meje?
Primeri, kako so velika podjetja uvedla 'pravico do odklopa'
09. 08. 2024 13.47Slovenski delodajalci morajo ustrezne ukrepe glede pravice do odklopa sprejeti do 16. novembra 2024, v nasprotnem sledi denarna kazen. Predstavljamo nekaj primerov dobre prakse iz tujine.
Šefi, ki počnejo te tri stvari, imajo izjemno nizko čustveno inteligenco
24. 01. 2024 04.35So slabi vodje in uničujejo delovno moralo.
Stavkovne zahteve: 36-odstotno zvišanje plač, 32 ur dela na teden
04. 10. 2023 04.4515. septembra se je začela stavka delavcev v ameriški avtomobilski industriji, od takrat pa se število stavkajočih povečuje. Sindikat UAW je neomajen in zahteven pogajalec.
Stroški izgorelosti – najpomembneje je to, da do izgorelosti sploh ne pride
31. 05. 2023 11.42Vsaka izgorelost stane veliko tako podjetje kot državo.
Kaj storiti, če delavec v službi razkrije to?
16. 05. 2023 04.45Kako naj se odzove vodja, ki mu zaposleni zaupa skrbi?
Na kaj paziti, če ob redni službi dodatno delate?
15. 03. 2023 04.00Vse več je takih, še posebej v tujini, ki imajo ob redni zaposlitvi vsaj še eno delo – morda razvijajo lasten posel, sodelujejo pri kakšnem zanimivem projektu ali pa dodatno delo potrebujejo za služenje dodatnega denarja. Dodatno delo postaja vse bolj aktualno tudi pri nas. Na kaj paziti, če tudi vi tako delate ali pa bi si želeli?
Ali je to znak, da je morda čas za odpoved?
18. 01. 2023 03.15Služba je kot odnos – če ni razumevanja, dogovarjanja, kompromisov, spoštovanja, ciljev ... začne motivacija upadati. Če pa je treba v odnos vlagati ogromne količine energije, boja, solz in stresa, pa je morda čas za težko odločitev.
Kam se lahko obrnete, če ste brez osebnega zdravnika?
07. 02. 2022 04.45131.000 zavarovancev nima izbranega osebnega zdravnika, saj jih je preprosto premalo. Najhuje je v velikih mestih in nove paciente sprejema le še peščica. Razlogi so različni in tudi ukrepi obstajajo, a ni čarobne paličice in pozitivnega učinka ne bo čez noč.
20 znakov stresa, ki se jih morate znebiti, če želite biti uspešni
30. 10. 2020 05.45Vsak je kdaj pod stresom. Zaradi službe, osebnih težav ali drugih razlogov. Dolgotrajen stres slabo vpliva na telo, duševno počutje, na splošno zdravstveno stanje. V takšnem stanju ne boste uspešni in na delovnem mestu ne boste napredovali. Preverite 20 znakov stresa in nemudoma ukrepajte.
Kar 81 odstotkov zaposlenih priznalo, da so izgoreli
20. 10. 2020 08.14Pred izbruhom nevarne pandemije je 61 odstotkov zaposlenih v štirih tehnoloških velikanih dejalo, da so izgoreli. Sedaj je ta odstotek še višji. Ljudje so pod velikim stresom.
Če se ta slika premika, potem se z vami dogaja to?
12. 09. 2019 13.53Stres je tihi ubijalec.
Novak Đoković se razvaja na Hrvaškem. Zakaj je to pomembno?
22. 07. 2019 08.40Osvojil je Wimbledon, zdaj preživlja dopust na Hrvaškem.
Anketa: za pacienta pet, pediatri pa šest do osem minut
06. 06. 2019 08.46Zdravniki v Sloveniji opozarjajo, da jih je premalo, da se ne morejo posvetiti pacientu, da ne morejo varno delati ... Na Zavodu za zdravstveno zavarovanje pa pravijo, da ni tako zelo malo časa na bolnika. Kako trditve utemeljujejo na Zdravniški zbornici?
Toliko časa traja, preden nekdo postane zdravnik
31. 05. 2019 08.56Preden nekdo postane zdravnik, mora najprej doštudirati na eni najbolj zahtevnih fakultet. Študij traja šest let in večina ga zaključi v šestih letih in pol. Sledi specializacija in izobraževanje skupno traja več kot 10 let.
Če se vam zaradi dela začnejo pojavljati ti znaki, je čas za ukrepanje
30. 04. 2019 15.18Najprej se pojavijo psihična in telesna utrujenost, sledi pa pomanjkanje kreativnosti. Prav tako lahko zaznate pomanjkanje koncentracije in pozabljivost. Bodite previdni!
Zadovoljen šef, zaposleni pa na antidepresivih?
14. 03. 2019 10.54Večina nadrejenih se zaveda, da so zdravi (fizično in psihično) zaposleni ključ do uspeha podjetja. Je vaš med njimi?
'Dovolj! Dajem odpoved!'
23. 11. 2018 15.22Ko telo in podzavest kričita, da je dovolj.
'Če delate 120 ur na teden, se vam mora malo 'strgati''
09. 11. 2018 13.28Nespečnost, stres, razdražljivost, neprimerno obnašanje ... Vse to se zgodi, če pretiravate.
Tadej: Delal sem dneve in noči – dobesedno
17. 10. 2018 09.01Na prvi pogled se zdi, da se je obravnava izgorelosti (ang. burnout) začela šele pred kratkim, številni jo imajo celo za novodobno izmišljotino, a se je izraz sam razvil že v 70. letih prejšnjega stoletja. Res pa je, da je z današnjim stilom življenja, ignoriranjem lastnih potreb in nenehni gonji za dobrinami izgorelost veliko bolj izpostavljena kot včasih.
Šef mlademu delavcu: Dopust je za mevže
23. 07. 2018 14.15Ali se pripadnost podjetju kaže v tem, da delate do onemoglosti?
Vaš šef misli, da ste robot brez zasebnega življenja?
01. 05. 2018 06.10Ko opazite, da se vaši prehladi ponavljajo, imate visok krvni tlak, vas mučita nespečnost in depresija, potem je rdeča zastavica že visoko privzdignjena.
Če se ne boste znali 'odklopit', vas bo doletelo to!
30. 10. 2017 10.12Ne gre le za vaš produkt ali storitev, ki jo prodajate, temveč tudi za vizijo, ki jo predstavljate. Nihče se ne bo želel poistovetiti z vašo zgodbo in življenjsko filozofijo, če je ta polna trpljenja in samodestruktivnosti.
Vaš šef misli, da ste robot brez zasebnega življenja?
13. 04. 2017 08.18Ko opazite, da se vaši prehladi ponavljajo, imate visok pritisk, vas muči nespečnost in depresija, potem je rdeča zastavica že visoko privzdignjena.
Stres je veliko hujši kot težke fizične obremenitve
13. 12. 2016 14.21Opozorilo: prisotnost na delovnem mestu kljub zdravstvenim težavam je dvakrat dražji od odsotnosti z delovnega mesta, česar se mnogi delodajalci ne zavedajo.
Preobilica dela ubija vse več Japoncev
12. 04. 2016 08.45Zaskrbljujoče: na Japonskem je lani domnevno zaradi izgorelosti po preveč dela umrlo 1400 zaposlenih. Glavni razlogi so prevelika tekmovalnost, pripadnost in kriza, ob kateri imajo zaposleni vse manj pravic.
Temna plat Wall Streeta
03. 06. 2015 11.04Mladi bankirji na Wall Streetu delajo od 80 do 100 ur na teden, ponoči in med vikendi, so pod stresom in izgoreli. Po smrti 24-letnika so znova glasna opozorila zaradi prevelikih pritiskov.