počutje na delovnem mestu
Zakaj se mladi vedno bolj pretvarjajo, da imajo polne roke dela?
30. 03. 2025 09.07Generacija Z se v pisarni poslužuje "taskmaskinga" – glasnega tipkanja, hitre hoje in nošenja slušalk, da bi izgledali zaposleni. Preverite, kako podjetja in delavci reagirajo na ta trend.
Ali je vaš sodelavec ljubosumen na vaše uspehe?
09. 03. 2025 04.49Kaj sploh storiti, ko na delovnem mestu začnete nizati uspehe, vaš sodelavec pa ima zaradi tega ljubosumne izpade?
Če na delovnem mestu počnete to, imamo rešitev za vas!
31. 01. 2025 04.55Ali imate navado vse narediti v zadnjem trenutku? Psihologinja razkriva, zakaj odlašamo in kako premagati prokrastinacijo.
6 načinov, kako preprečiti izgorelost na delovnem mestu
27. 01. 2025 04.31Izgorelost na delovnem mestu je vse pogostejša. Preberite 6 praktičnih nasvetov, kako preprečiti stres, ohraniti ravnovesje in poskrbeti za svoje zdravje.
Preprečevanje sindroma suhih oči pri zaposlenih: Nasveti za zaščito oči pred izsušitvijo
03. 01. 2025 15.27Osem ur gledate v računalnik? Delate v slabo osvetljenih prostorih? Nimate primerne zaščitne opreme in med delom vam nečistoče zaidejo v oči? Delate na prepihu? V članku nekaj nasvetov, kako poskrbeti za suhe oči.
Po mnenju kariernih svetovalcev bi morali vsako jutro pred delom početi naslednje stvari ...
27. 12. 2024 08.44Če želite dan preživeti uspešno, potem morate jutro začeti tako, da boste čez dan poželi tisto, kar ste zjutraj posejali. Karierni svetovalci razkrivajo najboljše nasvete, kako čim bolje izkoristiti ta del dneva. Ne glede na to, ali imate težave z upravljanjem časa ali pa želite že zjutraj imeti čisto vse obveznosti pod nadzorom, si oglejte spodnje nasvete. Zagotovo boste začeli drugače razmišljati o svojih jutrih.
Kako se v letu 2025 počutiti bolje na delovnem mestu?
26. 12. 2024 04.31Odkrijte, kako izboljšati počutje na delovnem mestu v letu 2025 ter vzpostaviti zdravo čustveno ločnico med službenim in zasebnim življenjem z učinkovitimi nasveti in strategijami.
Praktični nasveti za prijetnejše delovno okolje
05. 11. 2024 04.26Kako zmanjšati stres na delovnem mestu? S pravo strategijo lahko zmanjšamo pritisk in se bolje spopadamo z izzivi delovnega dne. Preverite, kaj pomaga.
Kdaj zaposleni potrebuje digitalni detoks in kako naj ga izvede?
09. 10. 2024 04.20V današnjem digitalnem svetu, kjer je delo vedno bolj povezano s tehnologijo, nenehna povezanost prek e-pošte, sporočil in družbenih omrežij postaja del vsakdana. Čeprav to prinaša številne prednosti, pa lahko prekomerna uporaba digitalnih naprav vodi v izčrpanost, zmanjšano produktivnost in celo izgorelost. V takšnih situacijah je lahko digitalni detoks prava rešitev za zaposlene. Ampak, kdaj je pravi čas za detoks in kako naj ga zaposleni izvede? Prav tako pa je pomembno vprašanje, kako naj se na to odzove delodajalec?
Kako je delati v podjetju, ki je znano kot podjetje doktorjev znanosti in mlajših od 40 let?
26. 09. 2024 04.15Visoko izobraženi posamezniki so znani kot ljudje, ki ves čas potrebujejo nove izzive. Kako doktorje znanosti prepričati, da ste vi pravi delodajalec zanje, in kako jih nato zadržati v podjetju?
Ali je delo na daljavo res tisto, kar je potrebno za srečo?
16. 09. 2024 09.05Možnosti dela na daljavo so v Evropi v nekaterih panogah ponovno v porastu. Vendar se delodajalci soočajo z morebitnimi tveganji in izzivi, ko zaposlenim ponudijo možnost dela zunaj pisarne. Kateri izzivi so to?
Ste na seznamu? To so dela, pri katerih se izgorelost najpogosteje pojavi
09. 09. 2024 04.47Katera delovna mesta so najbolj nevarna za izgorevanje ...
Kako naj nekdo s prvo zaposlitvijo vzpostavi zdravo ravnovesje med zasebnim in službenim življenjem
04. 09. 2024 04.46Vzpostavitev zdravega ravnovesja med zasebnim in službenim življenjem že na začetku kariere je ključna za dolgoročno zadovoljstvo in uspeh. Kako to doseči?
Tudi vi v službi počnete to?
03. 09. 2024 04.43V službi preživimo velik del svojega življenja, po nekaterih ocenah celo tretjino svojega aktivnega časa. Dolgotrajno sedenje in nepravilna drža pred računalnikom, nepravilno dvigovanje težkih predmetov, nezdrava prehrana ter številne druge navade lahko dolgoročno škodujejo našemu zdravju. Zato je izredno pomembno, da za svoje zdravje skrbimo tudi med delovnim časom. Če imamo delodajalca, ki razume in podpira zdrav življenjski slog svojih zaposlenih, je ta naloga precej lažja.
Samozavest ali aroganca na delovnem mestu
20. 08. 2024 04.07Dve lastnosti, ki ju pogosto zamenjujemo ali tesno povezujemo, vendar imata v resnici povsem različne učinke in posledice. Samozavest lahko pripomore k uspehu in dobremu počutju, medtem ko aroganca lahko vodi v neuspeh in negativne posledice v medosebnih odnosih na delovnem mestu. Ključno je razumeti razliko med tema dvema pojmoma in se zavedati, kako ju lahko uspešno uravnavamo v naših življenjih.
Nezadovoljni delavci lahko zmanjšajo svetovni BDP za kar 9 odstotkov
22. 07. 2024 04.25Gallupov inštitut opozarja, kako uničujoče je lahko nezadovoljstvo zaposlenih. Na kaj naj bodo pozorni vodilni in lastniki podjetij?
Starejši zadovoljni s pohvalo, mlajši raje vidijo pohvale v obliki višjih plač ali večje fleksibilnosti
10. 07. 2024 04.15Nov izziv za delodajalce prinaša generacija Z. Kako pa je z drugimi generacijami?
Kaj storiti, ko se vrnete na delo bolj izčrpani kot ob odhodu na dopust?
05. 07. 2024 04.41Kronični stres na delovnem mestu lahko ovira naše načrte za dopust in regeneracijo. Kako ravnati, da ne pride do zloma?
Zdrava delovna okolja: kako ustvariti prostor, ki spodbuja dobro počutje zaposlenih
10. 06. 2024 04.34V današnjem hitrem tempu življenja zaposleni preživijo večino svojega časa na delovnem mestu. Zato je ključnega pomena, da delodajalci ustvarijo zdrava delovna okolja, ki spodbujajo dobro počutje in produktivnost zaposlenih. Zdrava delovna okolja ne le izboljšujejo zadovoljstvo zaposlenih, temveč tudi povečujejo njihovo zvestobo in zmanjšujejo stopnjo absentizma.
'Pet stavkov, ki jih vsak dan uporabljamo v službi'
04. 06. 2024 04.26Finsko podjetje, ki ima podružnice po svetu, goji prav poseben odnos do počutja zaposlenih. Preverite, kako skrbijo za ljudi.
Preprečevanje bolečin v hrbtu na delovnem mestu: Nasveti za ergonomsko delovno okolje
03. 06. 2024 04.05Bolečine v hrbtu so ena najpogostejših težav, s katerimi se soočajo zaposleni, ki večino delovnega dne preživijo sede. Slaba drža, neprimerna oprema in pomanjkanje gibanja lahko vodijo v kronične bolečine, ki zmanjšujejo produktivnost in kakovost življenja. Vendar lahko z nekaj preprostimi ukrepi ustvarite ergonomsko delovno okolje, ki bo preprečevalo bolečine v hrbtu in izboljšalo vaše splošno počutje.
Obvladovanje depresije na delovnem mestu: Strategije za ohranjanje duševnega zdravja
30. 05. 2024 04.26Depresija je resna motnja razpoloženja, ki lahko močno vpliva na produktivnost, zadovoljstvo in splošno dobro počutje zaposlenih. Zaradi stigme in pomanjkanja ozaveščenosti se številni zaposleni soočajo z depresijo v tišini, kar lahko poslabša njihovo stanje. Zato je ključnega pomena, da delodajalci in zaposleni sprejmejo ustrezne ukrepe za obvladovanje depresije na delovnem mestu.
Preprečevanje glavobolov na delovnem mestu: Nasveti za zmanjšanje napetosti in utrujenosti
27. 05. 2024 04.35Glavoboli so pogosta težava, ki prizadene številne zaposlene in negativno vpliva na njihovo produktivnost in dobro počutje na delovnem mestu. Vzroki za glavobole so lahko različni, od stresa in napetosti do slabe ergonomije in pomanjkanja počitka. Vendar obstajajo učinkoviti načini za preprečevanje in lajšanje glavobolov, ki jih je mogoče vključiti v vsakdanje delovne navade.
Zdrava delovna okolja za delavce z alergijami: ustvarjanje čistih in varnih delovnih prostorov
23. 05. 2024 04.35Alergije so vse pogostejše stanje, ki prizadene številne zaposlene. Izpostavljenost alergenov, kot so prah, plesni in kemikalije, lahko povzroči resne zdravstvene težave in negativno vpliva na produktivnost in dobro počutje na delovnem mestu. Zato je ključnega pomena, da delodajalci ustvarijo čista in varna delovna okolja, ki bodo zmanjšala tveganje za alergijske reakcije.
Obvladovanje anksioznosti na delovnem mestu: Tehnike sproščanja za zmanjšanje stresa
17. 05. 2024 04.06Anksioznost in stres sta pogosta spremljevalca sodobnega delovnega življenja. Nenehni pritiski, roki in visoka pričakovanja lahko vodijo v kronično anksioznost, ki negativno vpliva na produktivnost, počutje in zdravje zaposlenih. Vendar obstajajo učinkovite tehnike sproščanja, ki lahko pomagajo obvladovati anksioznost in stres na delovnem mestu.
Kako naj se pogovorim s svojim nadrejenim o preobremenjenosti s prekomernim delom?
15. 04. 2024 04.00Ko se soočate s preobremenjenostjo in prekomernim delom, je pomembno, da se pogovorite s svojim nadrejenim o tej težavi. Takšen pogovor vam omogoča, da izrazite svoje skrbi in poiščete rešitve za zmanjšanje obremenitve.
Študija pokazala, da zaposleni v tem primeru čutijo 'sram'
17. 03. 2024 04.08Nova raziskava poudarja, kar mnogi zaposleni čutijo že nekaj časa – odklop od dela, sporočil in e-pošte je žal postal stvar preteklosti. Razlog?
Iščete pravo poklicno pot in delo zase? Uporabite ta pristop
29. 02. 2024 04.11Poiščite pravi poklic in delo zase na podlagi hierarhije potreb.
Delavci bi sprejeli slabše plačano službo, če bi jim omogočala to
26. 02. 2024 04.27Je to 10 najboljših mest na svetu za življenje, če želite boljše ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem?
Zdravje na delovnem mestu: Kako izboljšati delovne pogoje in spodbuditi zdrav način življenja pri zaposlenih?
06. 02. 2024 04.32Vsi se zavedamo, da preživimo velik del svojega življenja na delovnem mestu, zato je pomembno ustvariti okolje, ki spodbuja zdravje in dobro počutje zaposlenih. Kateri so torej dejavniki, ki vplivajo na zdravje zaposlenih?