počutje v službi
Zakaj se mladi vedno bolj pretvarjajo, da imajo polne roke dela?
30. 03. 2025 09.07Generacija Z se v pisarni poslužuje "taskmaskinga" – glasnega tipkanja, hitre hoje in nošenja slušalk, da bi izgledali zaposleni. Preverite, kako podjetja in delavci reagirajo na ta trend.
Če na delovnem mestu počnete to, imamo rešitev za vas!
31. 01. 2025 04.55Ali imate navado vse narediti v zadnjem trenutku? Psihologinja razkriva, zakaj odlašamo in kako premagati prokrastinacijo.
'Umetna inteligenca ponuja velike priložnosti za izobraževanje, če njeno uporabo v šolah vodijo jasna etična načela'
24. 01. 2025 08.51Moramo se zavedati morebitnih pasti in preverjati, ali so umetno-inteligenčni sistemi, ki jih uporabljamo, zanesljivi, varni in zaupanja vredni.
Kako se v letu 2025 počutiti bolje na delovnem mestu?
26. 12. 2024 04.31Odkrijte, kako izboljšati počutje na delovnem mestu v letu 2025 ter vzpostaviti zdravo čustveno ločnico med službenim in zasebnim življenjem z učinkovitimi nasveti in strategijami.
Praktični nasveti za prijetnejše delovno okolje
05. 11. 2024 04.26Kako zmanjšati stres na delovnem mestu? S pravo strategijo lahko zmanjšamo pritisk in se bolje spopadamo z izzivi delovnega dne. Preverite, kaj pomaga.
Kako je delati v podjetju, ki je znano kot podjetje doktorjev znanosti in mlajših od 40 let?
26. 09. 2024 04.15Visoko izobraženi posamezniki so znani kot ljudje, ki ves čas potrebujejo nove izzive. Kako doktorje znanosti prepričati, da ste vi pravi delodajalec zanje, in kako jih nato zadržati v podjetju?
Tudi vi v službi počnete to?
03. 09. 2024 04.43V službi preživimo velik del svojega življenja, po nekaterih ocenah celo tretjino svojega aktivnega časa. Dolgotrajno sedenje in nepravilna drža pred računalnikom, nepravilno dvigovanje težkih predmetov, nezdrava prehrana ter številne druge navade lahko dolgoročno škodujejo našemu zdravju. Zato je izredno pomembno, da za svoje zdravje skrbimo tudi med delovnim časom. Če imamo delodajalca, ki razume in podpira zdrav življenjski slog svojih zaposlenih, je ta naloga precej lažja.
Kako na hitro privarčevati denar za počitnice?
07. 06. 2024 04.30Preprosti nasveti za hitro varčevanje ...
'Pet stavkov, ki jih vsak dan uporabljamo v službi'
04. 06. 2024 04.26Finsko podjetje, ki ima podružnice po svetu, goji prav poseben odnos do počutja zaposlenih. Preverite, kako skrbijo za ljudi.
Dva dni pred smrtjo je kraljica Elizabeta II. še delala
24. 02. 2024 04.23Če se starejši prostovoljno odločijo za delo, potem lahko ta odločitev doprinese veliko pozitivnega njihovem zdravju in dobremu počutju. A pomembno je, da je njihova odločitev prostovoljna in da k delu niso prisiljeni zaradi slabega finančnega stanja.
Težave s koncentracijo pri delu: kako si pomagati?
30. 01. 2024 04.18Če imate pri delu težave s koncentracijo, vam lahko pomagajo spodnji nasveti.
Ali imate prepoved uporabe osebnega mobilnega telefona na delovnem mestu?
12. 01. 2024 05.00Nekateri delodajalci prepovedujejo uporabo osebnega mobilnega telefona na delovnem mestu, a raziskovalci opozarjajo na posledice te odločitve.
Kako preživeti dan z nesramnimi sodelavci?
27. 12. 2023 05.00Sodelovanje z nesramnimi sodelavci je lahko zahtevna in stresna izkušnja. Tudi če niso nesramni do vas, temveč do drugih. Zavedajte pa se, da imate nadzor nad tem, kako se boste odzvali in rešili situacijo. Preverite nekaj strategij, ki vam bodo pomagale obvladati in preživeti delo z nesramnimi sodelavci.
Česa ne početi v službi
22. 12. 2023 05.00Ko gre za profesionalno vedenje v službi, obstajajo določene stvari, ki jih moramo definitivno izogibati. Ne samo, da lahko neprimerne poteze vplivajo na naše delovno mesto, ampak lahko tudi negativno vplivajo na naše sodelavce, nadrejene in celotno delovno okolje.
Toliko minut morate delati, da lahko greste na odmor
16. 10. 2023 13.51Vse o odmoru med delovnim časom.
Kako postati bolj opazen na delovnem mestu?
09. 10. 2023 04.45Ob prvem vstopu na trg dela pogosto slišite nasvet: "Delajte dvakrat več kot vsi ostali." V večini primerov to drži – že na začetku kariere se uveljavite kot produktivna in zanesljiva oseba, kar vam bo pomagalo zgraditi močno osebno blagovno znamko in pridobiti zaupanje v ekipi. Toda!
Kaj se dogaja v vašem telesu, ko opravljate delo, ki ga ne marate?
12. 09. 2023 09.33Prisluhnite lastnemu telesu, kaj vam sporoča.
Drago Švajger: Takšne naravne katastrofe nam odvzamejo veliko moči
11. 09. 2023 04.45Vse hitrejši sodobni tempo in boj za obstanek na trgu dela povzroča ogromno skrbi v podjetjih, še posebej tistih, ki jim poplave niso prizanesle in so za seboj pustile nepredstavljive posledice. Kaj se bo zgodilo, ali bo naše podjetje obstalo, kako bo z delovnimi mesti, krediti ... Je le nekaj vprašanj, ki se nam nehote vsiljujejo v naše misli. O tem smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtom.
Kako ohraniti uravnoteženo prehranjevanje med delovnim časom?
28. 08. 2023 04.45Zdrava prehrana je ključnega pomena za naše splošno zdravje in dobro počutje. Ne glede na to, ali delate od doma ali v pisarni, je pomembno, da se osredotočite na uravnoteženo prehranjevanje tudi med delovnim časom. Preverite, zakaj je zdrava prehrana na delovnem mestu pomembna, kako si lahko organiziramo obroke ter ponudili nekaj praktičnih nasvetov za ohranjanje zdrave prehrane med delovnim časom.
Kaj lahko storite, če delate z narcisom?
20. 07. 2023 04.45Se vam dogaja, da se v službi počutite tesnobno, negotovo in nesposobno, čeprav svoje delo obvladate in ga imate radi? Morda je razlog za takšne občutke toksično delovno okolje. Preverite, ali imate morda opravka z narcističnim šefom ali sodelavcem in kako ravnati v tem primeru.
'Pingpong v službi nikogar več ne zanima, veliko pomembnejša je ena stvar'
23. 06. 2023 04.45Kaj naj panoge, kjer se soočajo s pomanjkanjem kadra, storijo zaradi težave privabljanja in ohranjanja kakovostnih kadrov. Jih bo prepričal namizni nogomet, pingpong ali brezplačna kava? Več kot očitno je, da ne.
Ali na dopustu vedno zbolite?
06. 06. 2023 04.45Kar 81 odstotkov Nemcev poroča, da na dopustu zbolijo. Obstaja razlog, zakaj je tako. V Nemčiji namreč eden od petih ljudi ob koncu delovnega tedna zboli.
Stroški izgorelosti – najpomembneje je to, da do izgorelosti sploh ne pride
31. 05. 2023 11.42Vsaka izgorelost stane veliko tako podjetje kot državo.
Kaj storiti, če delavec v službi razkrije to?
16. 05. 2023 04.45Kako naj se odzove vodja, ki mu zaposleni zaupa skrbi?
'Ste edina mamica, ki jo imajo. V službi pa ste nadomestljivi'
26. 04. 2023 05.00Mamica treh: "Po rojstvu prvega otroka poklicno nisem praktično nič spremenila. Še vedno sem se vsak dan vozila najmanj 45 minut v eno smer v Ljubljano in bila zaposlena za poln delovni čas. Polno zaposlena sem ostala tudi po rojstvu drugega otroka in zdaj se za nazaj spominjam, kako sem bila čedalje bolj obremenjena, živčna in v stresu zaradi nenehnega hitenja."
Otrok potrebuje to za uspeh
24. 04. 2023 05.00Začnite zgodaj in vaš otrok vam bo hvaležen. Ameriška psihologinja je naštela nekaj veščin, ki jih otrok potrebuje za razvoj v uspešnega odraslega posameznika.
Obvladovanje stresa in čustev na delovnem mestu
04. 04. 2023 04.00Vse hitrejši tempo, številne zahteve in obremenitve mnogim povzročajo izzive na delovnem mestu, pa naj si bo to zaradi izpolnjevanja rokov, iskanja pravega ravnovesja med poklicnim in zasebnim življenjem, številnih obveznosti ... Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri obvladovanju stresa in čustev v službi.
Prednosti smeha v pisarni
28. 03. 2023 04.00Naj vas ne bo strah smejati se na glas v pisarni. Vrsta študij kaže, kako pozitiven učinek ima lahko humor na delovnem mestu.
Luka Dončić priznal, da zasebne skrbi vplivajo na službeno življenje
27. 03. 2023 10.33Se ločujete? Imate doma težave s partnerjem, otroki? Se soočate z bolečino ob smrti bližnjega? Kako delati, če ste v šoku in žalujete? Tudi Luka Dončić ni imun na tovrstne težave.
Zato bi morali psa peljati s seboj v službo
01. 02. 2023 05.00Dokazano je, da imajo hišni ljubljenčki, pa naj gre za pse, mačke, zajce ali druge male živali, dolg seznam pozitivnih vplivov na fizično, kognitivno in duševno zdravje ljudi. Tega se zaveda tudi vedno več delodajalcev, zato nekateri svojim zaposlenim omogočajo, da svoje živalske prijatelje, večinoma gre za pse, pripeljejo na delovno mesto. Družba živali namreč pozitivno vpliva na produktivnost, izboljšuje počutje lastnikov v delovnem okolju in krepi pripadnost podjetju.