sadje
Le ena država se lahko popolnoma prehrani sama
22. 04. 2026 05.15Samo ena država na svetu lahko sama proizvede vso potrebno hrano. Katere so blizu prehranske samozadostnosti?
Ko skoraj nihče ni verjel vanju: danes imata eno najbolj prepoznavnih zgodb v Sloveniji
20. 04. 2026 03.04Včasih se največje zgodbe začnejo z majhno idejo. Takšno, ki sprva obstaja le kot občutek, da bi lahko iz nečesa preprostega nastalo nekaj več. Zgodba blagovne znamke HUDO DOBRO je prav takšna. Z Mojco Makovec Haložan in Mitjo Miličem smo se pogovarjali o njuni poti: od prvih negotovih korakov do trenutka, ko danes stojita kot samozavestna podjetnika z jasno vizijo, vrednotami in skupnostjo, ki jima zaupa.
Koliko odštejete za hrano – in kako lahko že ta mesec porabite bistveno manj
17. 04. 2026 04.00Koliko Nemci dejansko porabijo za hrano – od diskontov do bio trgovin? Primerjava realnih izdatkov gospodinjstev v Nemčiji in Sloveniji ter razlogi za velike razlike v cenah.
Kepica sladoleda: se bomo dokončno poslovili od nizkih cen?
29. 03. 2026 04.00Leta 2026 se cene kepice sladoleda v državah EU gibljejo med 1,80 in 2,50 evra v Nemčiji ter dosežejo do 3 evrov v Italiji in Španiji. Proizvajalci si prizadevajo ohraniti dostopnost in kakovost izdelkov.
Kaj se je v Sloveniji najbolj podražilo?
11. 02. 2026 10.35Cene hrane v Sloveniji rastejo, potrošniki pa poročajo o občutnih podražitvah osnovnih živil. Katera živila so poskočila najbolj in zakaj ravno hrana tako močno bremeni družinske proračune?
Po službi si privoščite to: 3 navade, ki vam lahko spremenijo življenje
05. 11. 2025 03.50Namesto brezciljnega brskanja po telefonu raje poskrbite za svoje duševno zdravje. Te tri večerne navade vam lahko pomagajo zmanjšati stres in izboljšati počutje.
Evropski raj za upokojence: zakaj se vse več ljudi seli na to portugalsko otočje
02. 10. 2025 03.13Madeira postaja priljubljena destinacija za upokojence – zaradi blage klime, nizkih stroškov življenja in ugodnega davčnega sistema.
10 živil, ki vam tiho praznijo denarnico – in kako jih nadomestiti
16. 09. 2025 03.29Nekatera živila se zdijo poceni, a vas dolgoročno stanejo veliko več, kot si mislite. Odkrijte, katera so in kako lahko prihranite brez odrekanja.
Ne zapravite cele plače: taktika, s katero lahko prihranite pri nakupu hrane
02. 09. 2025 03.43Tudi vi vašemu vedno lačnemu najstniku vsak šolski dan v roke stisnete evre za šolsko malico? Na koncu meseca se tako nabere kar veliko denarja. A obstaja nekaj preprostih nasvetov, s katerimi lahko prihranite na stotine evrov.
Cene osnovnih živil v Evropi: V katerih mestih je hrana najdražja?
07. 08. 2025 03.00Cene hrane se med evropskimi mesti drastično razlikujejo. Deutsche Bank je objavila nov indeks živil, ki kaže, da se lahko znesek na vašem računu za osnovna živila razlikuje za več deset evrov, odvisno od tega, kje živite. Novo poročilo razkriva, da se cene precej razlikujejo celo znotraj iste države.
Albanski kmetje navdušili: ustvarili so 'rajski vrt' za evropski trg
27. 07. 2025 03.10Pasijonka, guava, pitaja ali kivano - podnebne spremembe so spodbudile albanske kmete, da so začeli gojiti eksotično sadje, ki ga nameravajo tržiti ali ga že tržijo na evropskem trgu. Albanija ima namreč zadostne zmogljivosti za zadovoljevanje povpraševanja evropskega trga in bi lahko z izvozom eksotičnega sadja ustvarila promet od 100 do 200 milijonov evrov na leto.
Kako privarčevati pri nakupih hrane: 10 učinkovitih nasvetov, ki delujejo
02. 07. 2025 03.22Odkrijte 10 preverjenih načinov, kako prihraniti denar pri vsakodnevnih nakupih hrane – od načrtovanja obrokov do pametnega izkoriščanja popustov in lokalnih virov.
Otroke do 15. leta naučite tega
01. 07. 2025 08.06Katere so pomembne veščine in spretnosti, ki jih morajo otroci poznati? Preverite seznam, ki ga je ustvarila pedagoginja.
Meghan Markle zaposlila svoja otroka: Kaj prodajata ob koncih tedna?
18. 06. 2025 15.02Meghan Markle - soproga britanskega princa Harryja - je razkrila, kako otroka uči vrednosti denarja, odnosa do okolja in podjetništva.
Koliko hrane lahko kupite s skoraj osmimi evri?
16. 06. 2025 03.04Zaposleni imajo po zakonu pravico do povračila stroškov prehrane med delom, vendar višina nadomestila ni natančno določena. V praksi se večina velikih delodajalcev drži zgornje meje za neobdavčeno izplačilo, ki trenutno znaša 7,96 evra na dan. Ob vse višjih cenah hrane se postavlja vprašanje, ali znesek še zadošča za dostojen topel obrok.
Prednosti domače pridelave sadja in zelenjave: zakaj se mini samooskrba res splača
04. 06. 2025 03.33Domača pridelava sadja in zelenjave prinaša svežino, prihranek in večjo varnost hrane. Odkrijte, zakaj se mini samooskrba splača – tudi brez vrta!
Jajca in maslo pred letošnjo veliko nočjo dražji
16. 04. 2025 15.11Bliža se velika noč, z njo pa so tesno povezani tudi pirhi. Leta 2023 je bila stopnja samooskrbe z jajci v Sloveniji 90-odstotna, kokoši so jih v povprečju znesle 900.000 na dan, navajajo na Sursu. Jajca so bila letošnjega marca za 1,4 odstotka dražja kot lani. Za 12,6 odstotka je bilo dražje maslo, cenejši pa so bili moka, mleko in sladkor.
Slovenca zaposlujeta tiste, ki imajo največje težave pri vključevanju v delovno okolje
26. 03. 2025 04.41Mojca in Mitja, zmagovalca projekta Štartaj Slovenija in ustvarjalca HIT PRODUKTA 2024, sta s sadnimi trakci HUDO DOBRO navdušila ne le z odličnimi okusi, temveč tudi z izjemno zgodbo podjetja, ki združuje inovativnost in družbeno odgovornost. Kako njuno podjetje spreminja življenja in ustvarja priložnosti za ranljive skupine, si preberite v nadaljevanju članka.
5 trikov supermarketov, zaradi katerih kupci plačajo več, ne da bi vedeli
25. 03. 2025 02.59Dolgoletna blagajničarka razkriva 5 najpogostejših napak na blagajni, zaradi katerih kupci nevede plačajo več. Preverite, kako se zaščititi!
10 nasvetov za zmanjšanje odpadkov med prazniki
30. 12. 2024 04.11Zmanjšajte odpadke med prazniki z našimi praktičnimi nasveti. Odkrijte, kako izbrati trajnostna darila, zmanjšati embalažo in uživati v praznikih na okolju prijazen način.
Le za sprotne stroške porabila neverjetnih 1200 evrov na mesec
23. 09. 2024 04.53Mamica treh otrok iz Nemčije je medijem razkrila, kako si je po uvedbi edinstvene metode varčevanja spremenila življenje. Svoji družini je namreč "oklestila" stroške, povezane z živili, higienskimi artikli, darili in drugimi drobnarijami – s 1200 evrov na 440 evrov na mesec. Tako uspe privarčevati skoraj 800 evrov.
Švedsko zagonsko podjetje z vertikalno kmetijo, ki prideluje zelenjavo v supermarketih
19. 09. 2024 04.18Švedsko podjetje gradi kmetije v supermarketih kot okolju prijazno rešitev za gojenje sadja in zelenjave. Bi kupili na tak način pridelano sadje in zelenjavo?
To je slovensko podjetje, ki zaposlenim ponuja neomejeno število dni dopusta
05. 09. 2024 08.54Delavci zaradi vse pogostejšega sindroma izgorelosti, želje po novih doživetjih in boljšega ravnotežja med zasebnostjo in delom vse bolj povprašujejo po delovnih mestih pri podjetjih, ki nudijo daljšo, po možnosti plačano odsotnost z dela, kot je t. i. sabbatical oz. sobotno leto, kaže raziskava britanskega inštituta CMI. In če se vam morda zdi, da je kaj takega možno le v tujini, potem berite naprej, saj je neomejeno število dni dopusta uvedlo tudi slovensko podjetje. In to pred desetimi leti!
Tudi vi v službi počnete to?
03. 09. 2024 04.43V službi preživimo velik del svojega življenja, po nekaterih ocenah celo tretjino svojega aktivnega časa. Dolgotrajno sedenje in nepravilna drža pred računalnikom, nepravilno dvigovanje težkih predmetov, nezdrava prehrana ter številne druge navade lahko dolgoročno škodujejo našemu zdravju. Zato je izredno pomembno, da za svoje zdravje skrbimo tudi med delovnim časom. Če imamo delodajalca, ki razume in podpira zdrav življenjski slog svojih zaposlenih, je ta naloga precej lažja.
Ste vedeli, s kakšnim poslom se ukvarja Jennifer Garner?
31. 08. 2024 04.34Več kot sedem let Jennifer Garner živi na lastni kmetiji in prideluje sadje, zelenjavo ter skrbi za živali. Zaradi takšnega načina življenja igralka izžareva srečo. Navdihnila je tudi številne druge zvezdnike, ki so se iz prometnega Los Angelesa preselili na podeželje. Jennifer je sicer začela tudi svoj posel, dela pa na kmetiji, ki je stala približno 650 evrov.
Tako bi morali ravnati, ko se odpovedi začnejo vrstiti
23. 08. 2024 10.46Kaj storiti, da vam zaposleni, v katere ste vlagali, ne zbežijo k drugim delodajalcem?
Slovenski sadjarji pričakujejo dobro letino jabolk
21. 08. 2024 04.45Letos naj bi v Sloveniji pridelali 59.000 ton jabolk, kar bi pomenilo 25 odstotkov več kot lani. Pri hruškah se obeta nekoliko slabša letina.
Hrana na Hrvaškem za skoraj četrtino dražja od evropskega povprečja
14. 08. 2024 04.39Že turisti so zaznali, da je hrana v tej državi izredno draga. Sprašujejo se, kako domačini ob teh cenah sploh preživijo.
Kako postaviti meje v službi?
12. 08. 2024 08.40Služba nismo mi. Čeprav imamo svoje delo izjemno radi in ga z veseljem opravljamo, se je treba zavedati, da smo veliko več kot le delo. Kako torej postaviti zdrave meje?
Razkrili, koliko je princ William zaslužil v samo enem letu
29. 07. 2024 04.49Na računu britanskega prestolonaslednika so se nabrali novi milijoni.
Delavci razkrili, kaj pričakujejo od delodajalcev
29. 07. 2024 04.16Neomejeno število dni dela od doma, prijetni sodelavci, sadje in prigrizki na delovnem mestu? Čeprav se vse te ugodnosti slišijo mamljivo, je pravi odgovor na vprašanje, kaj zaposlene pritegne in zadrži pri določenem delodajalcu, veliko enostavnejši – denar. Ja, plača in nagrade in bonusi in visoka božičnica in še višji regres.
Preverite, kaj vse morate plačati v hotelu, da ne boste ob slovesu v šoku
02. 07. 2024 08.57Varovano parkirišče ob hotelu, internetna povezava v sobi, darila ... Najprej preverite, ali je ponudba res vključena v ceno.
Zdrava prehrana na delovnem mestu: Nasveti za pripravo zdravih obrokov in prigrizkov
17. 06. 2024 04.15Kako lahko s premišljeno pripravo zdravih obrokov in prigrizkov izboljšate svoje prehranjevalne navade na delovnem mestu? Preverite nasvete v članku.
Za katero hrano plačate več – mesno ali brezmesno?
10. 06. 2024 09.46Vprašanje, zaradi katerega se krešejo mnenja. Za katero prehrano porabite več denarja – za mesno ali rastlinsko?
Zdrava delovna okolja: kako ustvariti prostor, ki spodbuja dobro počutje zaposlenih
10. 06. 2024 04.34V današnjem hitrem tempu življenja zaposleni preživijo večino svojega časa na delovnem mestu. Zato je ključnega pomena, da delodajalci ustvarijo zdrava delovna okolja, ki spodbujajo dobro počutje in produktivnost zaposlenih. Zdrava delovna okolja ne le izboljšujejo zadovoljstvo zaposlenih, temveč tudi povečujejo njihovo zvestobo in zmanjšujejo stopnjo absentizma.
Vzpon luksuznega sadja: 368 evrov za ananas
22. 05. 2024 04.18Predstavljajte si, da imate na voljo 368 evrov za luksuzno večerjo. Lahko si privoščite pločevinko vrhunskega kaviarja, steklenico ali dve zelo dobrega vina ali večhodni obrok v vrhunski restavraciji. Lahko pa vse to zapravite za en sam ananas.
Se še spomnite? Takšne so bile trgovine pred 30 leti!
15. 04. 2024 08.13Naše nakupovalne navade so se v zadnjih nekaj desetletjih večkrat spremenile. Deloma je temu botroval razvoj sodobnih tehnologij, zajeten delež gre pripisati družbeno-socialnim spremembam, pomemebno vlogo pa igra tudi naša miselnost, ki je danes povsem drugačna, kot je bila pred dvajsetimi ali tridesetimi leti. Kakšen je torej kupec leta 2024?
Tako se je s štirimi preprostimi triki znebila dolga v vrednosti več kot 9300 evrov
10. 04. 2024 04.36Poplačilo dolgov je lahko dolgotrajna in zelo zahtevna naloga, ob kateri marsikdo popolnoma odpove. A ni treba, da je tako. To je dokazala tudi Britanka, ki je z uporabo štirih razmeroma preprostih trikov v nekaj kratkih letih poravnala dolg v vrednosti več kot 9.300 evrov, ob tem pa je prihranila še več kot 23.300 evrov.
Američani se tako kot mi borijo s predrago hrano. Preverite, kako
05. 03. 2024 04.47Američane tako kot nas muči draga hrana. Gospodarijo z vrtnarjenjem, s kuponi in z lovom.
Zdravje na delovnem mestu: Kako izboljšati delovne pogoje in spodbuditi zdrav način življenja pri zaposlenih?
06. 02. 2024 04.32Vsi se zavedamo, da preživimo velik del svojega življenja na delovnem mestu, zato je pomembno ustvariti okolje, ki spodbuja zdravje in dobro počutje zaposlenih. Kateri so torej dejavniki, ki vplivajo na zdravje zaposlenih?
Anketa: Za koliko naj se dvigne minimalna plača 2024?
17. 01. 2024 07.43Jasno je, da se bo morala minimalna plača letos dvigniti za 4,2 odstotka, a vse več je glasnih opozoril, da je to absolutno premalo. Sindikati tako menijo, da mora biti dvig vsaj 7,5-odstotni. A delodajalci tako kot vsako leto opozarjajo, da bi to vodilo v inflacijsko spiralo in ogrozilo vzdržnost poslovanja mnogih podjetij.
Inflacija novembra najnižja v dveh letih
30. 11. 2023 11.23Letna inflacija je novembra z oktobrskih 6,9 odstotka nazadovala na 4,9 odstotka, je objavil statistični urad. Na mesečni ravni so se cene življenjskih potrebščin znižale za en odstotek, predvsem zaradi nižjih cen elektrike ob oprostitvi plačila prispevka OVE. Gre za najnižjo letno inflacijo v dveh letih, so zapisali na statističnem uradu.
Takšno plačo dobite za 30-urni delovnik, a to še ni vse!
17. 11. 2023 13.07Slovenija se že dlje časa sooča z naraščajočim pomanjkanjem delovnega kadra. Delavcev po podatkih iz raziskave Eurochambres 2022 primanjkuje že v več kot sto panogah, ponekod so podjetja že prisiljena v skrajševanje delovnikov. Vlada napoveduje spremembe, a te zahtevajo svoj čas, ki pa ga delodajalci nimajo. Nekatera podjetja so se zato samoiniciativno zavezala k temu, da ustvarijo privlačne pogoje dela ter tako pritegnejo nove sodelavce. Preverite, kako!
Cene zdravih živil se povečujejo, nezdravi izdelki pa so vedno cenejši in bolj dostopni
08. 11. 2023 06.56Kaj bomo storili? Ukrepi so nujno potrebni, opozarja stroka. Predlaga podražitev tobačnih izdelkov, alkohola in sladkih pijač, pocenitev sadja in zelenjave. Med drugim si želijo tudi, da bi Slovenija prepovedala elektronske cigarete, kot je to storilo že 30 držav.
Ideje za okusne in poceni obroke
03. 11. 2023 05.00Kaj skuhati? Da bo zdravo, okusno, a vendarle poceni? Si tudi vi vsak dan belite glavo s temi vprašanji? Naše sledilce na Facebook strani Cekin.si smo prosili za nasvete in ideje. Poglejte, kaj so nam zaupali.
Katere izdelke se splača kupovati izven sezone?
20. 09. 2023 04.45Nakupovanje izven sezone je odličen način za prihranek denarja in izkoristek ugodnih ponudb. Ko kupujemo izdelke izven sezone, imamo več možnosti za izbiro, manjšo konkurenco in pogosto tudi nižje cene.
Kako ohraniti uravnoteženo prehranjevanje med delovnim časom?
28. 08. 2023 04.45Zdrava prehrana je ključnega pomena za naše splošno zdravje in dobro počutje. Ne glede na to, ali delate od doma ali v pisarni, je pomembno, da se osredotočite na uravnoteženo prehranjevanje tudi med delovnim časom. Preverite, zakaj je zdrava prehrana na delovnem mestu pomembna, kako si lahko organiziramo obroke ter ponudili nekaj praktičnih nasvetov za ohranjanje zdrave prehrane med delovnim časom.
Kako izbrati primeren hladilnik?
17. 08. 2023 08.52Ko nakupujemo gospodinjske aparate, moramo dobro razmisliti, kakšne so naše potrebe. Le tako bomo namreč v prihodnosti tudi privarčevali.
Tudi vi delate to napako?
28. 06. 2023 05.00Inflacija v Sloveniji se počasi umirja, kar pomeni, da bodo tudi cene zdaj bolj stabilne. Napovedi pravijo, da utegnejo poleg storitev tudi cene izdelkov še naraščati. Nekatere izdelke, tiste bolj luksuzne, morda lahko še črtamo z nakupovalnega seznama, medtem ko določenih dobrin, med drugim hrane, ne moremo. Prav zato je izjemno pomembno, da znate pravilno izbrati trgovine, v katere se odpravite nakupit osnovne življenjske potrebščine. Preverite, na kaj morate biti še posebej pozorni!
Kako pripraviti nakupovalni seznam za ves teden?
17. 06. 2023 04.45Priprava seznama nakupa prehrane za cel teden je lahko preprosta in učinkovita. Sledite tem korakom in prihranite čas ter denar pri nakupovanju hrane!
Na trgovskih policah je tega vse več. Bi se odločili za nakup?
26. 05. 2023 08.00Na trgovskih policah se pojavlja vse več napisov EKO, BIO in Organsko. Mnogi ob njih le zamahnejo z roko, češ da gre zgolj za še eno skrbno premišljeno marketinško kampanjo. A dejstvo je, da lahko povsem enostavno preverite, ali gre res samo za izkoriščanje aktualnih trendov ali pa so v ponudbi resnično izdelki, ki so bili pridelani oziroma predelani sonaravno, brez uporabe pesticidov in drugih kemikalij.
Kupite ta živila, če želite prihraniti
05. 05. 2023 04.15Čeprav imate morda omejen proračun, lahko še vedno jeste raznoliko in okusno. Na trgovskih policah namreč obstajajo tudi številni izdelki, ki so cenovno ugodni in zdravju prijazni.
Kako si privoščiti potovanja po svetu?
10. 01. 2023 03.30Bi radi potovali in bivali v nastanitvah, za katere ne bi odšteli niti centa? Lahko se odločite biti hišna varuška, ki bo lastnikom v zameno za brezplačno bivanje zalivala rože in skrbela za hišne ljubljenčke.
Tako pravilno shranjevati kupljeno hrano, da boste čim več privarčevali
17. 10. 2022 04.30Živimo v času, ko se trudimo kupovati bolj preudarno, mogoče spremljamo najrazličnejše akcije, zbiramo kupone, preračunavamo in se vsak dan znova odločamo, kaj bomo kupili in česa ne bomo, ker je mogoče potratno ali predrago. Če hočemo več privarčevati, moramo vedeti, da ni dovolj, da samo kupujemo pametno, ampak da hrano tudi pametno shranjujemo. Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
Strošek ozimnice: lepo jo je imeti, a ne za vsako ceno
05. 09. 2022 05.00Ko pomislimo na ozimnico, avtomatično pomislimo tudi na finančni prihranek. V katerih primerih pa se priprava dobrot ne obrestuje?
Zdrave zamenjave živil, s katerimi boste privarčevali denar
18. 08. 2022 08.53Cene številnih artiklov rastejo, in ker je hrana nekaj, brez česar ne moremo živeti, so prav te podražitve med tistimi, ki nas najbolj prizadenejo. Vendar pa vedno obstaja način, da pri naslednjem nakupu nekoliko prihranite.
Slovenec, ki živi in dela v Amsterdamu, o plači in stroških
31. 05. 2022 05.00Številni mislijo, da so v tujini boljše plače, a nobeden ne pomisli na stroške. Slovenec, ki živi in dela v Amsterdamu, nam je povedal, da ima tam približno enkrat večjo plačo, a preberite si v nadaljevanju, kakšni so življenjski stroški.
Američani o tem, katera hrana se najbolj draži
27. 05. 2022 05.00Poročilo o cenah hrane, ki ga je pripravilo ameriško ministrstvo za kmetijstvo, kaže, da se bodo letos podražila vsa živila, a le nekatera se bodo močno podražila. Gre za največje podražitve v zadnjih nekaj desetletjih.
Cene hrane na hrvaški obali
16. 05. 2022 09.18Navajeni smo že, da so cene hrane na hrvaški obali, še posebej na otokih, dražje. A kako bo letos? Hrvaški novinarji so primerjali zneske na tržnicah v notranjosti države in na obali.
To so predlogi za omejitev dviga cen hrane
29. 03. 2022 05.00V Zvezi potrošnikov Slovenije so pripravili konkretne predloge, kako bi zaščitili potrošnike pred dvigi cen hrane. Med drugimi sta tudi ta, da se zniža oz. ukine DDV za nepredelana živila ter uvedbo vavčerjev za hrano za socialno ogrožene.