spanec

6 načinov, kako preprečiti izgorelost na delovnem mestu
27. 01. 2025 04.31Izgorelost na delovnem mestu je vse pogostejša. Preberite 6 praktičnih nasvetov, kako preprečiti stres, ohraniti ravnovesje in poskrbeti za svoje zdravje.

Trije Slovenci so se lotili težave, ki pesti celoten svet
14. 01. 2025 04.29Kaj če bi lahko zmanjšali čas, ki ga preživite na telefonu, ter izboljšali svojo produktivnost, osredotočenost in ustvarjalnost v resničnem svetu? Prav to ponuja mladi slovenski startup Humanodoro, ki si je zadal cilj – preprečiti ali vsaj omiliti "digitalno gnitje možganov". Za idejo stojijo trije inovativni Slovenci, ki dokazujejo, da se lahko prodorne rešitve rodijo tudi pri nas. Njihova aplikacija in pametni podstavek za odvajanje od telefona že osvaja uporabnike, prejela je nagrado Business Gladiator za zmagovalno idejo, zdaj pa prodira tudi na ameriški Amazon.

Pet najpogostejših napak pri varčevanju, ki vas lahko drago stanejo
01. 10. 2024 04.40Varčevanje je ključ do finančne varnosti, a mnogi delajo napake, ki jih stanejo več, kot bi jih smele. V tokratnem prispevku izpostavljamo 5 najpogostejših napak pri varčevanju in praktične nasvete, kako se jim preprosto izogniti.

Triki za premagovanje zaspanosti na delovnem mestu
05. 04. 2024 04.52Spomladanska utrujenost vam lahko zagode tudi na delovnem mestu. Namesto da posežete po peti skodelici kave, poskusite s temi triki.

Madonna znova v težavah. Tokrat zaradi zamujanja
21. 01. 2024 04.29Nedavno sta dva oboževalca vložila tožbo proti glasbenici Madonni zaradi zamude na njenem koncertu v New Yorku. Trdita, da se je pevka pojavila z več kot dvourno zamudo in da je skupaj z organizatorji dogodka lagala o začetku koncerta. 65-letno glasbenico obtožujeta neprimernega ravnanja v obliki nevestnih, nepoštenih in zavajajočih trgovinskih praks.

Prvi Španec, katerega premoženje je preseglo milijardo dolarjev
16. 01. 2024 03.48Milijarda dolarjev je 913.315.000 evrov. Vrtoglav znesek, s katerim se je Amancio Ortega zapisal v zgodovino države Španije. Kako mu je to uspelo?

3 večerni rituali za vsakodnevni uspeh
21. 09. 2023 04.45Če želite biti na delovnem mestu bolj produktivni, boste morda morali spremeniti svojo rutino po zaključku službe.

'Komu nalagate največ dela?'
31. 07. 2023 13.02Vprašanje, ki ga je naša sogovornica dr. Andreja Pšeničny, psihologinja in psihoterapevtka, postavila skupini vodij. Njihovi odgovori so izredno zgovorni.

Lahko se naučite, kako varčevati
25. 07. 2023 04.45Vsega se lahko naučimo! Upravljanja z denarjem, varčevanja in investiranja. Le odločiti se je treba, da si želite varčevati. Predstavljamo vam, kako začeti in kako vztrajati. Varčevanje ima tudi kopico pozitivnih koristi.

Ostanite na hladnem in prihranite denar
28. 06. 2023 05.00Ah, poletje – čas sončnih dni, osvežujočih napitkov in neizprosne vročine. Ko temperature neusmiljeno narastejo in sonce močno pripeka, se vsi želimo zateči v prijetno hladne prostore. Vendar pa boj proti poletni vročini pogosto pusti sled na našem bančnem računu. Tradicionalni sistemi za hlajenje porabijo ogromno energije, kar povzroči visoke račune za elektriko. Toda kaj, če vam povemo, da obstajajo energetsko učinkovite naprave, ki ne samo, da vam pomagajo premagati vročino, ampak tudi prihranijo denar? Da, prav ste slišali! Samsung je razvil inovativne naprave, ki združujejo učinkovitost, udobje in prihranek energije, da bi vam omogočile, da ostanete na hladnem v vročih poletnih dneh, hkrati pa ohranite vaš proračun v ravnovesju.

Pozabili bodo vaše besede, ne pa tudi, kako so se počutili zaradi vas
20. 06. 2023 10.42Vsak si želi dobrih sodelavcev. In kakšen ste vi? To je nekaj znakov, ki kažejo, da ste čustveno inteligentna oseba. Pa še nekaj: sodelavci bodo pozabili, kaj ste rekli, ne bodo pa pozabili, kako so se zaradi vas počutili.

Česa vaš novorojenček ne potrebuje?
02. 09. 2022 05.00Kaj kupiti, česa vsekakor ne in s katerimi nakupi počakati? Nekaj nasvetov za tiste, ki bodo kmalu postali novopečeni starši.

Vas muči sindrom nočne izmene?
18. 07. 2022 10.35Izmensko delo, kamor lahko vključimo tudi nočni delovni čas, spada med nestandardne oblike dela. Takšen način zahteva nenehno izmenjavo ritma budnosti in spanja, kar vpliva na številne telesne in duševne funkcije in posledično na zdravje. A to ni edina težava – nočni delavci imajo pogosteje težave v medosebnih odnosih, saj so pri tem prekinjeni običajni socialni vzorci.

15 navad uspešnih in bogatih: kaj počnejo pred spanjem?
11. 10. 2021 21.06Kaj vi delate, preden se odpravite spat? In kaj počnejo uspešni in bogati? Preverite v nadaljevanju.

4 napake, ki se jim morajo ogniti podjetniki
06. 10. 2021 05.00Ste se odločili zagnati lasten posel? Odlično, a ne spreglejte nekaj nasvetov, kako se ogniti najpogostejšim napakam, ki jih novopečeni podjetniki delajo na začetku podjetniške poti.

'Do 9. ure opravimo več delovnih nalog kot vi v celem dnevu'
11. 08. 2021 05.00Predstavljamo štiri načine, s katerimi bodo vaša jutra bolj ustvarjalna in produktivnejša. Vsi se namreč vsaj občasno na začetku delovnega dne zalotimo, da delo kar ne steče. Zato je treba vzpostaviti rutino, s katero boste hitreje in lažje opravili čim več delovnih nalog, in sicer že v prvih urah službenega urnika.

Zaradi finančnih skrbi marsikdo prebedi cele noči
03. 02. 2021 16.35Kako ravnati, da bo spanec mirnejši in da boste imeli zaradi denarja manj sivih las?

20 znakov stresa, ki se jih morate znebiti, če želite biti uspešni
30. 10. 2020 05.45Vsak je kdaj pod stresom. Zaradi službe, osebnih težav ali drugih razlogov. Dolgotrajen stres slabo vpliva na telo, duševno počutje, na splošno zdravstveno stanje. V takšnem stanju ne boste uspešni in na delovnem mestu ne boste napredovali. Preverite 20 znakov stresa in nemudoma ukrepajte.

Zivabowl
16. 09. 2020 08.30Mešanica za hitro pripravo napitka s kurkumo in kozjim mlekom v prahu – Zlati vir mladosti.

Lastnosti ljudi, ki zaslužijo višje plače
20. 07. 2020 08.369 ključnih korakov, ki vas bodo napolnili s pozitivno energijo.

Delovni dan stevardese Ane
04. 02. 2020 13.59Biti član kabinskega osebja na letalu so sanje marsikatere ženske in moškega. Večina meni, da je to lahko in zabave polno delo, ki mu bo omogočilo številna potovanja in uživanja na top destinacijah. A ni vse tako rožnato, saj gre za odgovorno in naporno delo.

Loto sedmica končno izžrebana, milijoni gredo v Grosuplje
09. 09. 2019 06.46Lov na loto milijone se je zaključil. Dobitka 7 plus tudi tokrat ni bilo, tako da upanje, da postanete milijonar, ostaja.

Brezdomec, ki je postal bogataš, sedaj pomaga drugim
14. 08. 2019 09.24Od brezdomca do uspešnega podjetnika in delodajalca: pot ni bila preprosta, a Sanders je vztrajal.

Hrvat, ki je na Lotu zadel več kot 400.000 evrov: Poplačal bom kredite
07. 08. 2019 11.40Tudi pri nas se bije boj za visoke dobitke.

Obdobje, ko gre vse narobe
18. 04. 2019 14.55Enkrat vam gre odlično, spet drugič pa imate kup težav. Kaj storiti v tem primeru?

Klavdija Verlak: Kaj sem se naučila iz svoje izgorelosti?
28. 02. 2019 12.55Bežala sem v svoj stolp dela in se zapirala vanj, "spala" v njem svojih "100 let", dokler me ni izgorelost pošteno zbudila. Piše: Klavdija Verlak

Ne veste, kam je izginil desetak iz vaše denarnice?
24. 01. 2019 12.15Številni ne vedo, kam gre njihov denar. Ste kdaj že poslušali jamranje ljudi, ki imajo za slovenske razmere kar lepe plače in lastniška stanovanja, da ne morejo preživeti iz meseca v mesec, kaj šele kaj privarčevati?

Tudi vi pikate, ko vam kdo želi pomagati?
17. 01. 2019 08.56Čas je za novo pravljico. Pravljico o Trnuljčici in njeni zgodbi.

Zaradi premika ure privračujejo milijarde
31. 08. 2018 11.33Prvi so uro leta 1916 premaknili Nemci, ker so zaradi vojne želeli privarčevati oglje, Slovenci smo jim sledili leta 1983. Po nekaterih ocenah v ZDA zaradi premika urinih kazalcev letno privarčujejo do milijardo dolarjev.

FOTO: Richard Branson objavil sebek s spečim zaposlenim
10. 06. 2016 09.55Šef ga je ujel: ustanovitelj Virgin Richard Branson je zasačil zaposlenega med spanjem v službi. Potem ko je posnel strašno zabaven sebek, je sledilo ...