vadbeni
Uporabne učne tehnike, ki bodo otrokom pomagale obvladati snov v šoli
08. 02. 2024 04.11Čas izpitov in testov v šoli je enako stresen za starše kot za otroke. Učenje določenih predmetov je včasih lahko izziv, vendar učenje ni nujno mučenje. Obstajajo določene tehnike, ki jih lahko študent osvoji, da se bo veliko lažje in enostavneje pripravljal na izpite, ki ga čakajo.
VIDEO: Preprosto preprečite bolečine v hrbtu, vratu in zapestjih, ki se pojavljajo zaradi sedečega dela
07. 02. 2024 05.00Tisti, ki opravljajo pretežno sedeče delo, pogosto tarnajo zaradi bolečin v vratu, hrbtu ali zapestjih, ki se z leti le še stopnjujejo. O tem, kako lahko preprečimo posledice dolgotrajnega sedečega dela, ki lahko privedejo do še resnejših težav, smo se pogovarjali z Domnom Zupanom, mag. kineziologije, ki poudarja predvsem pomen rednega gibanja, tudi med delovnim časom.
Na jesen se je treba pripraviti. Tako telesno kot psihično
23. 08. 2021 05.00Med zdravstveno krizo je na prvem mestu (oziroma bi morala biti) skrb za lastno fizično in psihično zdravje. Med epidemijo so bili vadbeni centri prvi, ki so zapirali svoja vrata, in zadnji, ki so jih odpirali. Jih bodo novi boni rešili? Težko, menijo podjetniki, a upanje, da bodo ljudje prepoznali pomen gibanja, ostaja.
#OkvirPomoči: Prihranki so pokrili izpad prihodkov
14. 08. 2020 07.20Podjetja, ki se ukvarjajo s športno rekreacijo, so bila med koronakrizo med najbolj prizadetimi.
Slavnega igralca bremeni kriminalna preteklost
25. 01. 2019 07.53Ni veliko ljudi, ki se lahko pohvalijo, da so bili raperji, modeli za spodnje perilo, producenti, pa tudi zaporniki. Igralec Mark Wahlberg je bil vse našteto. Še preden je postal eden najbolj prepoznavnih obrazov Hollywooda, je namreč hodil po sila nevarnih poteh; bil je član ulične tolpe, preprodajal droge, se tudi sam drogiral in zaradi napada celo pristal v zaporu. Pred nedavnim je razkril, kako mu je uspelo ponovno najti pravo pot in nizati igralske, producentske ter podjetniške uspehe.