zdravje na delovnem mestu
Nova pravila delovnega časa: večja fleksibilnost ali nevarnost za zaposlene?
26. 03. 2025 02.05Nemčija razmišlja o veliki spremembi delovne zakonodaje! Bo osemurni delovnik preteklost? Delodajalci navdušeni, sindikati zaskrbljeni. Preberite, kaj prinaša nov predlog.
Ali je še mogoče najti službo, kjer ni stresa?
03. 02. 2025 04.50Le kdo si ne želi zaposlitve, ki mu ne bo povzročala stresa. Številni so odločeni, da jo bodo našli in da jim bo takrat kariera zacvetela. Bo res tako?
Če na delovnem mestu počnete to, imamo rešitev za vas!
31. 01. 2025 04.55Ali imate navado vse narediti v zadnjem trenutku? Psihologinja razkriva, zakaj odlašamo in kako premagati prokrastinacijo.
6 načinov, kako preprečiti izgorelost na delovnem mestu
27. 01. 2025 04.31Izgorelost na delovnem mestu je vse pogostejša. Preberite 6 praktičnih nasvetov, kako preprečiti stres, ohraniti ravnovesje in poskrbeti za svoje zdravje.
Psihopati med sodelavci: metoda 'sive skale' vas lahko reši
27. 01. 2025 04.15V službi se srečujemo z različnimi ljudmi, med katerimi so tudi posamezniki, ki na prvi pogled delujejo karizmatično in sposobno. Vendar pa njihovo vedenje pogosto povzroča zmedo in spore, negativno vpliva na delovno vzdušje ter škoduje ugledu in uspešnosti podjetja. Kako prepoznati psihopata na delovnem mestu in kako se zaščititi pred njim, pojasnjuje direktorica Inštituta za znanstveno proučevanje in raziskovanje psihopatije, dr. Leonida Zalokar.
Ta nemška podjetja izplačajo 1000 evrov dodatka za redni prihod na delo
15. 01. 2025 04.03Preveliko število dni bolniških odsotnosti ima na gospodarstvo izjemno negativen vpliv.
Preprečevanje sindroma suhih oči pri zaposlenih: Nasveti za zaščito oči pred izsušitvijo
03. 01. 2025 15.27Osem ur gledate v računalnik? Delate v slabo osvetljenih prostorih? Nimate primerne zaščitne opreme in med delom vam nečistoče zaidejo v oči? Delate na prepihu? V članku nekaj nasvetov, kako poskrbeti za suhe oči.
Po mnenju kariernih svetovalcev bi morali vsako jutro pred delom početi naslednje stvari ...
27. 12. 2024 08.44Če želite dan preživeti uspešno, potem morate jutro začeti tako, da boste čez dan poželi tisto, kar ste zjutraj posejali. Karierni svetovalci razkrivajo najboljše nasvete, kako čim bolje izkoristiti ta del dneva. Ne glede na to, ali imate težave z upravljanjem časa ali pa želite že zjutraj imeti čisto vse obveznosti pod nadzorom, si oglejte spodnje nasvete. Zagotovo boste začeli drugače razmišljati o svojih jutrih.
Kako se v letu 2025 počutiti bolje na delovnem mestu?
26. 12. 2024 04.31Odkrijte, kako izboljšati počutje na delovnem mestu v letu 2025 ter vzpostaviti zdravo čustveno ločnico med službenim in zasebnim življenjem z učinkovitimi nasveti in strategijami.
Je generacija Z najbolj obremenjena generacija na delovnem mestu?
17. 12. 2024 04.26Skoraj vsi delavci se spopadajo z ekonomsko negotovostjo in poklicnim stresom. Najmlajši delavci pa morda čutijo ta pritisk bolj kot vsi drugi. Zakaj?
Do katerega leta bomo morali delati, da bo sistem vzdržen?
10. 11. 2024 04.14Svetovna populacija se stara in jasno je, da bomo morali delati dlje. Tudi zato, ker je vsakdanje življenje vse dražje, izplačila pokojnin pa so (vsaj za večino) skromna.
Elon Musk bi bil lahko največji zmagovalec drugega Trumpovega mandata
07. 11. 2024 04.45Najbogatejši človek na svetu Elon Musk je zelo odvisen od Kitajske, po navedbah vira je imel zasebne telefonske pogovore z Vladimirjem Putinom, z državnimi naročili pa lahko pridobi milijone.
Praktični nasveti za prijetnejše delovno okolje
05. 11. 2024 04.26Kako zmanjšati stres na delovnem mestu? S pravo strategijo lahko zmanjšamo pritisk in se bolje spopadamo z izzivi delovnega dne. Preverite, kaj pomaga.
Pravica do odklopa zaposlenega: primeri, kako se ta pravica izvaja
16. 10. 2024 14.09Minister za delo Luka Mesec meni, da so ukrepi za zagotavljanje pravice do odklopa, ki jih morajo do 16. novembra sprejeti delodajalci, enostavni, se pa zaveda, da si podjetja in poklici niso enaki. Kako bi se torej ta pravica izvajala? Poglejmo nekaj primerov.
Anketa: Ste tudi vi pod stresom zaradi službe?
11. 10. 2024 04.58Skoraj tretjina oziroma 32 odstotkov anketiranih prebivalcev Slovenije ocenjuje, da niso zdravi, v stres jih spravljata predvsem služba in družina.
10 trendov generacije Z na delovnem mestu
11. 10. 2024 04.36Generacija Z je verjetno ena najbolj analiziranih generacij, odkar je vstopila na trg dela. Razlog za to je verjetno dejstvo, da gre za prvo generacijo, ki je bila rojena v dobi interneta in katere oblikovanje identitete v najbolj občutljivih letih je zaznamoval svet medijev in družbenih omrežij. Govorimo o današnjih mladih, ki so rojeni po letu 1995 in so tako kot vsaka prejšnja generacija na svet prinesli povsem drugačne vrednote, obnašanja in pričakovanja.
Kdaj zaposleni potrebuje digitalni detoks in kako naj ga izvede?
09. 10. 2024 04.20V današnjem digitalnem svetu, kjer je delo vedno bolj povezano s tehnologijo, nenehna povezanost prek e-pošte, sporočil in družbenih omrežij postaja del vsakdana. Čeprav to prinaša številne prednosti, pa lahko prekomerna uporaba digitalnih naprav vodi v izčrpanost, zmanjšano produktivnost in celo izgorelost. V takšnih situacijah je lahko digitalni detoks prava rešitev za zaposlene. Ampak, kdaj je pravi čas za detoks in kako naj ga zaposleni izvede? Prav tako pa je pomembno vprašanje, kako naj se na to odzove delodajalec?
Slabo duševno zdravje zaposlenih vodi v več bolniških odsotnosti in nižjo produktivnost
08. 10. 2024 04.01Slabo duševno zdravje zaposlenih za delovne organizacije pomeni nižjo produktivnost ter višje stroške zaradi bolniških odsotnosti zaposlenih in fluktuacije, so na NIJZ opozorili pred četrtkovim svetovnim dnevom duševnega zdravja. Delo v neurejenih delovnih pogojih lahko namreč poslabša duševno in telesno zdravje zaposlenih.
Zakaj se te delavke hitrejo starajo?
06. 10. 2024 04.39Raziskave povezujejo sedenje s številnimi drugimi zdravstvenimi težavami – sedenje je lahko odgovorno za debelost, visok krvni tlak, visok krvni sladkor, odvečno telesno maščobo okoli pasu in nezdrave ravni holesterola.
Uvajanje nagradnih programov za spodbujanje telesne aktivnosti na delovnem mestu
11. 09. 2024 04.46Uvajanje nagradnih programov za spodbujanje telesne aktivnosti je odličen način za spodbujanje zdravega načina življenja in motiviranje ljudi k redni telesni dejavnosti. Preverite nekaj korakov, kako lahko uspešno uvedete nagradne programe za spodbujanje telesne aktivnosti.
Ste na seznamu? To so dela, pri katerih se izgorelost najpogosteje pojavi
09. 09. 2024 04.47Katera delovna mesta so najbolj nevarna za izgorevanje ...
Kako naj nekdo s prvo zaposlitvijo vzpostavi zdravo ravnovesje med zasebnim in službenim življenjem
04. 09. 2024 04.46Vzpostavitev zdravega ravnovesja med zasebnim in službenim življenjem že na začetku kariere je ključna za dolgoročno zadovoljstvo in uspeh. Kako to doseči?
Tudi vi v službi počnete to?
03. 09. 2024 04.43V službi preživimo velik del svojega življenja, po nekaterih ocenah celo tretjino svojega aktivnega časa. Dolgotrajno sedenje in nepravilna drža pred računalnikom, nepravilno dvigovanje težkih predmetov, nezdrava prehrana ter številne druge navade lahko dolgoročno škodujejo našemu zdravju. Zato je izredno pomembno, da za svoje zdravje skrbimo tudi med delovnim časom. Če imamo delodajalca, ki razume in podpira zdrav življenjski slog svojih zaposlenih, je ta naloga precej lažja.
Primeri, kako so velika podjetja uvedla 'pravico do odklopa'
09. 08. 2024 13.47Slovenski delodajalci morajo ustrezne ukrepe glede pravice do odklopa sprejeti do 16. novembra 2024, v nasprotnem sledi denarna kazen. Predstavljamo nekaj primerov dobre prakse iz tujine.
Pošta po zagotovilih vodstva zagotavlja ukrepe za varno delo v času vročine
02. 08. 2024 12.53V Pošti Slovenije si po zagotovilih vodstva prizadevajo za čim bolj varno in zdravo delovno okolje. "Zaradi obvladovanja tveganj, ki se lahko pojavijo ob povišani temperaturi zraka na prostem, imamo sprejete tako splošne kot dodatne ukrepe za varno delo v času povišanih temperatur oz. vročine," so zapisali.
Pravilnik o ročnem premeščanju bremen stopil v veljavo. Kaj morajo storiti delodajalci?
01. 08. 2024 08.46Z današnjim dnem je po letu dni prehodnega obdobja kljub nasprotovanju delodajalske strani v uporabi nov pravilnik o ročnem premeščanju bremen, katerega osrednji cilj je zajeziti tveganja, ki vodijo do kostno-mišičnih obolenj. Ta so v Sloveniji vzrok za četrtino bolniških odsotnosti, pogosto vodijo tudi v invalidnosti.
Delavci razkrili, kaj pričakujejo od delodajalcev
29. 07. 2024 04.16Neomejeno število dni dela od doma, prijetni sodelavci, sadje in prigrizki na delovnem mestu? Čeprav se vse te ugodnosti slišijo mamljivo, je pravi odgovor na vprašanje, kaj zaposlene pritegne in zadrži pri določenem delodajalcu, veliko enostavnejši – denar. Ja, plača in nagrade in bonusi in visoka božičnica in še višji regres.
V tem primeru ste dolžni opraviti nadurno delo
15. 07. 2024 04.16Vse o nadurnem delu na enem mestu – od katerih skupin delavcev mora delodajalec pridobiti pisno soglasje o nadurnem delu?
Bi tudi vi imeli tako v službi?
11. 07. 2024 04.30Ko se zaposleni ne boji povedati svojega mnenja ali narediti napake, takrat lahko ekipa doseže velike preboje. Psihološka varnost je namreč ključna za to, da si zaposleni upajo ustvarjalno razmišljati. A kako jo lahko dosežemo?
Kaj storiti, ko se vrnete na delo bolj izčrpani kot ob odhodu na dopust?
05. 07. 2024 04.41Kronični stres na delovnem mestu lahko ovira naše načrte za dopust in regeneracijo. Kako ravnati, da ne pride do zloma?