Cekin.si
Bolje je kupiti navadni jogurt, ki mu nato sami dodate sveže sadje.

Koristno

Jogurti z dodatki vsebujejo veliko sladkorja in številne aditive

STA
14. 07. 2016 16.07
0

Opozarjajo: odrasel človek bi z eno porcijo jogurta v dveh lončkih povprečno zaužil 50, otrok do treh let pa 80 odstotkov še varne dnevne količine sladkorja.

Jogurti z dodatki, kot so čokoladni bomboni in kroglice ter kosmiči, lahko v enem lončku vsebujejo do 30 gramov sladkorja in številne aditive, so ugotovili v okviru primerjalnega ocenjevanja osmih jogurtov, ki ga je izvedel Mednarodni institut za potrošniške raziskave (Mipor). Rezultate ocenjevanja je predstavila Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS).

Bolje je kupiti navadni jogurt, ki mu nato sami dodate sveže sadje.
Bolje je kupiti navadni jogurt, ki mu nato sami dodate sveže sadje.FOTO: Thinkstock

Dva izdelka sta za prehranski profil dobila oceno povprečno, drugih šest pa oceno pomanjkljivo. Oceno predstavlja seštevek ocen vsebnosti maščob, nasičenih maščobnih kislin in sladkorja. Ocena pomanjkljivo je bila predvsem posledica velikih količin sladkorja. Nekateri jogurti z dodatki v posebni embalaži, med katerimi so bili tudi trije za otroke, lahko v enem lončku vsebujejo tudi do 30 gramov sladkorja.

"Odrasel človek bi tako z eno porcijo jogurta v dveh lončkih povprečno zaužil 50 odstotkov dnevne količine sladkorja, ki jo priporoča Svetovna zdravstvena organizacija, otrok do treh let pa povprečno 80 odstotkov še varne dnevne količine," je opozorila prehranska strokovnjakinja Nika Kremić. Zaradi velike količine sladkorja izdelki niso primerni za malčke, je še dejala.

Obenem jogurti z dodatki vsebujejo tudi več maščobe kot navadni jogurti, v večini pa je tudi veliko aditivov. Pri tem so se osredotočili na to, ali so dodani aditivi potrebni za tak izdelek in ali dodani aditivi predstavljajo tveganje za zdravje. "Zaskrbljujoče je, da so bili najslabše ocenjeni prav izdelki za otroke. Dva izdelka sta dobila oceno nezadovoljivo, saj sta vsebovala aditive, ki po zakonodaji niso dovoljeni v hrani za majhne otroke," je poudarila Kremićeva.

Potrošnike tako na Miporju, ki deluje v okviru ZPS, pozivajo, naj jogurti z dodatki v posebni embalaži po potrebi nadomestijo sladico. Ob tem svetujejo, naj izberejo tiste, ki v primerjavi z ostalimi podobnimi izdelki vsebujejo manj sladkorja in manj maščob ter nasičenih maščobnih kislin.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

Komentarji (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2025, Cekin.si, Vse pravice pridržane Verzija: 861