Vidite čašo na pol prazno ali na pol polno? Kot so ugotovili znanstveniki, smo ljudje odvisno od situacije, zmožni videti oboje. Osebe, ki imajo to sposobnost, naj bi se imenovali realistični optimisti in imajo pozitiven pogled optimistov, a znajo kot pesimisti ostati na trdnih tleh.

Sophia Chou, avtorica raziskave, ki je odkrila realistične optimiste, trdi, da so to ljudje, ki so lahko zelo uspešni pri svojem delu in jih ne zmotijo tudi morebitni neuspehi ali negativne izkušnje. Dosedanje raziskave naj bi pokazale, da lahko optimiste delimo v dve skupini: realiste in idealiste. Idealisti, so ljudje, ki svoj pozitivni odnos temeljijo na pretiranih pričakovanjih, med tem ko realisti cenijo natančno oceno položaja v katerem se nahajajo.

Uspešnost realističnih optimistov naj bi izhajala iz dejstva, da njihove odločitve niso determinirane z njihovim karakterjem. Na težavne situacije in izzive se odzovejo razmišljujoče in izbirajo različne poti, med tem, ko naj bi se pesimisti pogosto izogibali težavnim potem, optimisti pa se preveč zagreto podajali na njih.

Zaradi tega ohranjajo občutek kontrole nad svojim življenjem, posledično pa je njihovo razpoloženje boljše, bolj optimistično. Tisto kar negativno vpliva na njihovo razpoloženje pa je zavedanje, da jim lahko spodleti, zaradi česar so bolj pogosto podvrženi stresu.