Ne dovolite, da vam kalijo veselje

Če je vaše zaznavanje veselja in zadovoljstva odvisno od tega, kako drugi govorijo o vas, potem niste sami svoje sreče kovač. Ko se uspešni ljudje namreč veselijo nad svojimi dosežki, si tega veselja ne dovolijo vzeti. Sicer je res tako rekoč nemogoče spregledati, kaj si o vas mislijo drugi, a se kljub temu ne bi smeli primerjati z drugimi ali brez pridržkov sprejeti njihovega mnenja. Zavedajte se: nikoli niste tako dobri (ali slabi) kot misijo drugi.

Uspešni ljudje ničesar ne pozabijo

Uspešni ljudje hitro odpuščajo, a nikoli ne pozabijo. Niso pripravljeni, da bi jih napake drugih podrle ali predstavljale v slabi luči. Zato se hitro rešijo takih posameznikov in naredijo vse, kar lahko, da se v prihodnje zaščitijo pred morebitno škodo, ki bi jim jo lahko povzročili. Odpuščanje ne pomeni, da tistemu, ki vas je razočaral, daste novo priložnost, temveč da to, kar se je zgodilo, pustite za sabo in se povsem osredotočite na prihodnost.

Ne borite se za življenje ali smrt

Nenadzorovani občutki vas lahko v konfliktu prisilijo, da se borite in ti boji pogosto pustijo globoke rane. Pomembno je znati preživeti v danem trenutku, saj se boste le tako lahko borili tudi jutri. S tem, ko natančno identificirate vaša čustva in se nanje pravilno odzovete, lahko odločate, katere boje boste predali in v katerih se splača ostati neomajen.

Uspešni ljudje ne hrepenijo po popolnosti, saj se zavedajo, da je perfekcija le iluzija. Ljudje po naravi pač nismo nezmotljivi in popolni. Tisti, ki si zastavi cilj, da bo popoln, ga bo ves čas strašil občutek neuspeha in se bo ves čas jezil zaradi stvari, ki jih ni uspešno izpeljal ali bi jih lahko izpeljal veliko bolje, namesto, da bi se veselil nad doseženim.

Uspešni ljudje ne živijo na krilih preteklosti

Neuspehi običajno načenjajo samozavest in lahko otežijo vero v boljše rezultate. V večini primerov so neuspehi posledica tveganj in poskusov doseči nekaj, kar je skoraj nedosegljivo. Uspešni ljudje vedo, da ne smejo pustiti, da jim neuspeh pride do živega. In to je mogoče samo, če preteklost pustijo za seboj. Vse, kar nekaj pomeni, zahteva določeno tveganje. Nikar se torej ne pustite, da bi neuspehi načeli zaupanje v vaš uspeh. Prav to se namreč zgodi, če predolgo jamrate nad neuspehom, ki se vam je zgodil in ne znate ali ne zmorete iti naprej. V tem primeru preteklost postane sedanjost in vam megli pogled na prihodnost, na zastavljene cilje.

Uspešni ljudje ne premišljujejo o težavah

Uspešni ljudje ne premišljujejo o težavah, ker vedo, da je veliko bolj učinkovito razmišljati o možnih rešitvah. Če se osredotočite na vaše težave, s tem ustvarjate in spodbujate negativna čustva ter stres, kar omejuje vašo uspešnost. Zato se raje osredotočite na to, kako bi lahko izboljšali sebe in okoliščine, v katerih ste se znašli, To bo spodbudilo pozitivna čustva in povečalo vašo učinkovitost.

Uspešni ljudje se ne obdajajo z negativci

Izogibajte se ljudi, ki se ves čas pritožujejo. Ti se namreč raje utapljajo v samopomilovanju, namesto da bi se osredotočali na rešitve. Ljudje se pogosto počutimo dolžne poslušati jamranje drugih, da ne bi izpadli brezčutni in nesramni. Vseeno pa obstaja majhna, a pomembna razlika med potrpežljivim poslušanjem in soglašanjem, da vas vpletejo v vrtinec negativnih čustev. Temu se lahko izognete tako, da postavite meje in te ljudi zavrnete. Bi kot nekadilec recimo več ur sedeli zraven kadilca in vdihovali dim, ki prihaja od njega? Najbrž ne. Med vama bi ohranili distanco, ki vam ne bi škodovala. Prav to bi morali storiti tudi pri ljudeh, ki se ves čas samo pritožujejo. Meje bi lahko denimo dobro postavili tako, da tistega, ki se pritožuje, vprašate, če je že začel razmišljati o tem, kako bi rešil težavo. Ob tem vprašanju bo ta namreč bodisi utihnil, bodisi usmeril pogovor na kakšno drugo temo.

Uspešni ljudje ne gojijo zamer

Občutki, ki se v vas porajajo ob misli na stare zamere, so v bistvu stresne reakcije. Že samo misel na dogodek, ki je povzročil zamero, telo nezavedno prisili, da se postavi v alarmni položaj. Če se je ta dogodek zgodil v davni preteklosti in se je stresni odziv nanj ohranil, ima to lahko katastrofalne posledice na telo in sčasoma lahko vodi v resne zdravstvene težave. Raziskovalci univerze Emory so namreč odkrili, da stres, ki ga ohranjamo v sebi, vodi v povišan krvni tlak in povečuje tveganje za nastanek bolezni srca. Gojiti zamero pomeni stalen stres in uspešni ljudje vedo, da je to potrebno preprečiti za vsako ceno.

Uspešni ljudje pritrdijo samo takrat, ko to tudi zares mislijo

Raziskave strokovnjakov z Univerze v Kaliforniji dokazujejo, da so ljudje, ki jim je težko reči 'ne', nagnjeni k stresu, sindromu izgorelosti in celo depresiji. Številnim se zdi zelo težko zavrniti kolege. 'Ne' je močna beseda, ki pa se je ne bi smeli bati izreči. Zavrniti novo obveznost pomeni, da tiste, s katerimi se trenutno ukvarjate, jemljete smrtno resno in si prizadevate, da bi jih uspešno izpeljali. Potem pa se lahko lotite tudi tiste, ki ste jo zavrnili – če je seveda še na voljo.