Ne boste verjeli, kaj je to

Da bi bili čim bolj uspešni, morate pred umsko aktivnostjo na kratek sprehod. Kot kaže slika, ki jo je objavila Univerza v Illinoisu, so možgani po le 20 minutah sprehoda videti veliko bolj aktivni kot po navadnem posedanju. Četudi morate določeno umsko delo končati čim hitreje, se vam torej po besedah dr. Charlesa Hillmana, strokovnjaka za kineziologijo, izplača vzeti nekaj časa za bolj fizično aktivnost. Potem boste veliko bolj učinkoviti.

Preberite si tudi, kaj je skrivnost uspeha Bineta Volčiča. "Četudi sem imel dobro plačo, dobre pogoje, nič mi ni manjkalo, sem šel, ko se je ponudila druga dobra priložnost," nam je med drugim zaupal.