Uspeh in velika produktivnost zahtevata odlično organizacijo, močno voljo in resnično vztrajnost. Z nekaj navadami lahko spremenite kakovost življenja, kar se bo odražalo tudi v službi.

Zvečer vedno preverite načrte za jutri. Pol dela je namreč dobra organizacija, zato bi morali pred spanjem pogledati planer za prihodnji dan zaradi občutka varnosti in nadzora, pa tudi delovni dan boste lepše začeli.

Super je, če imate zjutraj čas za telovadbo ali doma, v naravi ali v telovadnici. Če greste v fitnes, si v vsakem primeru že zvečer pripravite torbo, v kateri naj bodo obleka, športni copati, brisača in milo. Vse postavite pred vrata, da ne bo izgovorov.

Pred spanjem izključite telefon. Kakovosten spanec je najpomembnejši za zdravo življenje vseh uspešnih. Zato vas ponoči ne sme motiti telefon ali pa vsaj vklopite letalski način zaradi škodljivega sevanja.

V dnevnik lahko zapišete misli, strahove, pričakovanja in cilje. Imejte ga ob postelji in pred spanjem opišite dan, občutke, kaj vas je motiviralo, zakaj ste hvaležni ... Kmalu boste spoznali pozitivne učinke pisanja.

Berite knjige, ker občutek papirja v roki praviloma deluje pomirjujoče, obenem pa se lahko zabavate in lažje uspavate. Pred spanjem se je treba izogibati vsemu tehnološkemu, zato je knjiga prava rešitev, s katere se lahko tudi kaj koristnega naučite.

Pa veliko uspeha vam želimo!