Ljudje, ki delajo več kot 55 ur tedensko, imajo za tretjino več možnosti, da jih bo zadela kap, in 13 odstotkov več možnosti za druga srčna obolenja kot zaposleni za 40-urni delavnik, je pokazala raziskava objavljena v reviji Lancet.

Ob predolgem delovniku je tudi večja verjetnost prekomernega uživanja alkohola in razvoja depresije. Preveč dela lahko pripelje tudi do prezgodnje smrti, je pokazala raziskava Organizacije za gospodarsko sodelovanje in razvoj OECD.

Zaradi dolgih ur v pisarni je večja nevarnost prekomerne teže, saj ni časa za kakovostne obroke, vadbo in spanje. 36 odstotkov od 9276 žensk, ki so delale nadure, ni nikoli telovadilo, je na primer pokazala raziskava.

In dejstvo je, da ne boste naredili več od načrtovanega. Ekonomist John Pencavel je namreč ugotovil, da ljudje, ki delajo 70 ur tedensko, ne naredijo nič več, kot če bi bili zaposleni 55 ur.