1. Ohranite profesionalnost

Na delovnem mestu je treba ohraniti profesionalnost, ne glede na to, kako se obnašajo drugi. Izogibajte se vključevanju v vroče spore ali nesramnemu odzivanju, saj to lahko zaostri situacijo. Namesto tega se osredotočite na svoje vedenje in si prizadevajte biti vljudni in spoštljivi do sodelavcev.

2. Postavite meje

Določanje osebnih meja lahko pomaga zaščititi vaše dobro počutje in ohraniti pozitivno delovno okolje. Jasno sporočite svoja pričakovanja in asertivno obravnavajte vsako neprimerno vedenje. Sodelavcem sporočite, kako njihova dejanja vplivajo na vas, in zahtevajte, da se do vas obnašajo spoštljivo in profesionalno.

3. Poiščite podporo pri sodelavcih

Če imate opravka s posebej težavnim sodelavcem, je lahko koristno poiskati podporo pri drugih sodelavcih. Pogovorite se z zaupanja vrednimi sodelavci, ki so morda doživeli podobne situacije, in jih prosite za nasvet, kako ravnati v dani situaciji. Če imate na delovnem mestu sistem podpore, je lahko neprijetna izkušnja lažje obvladljiva.

4. Poskrbite zase

Ravnanje z nesramnimi sodelavci je lahko čustveno izčrpavajoče, zato je bistveno, da dajete prednost skrbi zase. Ukvarjajte se z dejavnostmi, ki vam pomagajo, da se sprostite in napolnite z energijo tudi zunaj dela. To lahko vključuje telovadbo, vadbo čuječnosti ali meditacijo, ukvarjanje s hobiji ali preživljanje kakovostnega časa z bližnjimi. Skrb za duševno in čustveno dobro počutje vam bo pomagala ohraniti pozitivno miselnost na delovnem mestu.

5. Dokumentirajte incidente

Če je nesramno vedenje sodelavca pretirano ali presega poklicne meje, bo morda treba incidente dokumentirati. Zabeležite konkretne datume, ure in podrobnosti vsakega incidenta, vključno z morebitnimi pričami. Ta dokumentacija je lahko koristna, če boste morali zadevo posredovati svojemu nadrejenemu ali kadrovski službi.

6. Komunicirajte s svojim nadrejenim ali kadrovsko službo

Če se razmere ne izboljšajo ali postanejo nevzdržne, se bo morda treba o zadevi pogovoriti z nadrejenim ali kadrovsko službo. Sporočite svoje pomisleke, predložite vse dokumentirane dokaze in jih prosite za pomoč pri reševanju težave. Odgovorni so za zagotavljanje spoštljivega in vključujočega delovnega okolja za vse zaposlene.

7. Osredotočite se na svoje cilje in rast

Medtem ko je ravnanje z nesramnimi sodelavci lahko izziv, je pomembno, da ostanete osredotočeni na svoje poklicne cilje in rast. Osredotočite se na svoje delo, postavite si dosegljive cilje ter poiščite priložnosti za osebni in poklicni razvoj. Če se osredotočite na svoj napredek, lahko ohranite pozitivno miselnost in ne dovolite, da bi negativno vedenje drugih vplivalo na vas.