Večina ljudi kdaj pomisli, da bi zamenjala službo. Včasih je razlog prenizka plača, drugič napet odnos z nadrejenimi ali občutek, da ste obstali na mestu. Toda kako ločiti običajno slabo obdobje od resnega opozorila, da je napočil čas za nov karierni korak?
Karierni strokovnjaki in psihologi opozarjajo, da dolgoročno nezadovoljstvo pri delu ne vpliva le na kariero, temveč tudi na zdravje, odnose in kakovost življenja. Po ugotovitvah portala Business Insider in strokovnjakov za kadrovanje ljudje pogosto predolgo vztrajajo na delovnih mestih, kjer ne napredujejo več ali jih delo čustveno izčrpava.
Spodaj je pet znakov, ki lahko kažejo, da je morda čas za spremembo.
1. Vsako jutro se v službo odpravljate s cmokom v grlu
Občasno stresen dan je normalen del skoraj vsake službe. Če pa se že ob nedeljskih večerih pojavi tesnoba, zjutraj težko vstanete in vas misel na delo spravlja v slabo voljo, je to lahko pomemben signal.
Po navedbah Mayo Clinic so med znaki izgorelosti prav občutek izčrpanosti, pomanjkanje motivacije in odtujenost od dela. Če se to dogaja dlje časa, težava verjetno ni zgolj v napornem tednu.
Velja si zastaviti vprašanje: ali vas obremenjuje trenutni projekt ali celotna služba?
2. Ne učite se več ničesar novega
Na začetku kariere ljudje običajno hitro pridobivajo nova znanja in prevzemajo nove odgovornosti. Ko pa delo postane popolnoma rutinsko in se že leta ponavljajo enake naloge, lahko pride do stagnacije.
V Business Insiderju opozarjajo, da je pomanjkanje možnosti za rast eden najpogostejših razlogov, zaradi katerih zaposleni začnejo iskati novo službo. Če promocije ni na vidiku, novih projektov ni in vas nihče ne spodbuja k razvoju, ste morda dosegli zgornjo mejo svojega trenutnega delovnega mesta.
Kariera naj bi bila dolgoročno pot napredka, ne pa zgolj ponavljanje istih nalog.
3. Vaše vrednote se ne ujemajo več s podjetjem
Včasih težava ni v delu samem, temveč v organizaciji. Morda se ne strinjate z načinom vodenja, komunikacijo, poslovnimi praksami ali odnosom do zaposlenih.
Po analizi v reviji Forbes lahko neskladje med osebnimi vrednotami in vrednotami podjetja sčasoma povzroči občutek razočaranja, izgubo motivacije in nezadovoljstvo.
Če se pogosto zalotite pri razmišljanju: "To ni več podjetje, v katerem sem želel delati", je vredno razmisliti, ali vas okolje še podpira pri poklicnem razvoju.

4. Izgorelost postaja vaš vsakdan
Če službeni stres redno vstopa v zasebno življenje, je to eden najbolj zaskrbljujočih znakov.
Karierni strokovnjak Jamie Jackson je za Business Insider pojasnil, da je izgorelost eden od štirih ključnih signalov, da je zaposleni v vlogi ostal predolgo. Opisal je celo primer, ko je bil zaradi stresa fizično bolan že na poti v službo.
Tudi Mayo Clinic opozarja, da lahko dolgotrajna izgorelost vodi v fizične in psihične težave, od nespečnosti do kronične utrujenosti.
Če služba redno škoduje vašemu zdravju, je čas, da začnete aktivno iskati rešitve.
5. Delate samo še zaradi plače
Plača je pomembna. Toda če je to edini razlog, zaradi katerega ostajate v službi, je to lahko opozorilo.
Strokovnjaki poudarjajo, da dolgoročna zavzetost pri delu temelji na občutku smisla, pripadnosti in možnosti razvoja. Ko izginejo zanimanje, radovednost in želja po dosežkih, zaposleni pogosto začnejo opravljati le minimum potrebnega dela.
Če ste še pred nekaj leti z veseljem predlagali nove ideje, danes pa le odštevate ure do konca delovnika, je vredno razmisliti, zakaj.
Menjava službe ni poraz
Mnogi ljudje ostajajo v neustreznih službah zaradi strahu pred negotovostjo. A strokovnjaki opozarjajo, da lahko predolgo vztrajanje v okolju, ki vam ne omogoča razvoja ali negativno vpliva na vaše zdravje, dolgoročno povzroči več škode kot premišljena menjava.
Preden sprejmete odločitev, ocenite svoje finančno stanje, posodobite življenjepis in raziščite trg dela. Včasih je dovolj pogovor z nadrejenim ali sprememba položaja znotraj podjetja. Če pa prepoznate več zgoraj opisanih znakov hkrati, je morda napočil čas za nov začetek.
Viri: Business Insider, Mayo Clinic, Forbes, The Guardian




















Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV