V karieri se pogosto odločamo za varne poti, a študija Resume Now razkriva, da je kar 60 % zaposlenih ostalo na istem delovnem mestu dlje, kot so nameravali, čeprav je 66 % verjelo, da bi jim sprememba prinesla večjo srečo – dejansko pa jo je izvedlo le 13 %, poroča tuja spletna stran Forbes. To kaže, da je največje tveganje lahko prav to, da ne tvegamo.
Tvegajte

Med ključnimi koraki, ki jih svetujejo strokovnjaki, je delo na nalogah, s katerimi nimamo izkušenj. Sho Dewan, karierni svetovalec za Forbes, poudarja, da s sprejemanjem izzivov zunaj svojega področja pokažemo prilagodljivost in odkrijemo nove priložnosti.
Učenje novih veščin je še eno tveganje, ki se dolgoročno obrestuje. Umetna inteligenca, kibernetska varnost in digitalni marketing so med najbolj iskanimi znanji, ki jih lahko osvojimo prek brezplačnih spletnih tečajev, podkastov ali vadnic.
Prav tako je včasih smiselno sprejeti službo z nižjo plačo, če ta pomeni boljše ravnovesje med delom in zasebnim življenjem ali priložnost za hitrejši napredek. Tveganje se lahko izplača, če vodi v dolgoročno rast in zadovoljstvo.
Selitev v tujino in ustanovitev lastnega podjetja sta med najzahtevnejšimi, a tudi najbolj nagrajujočimi kariernimi odločitvami. Življenje v tujini prinaša kulturni šok in negotovost, a tudi širjenje obzorij in krepitev samozavesti. Po mnenju Dewana je ustanovitev podjetja, ki temelji na lastnih znanjih, lahko vir izpolnjenosti in rasti. Vsako od teh tveganj zahteva pogum, a prav ta nas lahko pripelje do večje osebne in profesionalne svobode.

Kako premagati strah pred spremembo?
Strah pred spremembo je pogosto povezan z našo naravno težnjo po varnosti in predvidljivosti. Po mnenju psihologa Carla Marie Manly je ta strah evolucijsko pogojen – naši predniki so se izogibali spremembam, ker so te pogosto pomenile nevarnost. Danes pa spremembe niso nujno grožnja, temveč priložnost za rast. Ključni korak pri premagovanju strahu je razumevanje, da je neznano nevtralno – ni nujno slabo, le nepoznano. Kot piše portal PsychMechanics, naš um pogosto predvideva najslabši možni scenarij, da bi nas zaščitil, a s tem nas tudi zadrži pred napredkom.
Za premagovanje strahu pred spremembo strokovnjaki priporočajo konkretne strategije, kot so meditacija, postavljanje ciljev in postopno izpostavljanje novim izzivom. Po podatkih portala Verywell Mind lahko že preproste prakse, kot je pisanje dnevnika, pomagajo pri razumevanju lastnih občutkov in preoblikovanju miselnih vzorcev. Blog Calm pa dodaja, da je pomembno prepoznati znake metatezifobije – kot so izogibanje novim izkušnjam, negativno predvidevanje in pretirana skrb za prihodnost – ter se z njimi soočiti z majhnimi koraki, ki gradijo samozavest in odpornost.
Sprememba je neizogiben del življenja, zato je ključno, da jo sprejmemo kot priložnost, ne kot grožnjo.
Vir: Forbes, PsychMechanics, Verywell Mind, Calm
Se vam zdijo informacije pomembne? Vam je članek všeč? Delite ga s prijatelji!
Najbolj brane novice:













Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV