duševno
Skoraj polovica žensk dejala, da se v službi ali na poti v oz. iz službe ne počuti varno
15. 06. 2024 04.34Večina podjetij letos ni dosega napredka na področju enakosti spolov, kaže najnovejša raziskava družbe Deloitte, v kateri je sodelovalo 5000 žensk iz 10 držav. Na njihov karierni razvoj so bolj kot lani vplivali stres, dolg delovnik, domače obveznosti, varnost, nevključujoče vedenje in telesno zdravje, so sporočili.
Imajo dobro plačo, a vseeno bežijo drugam. Zakaj?
04. 06. 2024 07.53Česa vaši zaposleni ne marajo in zakaj kljub dobri plači odhajajo drugam? Velik zaslužek namreč še ne pomeni, da bodo delavci zadovoljni. Trenutno jim je pomembnejše, da je na delovnem mestu dobro vzdušje, da so spoštovani in kako službeno življenje vpliva na njihovo duševno zdravje.
Obvladovanje depresije na delovnem mestu: Strategije za ohranjanje duševnega zdravja
30. 05. 2024 04.26Depresija je resna motnja razpoloženja, ki lahko močno vpliva na produktivnost, zadovoljstvo in splošno dobro počutje zaposlenih. Zaradi stigme in pomanjkanja ozaveščenosti se številni zaposleni soočajo z depresijo v tišini, kar lahko poslabša njihovo stanje. Zato je ključnega pomena, da delodajalci in zaposleni sprejmejo ustrezne ukrepe za obvladovanje depresije na delovnem mestu.
Iva opisala, kako je delati v tovarni na Aljaski: 'Zaslužiš lahko tudi do 10.000 dolarjev'
21. 05. 2024 04.19Za delo v ribarnicah na Aljaski lahko zaslužite veliko denarja, a gre za zelo zahtevno delo, ki izčrpa tako telo kot um. 10.000 dolarjev je sicer več kot 9200 evrov.
Vas ob živce spravljajo sodelavci in šef? Imamo rešitev
04. 04. 2024 04.43Stres v majhnih odmerkih ni nevaren, težave pa nastanejo, ko se stres kopiči. Tako pogosto pride do izgorelosti.
Slovenka je bila po zaposlitvenem razgovoru besna
28. 03. 2024 13.25Prijavili ste se na prosto delovno mesto in delodajalec vas povabi na srečanje. A namesto razgovora od vas zahtevajo, da najprej opravite test. Naložijo vam kup nalog in začnete z delom. Že to je znak, da nekaj ni v redu. Ali pa vam ponujajo dela, na katera se sploh niste prijavili.
Pet delovnih navad, ki so lahko po mnenju terapevtov znak tega stanja
04. 03. 2024 04.24Vsi gremo skozi vzpone in padce v službi, a če težki dnevi postanejo nova normalnost, morda doživljamo to, kar doživljajo milijoni po vsem svetu.
Iščete pravo poklicno pot in delo zase? Uporabite ta pristop
29. 02. 2024 04.11Poiščite pravi poklic in delo zase na podlagi hierarhije potreb.
Dva dni pred smrtjo je kraljica Elizabeta II. še delala
24. 02. 2024 04.23Če se starejši prostovoljno odločijo za delo, potem lahko ta odločitev doprinese veliko pozitivnega njihovem zdravju in dobremu počutju. A pomembno je, da je njihova odločitev prostovoljna in da k delu niso prisiljeni zaradi slabega finančnega stanja.
Kdo je v službi pod večjim stresom? Mlajši ali starejši?
24. 02. 2024 04.23Generacija Z je nekaj posebnega – zelo dobro naj bi prenašali stres na delovnem mestu in so celo tako pogumni, da opozorijo, da je nesprejemljiv. Starejše generacije sicer menijo, da gre za ne tako odporne in občutljive posameznike, ki ves čas jamrajo. Pa je temu res tako?
Za zdravje in splošno počutje posameznika je finančni stres uničujoč
14. 02. 2024 04.56Kaj menite, katero stanje slabše vpliva na vaše zdravje, splošno počutje, hitrost staranja in na duševno zdravje – finančni stres ali na drugi strani ločitev, smrt v družini, bolezen in podobno. Preverite, kaj so ugotovili britanski znanstveniki.
Preverite, kako se pripraviti na upokojitev
01. 02. 2024 04.27Prihod upokojitve je pomemben mejnik v življenju vsakega posameznika. Da bi ta prehod v starost potekal čim uspešneje in čim bolj brezskrbno, je ključno, da se pravočasno pripravite nanj. Preverite, kako!
Kako preživeti dan z nesramnimi sodelavci?
27. 12. 2023 05.00Sodelovanje z nesramnimi sodelavci je lahko zahtevna in stresna izkušnja. Tudi če niso nesramni do vas, temveč do drugih. Zavedajte pa se, da imate nadzor nad tem, kako se boste odzvali in rešili situacijo. Preverite nekaj strategij, ki vam bodo pomagale obvladati in preživeti delo z nesramnimi sodelavci.
Zaradi odpuščanj so ekipe vedno manjše, preostali zaposleni pa preobremenjeni
11. 12. 2023 05.00Nekatera podjetja namerno ne iščejo kadra in zaposlene preobremenijo z nalogami.
Ali spite manj kot 7 ur na dan? Poklici, ki zaradi tega najbolj trpijo
12. 11. 2023 04.45Premalo spanja pomembno vpliva na naše takojšnje počutje in dolgoročno zdravje. Kateri poklici imajo s tem največ težav?
Gwyneth Paltrow zagovarja nepotizem
22. 10. 2023 04.45Mnogi kritizirajo hollywoodsko sceno zaradi prisotnosti nepotizma, vendar se je Gwyneth Paltrow odločila, da se zavzame za vse otroke slavnih, ki so z rojstvom prejeli zlati gumb za vstop v ta tesno zaprti krog ljudi. Igralka trdi, da je nepotizem ključ, zaradi katerega deluje ves svet, a da za zvezdnike, ki so izpostavljeni očem javnosti, veljajo drugačna pravila.
Preračunljive poteze Meghan Markle!
22. 10. 2023 04.45Zakaj smo Meghan Markle to poletje videli več kot v celotnem lanskem letu? Preverite!
Neusmiljen boj med dediči Walta Disneyja še vedno traja
21. 10. 2023 04.45Neusmiljen boj med dediči Walta Disneyja še vedno traja.
Kako naj si vplivnež zagotovi dolgoročno in donosno oglaševanje?
13. 10. 2023 04.45V današnjem digitalnem svetu se stalno širi tudi vloga vplivnežev pri oglaševanju, ki so zaradi čedalje večjega vpliva na sledilce pomembni sooblikovalci trendov v celotni družbi in imajo kot taki tudi veliko odgovornost. Na kaj morajo biti pozorni pri oglaševanju in kako se lahko izognejo spornim promocijam, da v očeh sledilcev postanejo zaupanja vredni ter da si zagotovijo dolgoročno in donosno sodelovanje z uglednimi podjetji, sta obrazložila strokovnjaka za digitalni marketing Monika Horvat in Martin Korošec.
Piskanje postaja že tako moteče, da ne zmorejo opravljati dela
05. 10. 2023 04.45Kaj zares škodi naši produktivnosti, zdravju in nam celo povzroča stres? Številni si sami ne znajo pomagati, zato so se odločili, da se bodo zoper tehnologijo borili s tehnologijo.
Kaj se dogaja v vašem telesu, ko opravljate delo, ki ga ne marate?
12. 09. 2023 09.33Prisluhnite lastnemu telesu, kaj vam sporoča.
Drago Švajger: Takšne naravne katastrofe nam odvzamejo veliko moči
11. 09. 2023 04.45Vse hitrejši sodobni tempo in boj za obstanek na trgu dela povzroča ogromno skrbi v podjetjih, še posebej tistih, ki jim poplave niso prizanesle in so za seboj pustile nepredstavljive posledice. Kaj se bo zgodilo, ali bo naše podjetje obstalo, kako bo z delovnimi mesti, krediti ... Je le nekaj vprašanj, ki se nam nehote vsiljujejo v naše misli. O tem smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtom.
Kako ohraniti uravnoteženo prehranjevanje med delovnim časom?
28. 08. 2023 04.45Zdrava prehrana je ključnega pomena za naše splošno zdravje in dobro počutje. Ne glede na to, ali delate od doma ali v pisarni, je pomembno, da se osredotočite na uravnoteženo prehranjevanje tudi med delovnim časom. Preverite, zakaj je zdrava prehrana na delovnem mestu pomembna, kako si lahko organiziramo obroke ter ponudili nekaj praktičnih nasvetov za ohranjanje zdrave prehrane med delovnim časom.
Neverjetno, zakaj 83-letnik toži slavna zvezdnika
15. 08. 2023 04.45Slavnemu paru sodijo zaradi nakupa vile, lastnik trdi, da ni vedel, kaj počne.
CBD – investicija v umirjen um
09. 08. 2023 05.00Pri investiranju in nakupovanju se nikakor ne smemo prepustiti strahu in impulzivnosti. A čeprav vsi vemo, da so za smotrno ravnanje z denarjem potrebni mirni živci, pogosto izgubimo nadzor v najbolj kritičnih trenutkih. Pri uravnavanju čustev in odzivov nam lahko pomaga mnogo substanc na recept, ki pa so škodljive. Obstaja pa tudi nekaj odličnih naravnih sredstev za boljše funkcioniranje, med katerimi izstopa CBD.
Zakaj kupujemo stvari, ki jih ne potrebujemo?
28. 07. 2023 04.45Ste že kdaj sami sebe spraševali, kaj za vraga se vam je dogajalo v glavi, ko ste kupili kup stvari, ki jih v resnici sploh ne potrebujete in ne veste, kaj sedaj z njimi početi?
Dolgotrajna bolniška odsotnost: kako se vrniti na delo?
10. 07. 2023 05.00Zaposleni se ob hujših zdravstvenih težavah, stresu, skrbeh, podrti rutini in finančnih izzivih soočajo še s strahom in negotovostjo. Vrnitev v službo po daljši odsotnosti nikdar ni enostavna, je pa neizpodbitno, da je ključno sodelovanje in razumevanje vseh ključnih deležnikov – tako zaposlenega z delodajalcem kot tudi s sodelavci.
Nov trend med podjetji: ko postane življenje stresno – dajo vsem prost dan
14. 06. 2023 04.30Zaposleni vedno bolj iščejo zaposlitve, ki podpirajo njihove duševne potrebe.
Najbolj ekološke evropske destinacije: koliko jih je blizu nas?
09. 06. 2023 04.45Prekomerni turizem in podnebne spremembe sta dva izmed najpomembnejših izzivov, s katerimi se danes sooča turistična industrija. Preverite, katera evropska mesta so visoko na lestvici prioritet postavila trajnost. S tem so pridobila simpatije in podporo ljudi iz celega sveta.
Stroški izgorelosti – najpomembneje je to, da do izgorelosti sploh ne pride
31. 05. 2023 11.42Vsaka izgorelost stane veliko tako podjetje kot državo.