fizično delo
V Sloveniji zabeležili rekordno, prek 208-odstotno, rast povpraševanja za ta poklic!
09. 08. 2024 07.38Poglejte, kateri poklici so bili najbolj iskani.
Tik preden zaključite s službo, storite to
04. 07. 2024 04.13Se tudi vam dogaja, da se nikakor ne znate odklopiti od službenih obveznosti? Čeprav si želite in čutite, da bi bilo to dobro tako za vaše psihično kot fizično zdravje? V nadaljevanju članka vam predstavljamo nekaj preprostih trikov, ki bi vam lahko olajšali odklop.
V službi se je odvil dogodek, ki ima lahko hude posledice
05. 03. 2024 08.01Najbrž ga ni odraslega človeka, ki se ni že kdaj sprl v službi. Običajno gre za izmenjavo ostrih besed, morda nekoliko povzdignjen ton glasu, nadaljuje pa se z nekaj dnevi ali tedni grdih pogledov. A ti grdi pogledi lahko prerastejo v trajno izolacijo iz kolektiva, širjenje laži, trpinčenje, šikaniranje in izživljanje. V tem primeru pa gre že za mobing, ki je v Sloveniji sicer prepovedan, a v delovnem okolju vseeno pogostejši, kot si morda mislite. Prav zato je ključnega pomena, da si pravočasno zagotovite ustrezno zaščito, ne da bi morali za to najeti kredit.
VIDEO: Preprosto preprečite bolečine v hrbtu, vratu in zapestjih, ki se pojavljajo zaradi sedečega dela
07. 02. 2024 05.00Tisti, ki opravljajo pretežno sedeče delo, pogosto tarnajo zaradi bolečin v vratu, hrbtu ali zapestjih, ki se z leti le še stopnjujejo. O tem, kako lahko preprečimo posledice dolgotrajnega sedečega dela, ki lahko privedejo do še resnejših težav, smo se pogovarjali z Domnom Zupanom, mag. kineziologije, ki poudarja predvsem pomen rednega gibanja, tudi med delovnim časom.
Težave s koncentracijo pri delu: kako si pomagati?
30. 01. 2024 04.18Če imate pri delu težave s koncentracijo, vam lahko pomagajo spodnji nasveti.
To so najbolj spoštovani poklici
28. 12. 2023 05.00Spoštovanje je temeljni vidik vsakega poklica. Zaslužimo si ga s trdim delom, predanostjo in pozitivnim vplivom, ki ga posamezniki ustvarjajo na svojih področjih.
Fika, štiritedenske počitnice in nič nadur – to je švedska delovna kultura
16. 11. 2023 05.00Ta skandinavska država lahko preostali svet marsikaj nauči.
Nujno, če želite dobro poskrbeti za otroka
19. 10. 2023 08.24Slovenci smo varčen narod in praviloma znamo dobro gospodariti z osebnimi financami. Precej manj suvereni pa smo, ko želimo odgovornega ravnanja z bankovci in kovanci naučiti lastne otroke. A usvojitev spretnega rokovanja z denarjem je ena izmed najboljših popotnic za življenje, ki jo lahko otroci dobijo od svojih staršev, zato smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pri tem zagotovo v pomoč.
Toliko minut morate delati, da lahko greste na odmor
16. 10. 2023 13.51Vse o odmoru med delovnim časom.
Slovenec je svojo kmetijo spremenil v laboratorij veganskih inovacij
09. 10. 2023 08.11Nova sezona priljubljene podjetniške oddaje "Štartaj, Slovenija!" prinaša svež veter na POP TV. Z novim naslovom in zagnanimi podjetniki se oddaja vrača kot "Štartaj, Slovenija: na podeželju". Tokrat bomo spoznali sedem kmetov, ki s svojimi inovativnimi izdelki vstopajo na slovenski trg, kaj kmalu pa bodo pričeli osvajati tudi police Intersparov po vsej državi.
Kaj je prezentizem in zakaj bi se morali delodajalci ob njegovem pojavu nemudoma odzvati?
28. 09. 2023 13.13Kolikokrat ste se že kljub slabemu počutju odpravili na delovno mesto in tam ostali celih osem ur? Številni to počnejo kar pogosto, kar pa za njihovo produktivnost in kakovost opravljenega dela ni najbolje.
Velika podjetja sprejemajo drastične ukrepe
13. 09. 2023 09.31Delo od doma je bilo med pandemijo covida-19 nekaj povsem običajnega. Podjetja so tako brez večjih izpadov zaradi bolniških normalno poslovala, zaposleni pa so odkrili prednosti tovrstnega dela. A sčasoma so na površje prišle tudi njegove negativne plati, zato so delodajalci na vse načine poskušali svoje delavce zvabiti nazaj v pisarne. Slednji so se upirali, zato so nekatera velika podjetja ubrala bolj drastične ukrepe.
Drago Švajger: Takšne naravne katastrofe nam odvzamejo veliko moči
11. 09. 2023 04.45Vse hitrejši sodobni tempo in boj za obstanek na trgu dela povzroča ogromno skrbi v podjetjih, še posebej tistih, ki jim poplave niso prizanesle in so za seboj pustile nepredstavljive posledice. Kaj se bo zgodilo, ali bo naše podjetje obstalo, kako bo z delovnimi mesti, krediti ... Je le nekaj vprašanj, ki se nam nehote vsiljujejo v naše misli. O tem smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtom.
S sodelavci na tekaški dogodek? Poglejte, kakšne so lahko posledice tega
25. 08. 2023 04.45'Teambuilding' je ključnega pomena za povezovanje sodelavcev in izboljšanje delovnega okolja. Eden izmed načinov, kako to doseči, je organizacija 'teambuilding' dogodka na temo teka. Tek ni samo odlična fizična aktivnost, ampak tudi odličen način za spodbujanje sodelovanja, timskega dela in vzpostavljanja močnih vezi med sodelavci. Preverite, kako se lahko sodelavci družijo s pomočjo teka in kako ta dejavnost prispeva k razvoju učinkovitega in povezanega delovnega okolja.
Kako se vrniti na delo po dopustu?
23. 08. 2023 04.45Po dolgem in sproščujočem dopustu se ponavadi na delovno mesto vrnete s svežimi močmi in novimi idejami. Vendar pa se lahko prilagajanje ponovnemu delovnemu ritmu in obveznostim po dopustu izkaže za izziv. V tem članku bomo predstavili nekaj koristnih nasvetov, ki vam bodo v pomoč, da se lažje prilagodite in učinkovito začnete delati po dopustu.
Bivanje v domovih za starejše bi lahko bilo boljše s pomočjo IKT-ja
01. 08. 2023 04.45Raziskovalni inštitut InnoRenew CoE iz Izole vlado opozarja na pomanjkljivosti v domovih za starejše in podaja predloge za izboljšanje. Predlagajo, da bi domove opremili s sodobnimi napravami in orodji informacijsko-komunikacijske tehnologije (IKT), s katerimi bi lahko spremljali denimo kakovost zraka in temperaturo v prostoru, so zapisali.
Nekateri se delajo, da delajo. Kako jim to uspe?
12. 07. 2023 04.45Ja, tudi to obstaja – delavci, ki se pretvarjajo, da delajo. In ne le to, pretvarjajo se tako učinkovito, da je res videti, da so preobremenjeni.
Kaj v primeru, če nimate denarja za preživljanje ostarelih staršev?
16. 06. 2023 10.35Preverite, kdaj morajo odrasli otroci preživljati starše do smrti in kdaj jih niso dolžni? Kako je, če je bil starš nasilen ali odvisnik? Pa tudi, kako si dolžnost preživljanja staršev med seboj porazdelijo sestre in bratje?
To so delovna mesta, ki jih roboti zagotovo ne bodo tako zlahka prevzeli
19. 05. 2023 04.45Že nekaj časa se v javnosti premleva ideja, da bo zaradi umetne inteligence veliko delavcev izgubilo delo. Morda ali pa tudi ne. Strokovnjaki namreč menijo, da obstajajo službe, ki jih računalniki ne bodo mogli prevzeti – vsaj še ne v bližnji prihodnosti.
Vse o podjemni in avtorski pogodbi
25. 04. 2023 05.00Ob rednem delu nekateri iščejo še dodaten zaslužek ali pa so primorani povečati svoje mesečne prihodke, pa naj si bo to zaradi prenizke plače, kredita, večjih stroškov, varčevanja ali česa drugega. V tem primeru lahko sklenemo podjemno ali avtorsko pogodbo.
17 let raziskovali, katera je najbolj stresna služba na svetu
18. 04. 2023 04.00Skoraj ni službe, ki občasno ne bi bila stresna, znanstveniki pa so v dolgoletni raziskavi odkrili, katera služba je najbolj stresna. Preverite, ali je to ravno vaša!
'V Sloveniji le redki zaposlitveni razgovori takšni, kot bi morali biti'
31. 03. 2023 13.44Pogovarjali smo se s strokovnjakinjo za kadre Lauro Smrekar, ki je razkrila svoje izkušnje z mladimi iskalci zaposlitve.
Kako doseči ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem?
17. 03. 2023 04.00Iskanje tistega pravega ravnovesja med tisoč in eno obveznostjo, pa naj si bo to v službi ali doma, ter iskanje časa zase in za svoje bližnje, je lahko kar precejšen izziv, še posebej, če si želimo biti uspešni na več področjih.
Zato bi morali psa peljati s seboj v službo
01. 02. 2023 05.00Dokazano je, da imajo hišni ljubljenčki, pa naj gre za pse, mačke, zajce ali druge male živali, dolg seznam pozitivnih vplivov na fizično, kognitivno in duševno zdravje ljudi. Tega se zaveda tudi vedno več delodajalcev, zato nekateri svojim zaposlenim omogočajo, da svoje živalske prijatelje, večinoma gre za pse, pripeljejo na delovno mesto. Družba živali namreč pozitivno vpliva na produktivnost, izboljšuje počutje lastnikov v delovnem okolju in krepi pripadnost podjetju.
Princ Harry je že močno spustil ceno svoje avtobiografije
16. 01. 2023 03.15Avtobiografija princa Harryja, ki jo je 38-letnik zgovorno poimenoval Rezerva, je po mesecih špekulacij minuli torek končno ugledala luč sveta in v le nekaj dneh postala najbolj prodajana neleposlovna knjiga v zgodovini. A k temu laskavemu nazivu je pripomoglo tudi takojšnje nižanje cene.
Preverite, na katerem seznamu ste in kaj vam prinaša leto 2023
26. 10. 2022 04.45Zavod za zaposlovanje je tudi letos pripravil Poklicni barometer, ki kaže, katerih kadrov bo primanjkovalo v letu 2023. Delodajalci, pripravite se na boj za vsakega zaposlenega. Delavci, preverite, na katerem seznamu ste.
Vas muči sindrom nočne izmene?
18. 07. 2022 10.35Izmensko delo, kamor lahko vključimo tudi nočni delovni čas, spada med nestandardne oblike dela. Takšen način zahteva nenehno izmenjavo ritma budnosti in spanja, kar vpliva na številne telesne in duševne funkcije in posledično na zdravje. A to ni edina težava – nočni delavci imajo pogosteje težave v medosebnih odnosih, saj so pri tem prekinjeni običajni socialni vzorci.
Največ so lani zaposlovali v majhnih podjetjih
17. 03. 2022 05.00Delodajalci najbolj povprašujejo po zidarjih, delavcih v predelovalnih dejavnostih, čistilcih, strežnikih in gospodinjskih pomočnikih, voznikih tovornjakov, natakarjih in negovalcih.
Bodite pozorni na te znake pri zaposlenih. Gre za pandemsko utrujenost
17. 02. 2022 04.45Dolgi delavniki, dežurstva, nadomeščanja sodelavcev, fizično in psihično naporno delo. Povrh vsega pa še nenehen strah, ali bodo tudi sami hudo zboleli za covidom-19 ali prinesli virus domov k svojim partnerjem, otrokom, staršem ... S tem se od začetka pandemije soočajo predvsem zdravstveni delavci, ki so v prvih bojnih vrstah, a tudi številni drugi poklici, kjer so v stalnem stiku z ljudmi. In vse to je pri marsikomu povzročilo pandemsko utrujenost ali celo hujše težave.
Se bodo delavci sploh še kdaj vrnili v gostinstvo?
20. 01. 2022 04.45Prejšnji mesec smo na Cekin.si preverili, kako hudo je pomanjkanje varilcev na slovenskem trgu, januar pa smo namenili kadru v gostinstvu. Tega je bilo težko dobiti že pred epidemijo, sedaj pa je na trgu zelo hudo. Kader (natakarji, kuharji, kuhinjski pomočniki in drugi) je pod pritiski koronakrize "migriral" v druge panoge. Kako množično? Se bodo delavci sploh še kdaj vrnili v gostinstvo? Kako hudo je na terenu in kako reševati te težave?