Cekin.si

tehnike

Zaposleni

Obvladovanje anksioznosti na delovnem mestu: Tehnike sproščanja za zmanjšanje stresa

17. 05. 2024 04.06

Anksioznost in stres sta pogosta spremljevalca sodobnega delovnega življenja. Nenehni pritiski, roki in visoka pričakovanja lahko vodijo v kronično anksioznost, ki negativno vpliva na produktivnost, počutje in zdravje zaposlenih. Vendar obstajajo učinkovite tehnike sproščanja, ki lahko pomagajo obvladovati anksioznost in stres na delovnem mestu.

Potrošnik

Turistični kraji v Evropi, kjer boste hitro ostali brez denarnice

29. 04. 2024 04.15

Kam pa se boste vi odpravili med počitnicami? Kamor koli že greste, bodite previdni.

Zaposleni

Kako naj se izognem prekomernemu delu in si zagotovim dovolj časa za počitek?

08. 04. 2024 04.59

Ko začnete svojo prvo zaposlitev, se lahko znajdete v situaciji, ko se soočate s prekomernim delom in premalo prostega časa za počitek. Vendar pa obstajajo nekateri koristni nasveti, ki vam lahko pomagajo uravnotežiti delo in počitek. Tako boste poskrbeli za svoje zdravje.

Zaposlitev

Kdaj vam lahko delodajalec da odpoved?

19. 03. 2024 08.13

Trg dela se v zadnjih letih korenito spreminja. Veliko naših staršev je bilo denimo celotno delovno dobo zaposlenih pri istem delodajalcu, kar je danes prej izjema kot pravilo. Poleg tega razvoj informacijske tehnologije in digitalizacija zahtevata nova znanja in kompetence, ki jih nekateri zaposleni nimajo, zato jih je upravičeno strah pred izgubo delovnega mesta. Nasploh je trg dela vse bolj fleksibilen, zato se splača zavarovati pravno zaščito v službi in tako poskrbeti, da si v primeru odpovedi pogodbe ali težav na delovnem mestu prihranimo vsaj finančne skrbi.

Zaposleni

Plačilna lista: katere podatke mora vsebovati?

11. 03. 2024 11.09

Katere podatke mora vsebovati plačilna lista? Kako jo mora delodajalec sestaviti in kako vročiti zaposlenemu?

Izobraževanje

Uporabne učne tehnike, ki bodo otrokom pomagale obvladati snov v šoli

08. 02. 2024 04.11

Čas izpitov in testov v šoli je enako stresen za starše kot za otroke. Učenje določenih predmetov je včasih lahko izziv, vendar učenje ni nujno mučenje. Obstajajo določene tehnike, ki jih lahko študent osvoji, da se bo veliko lažje in enostavneje pripravljal na izpite, ki ga čakajo.

Zaposleni

Zdravje na delovnem mestu: Kako izboljšati delovne pogoje in spodbuditi zdrav način življenja pri zaposlenih?

06. 02. 2024 04.32

Vsi se zavedamo, da preživimo velik del svojega življenja na delovnem mestu, zato je pomembno ustvariti okolje, ki spodbuja zdravje in dobro počutje zaposlenih. Kateri so torej dejavniki, ki vplivajo na zdravje zaposlenih?

Izobraževanje

Imate tremo pred javnim nastopanjem? S temi 7 nasveti se zlahka znebite tega občutka

26. 12. 2023 05.00

Če ste že kdaj občutili metuljčke v trebuhu ali razbijanje srca, preden ste morali stopiti pred občinstvo, veste, za kaj gre – tesnoba pred javnim nastopanjem, znana tudi kot trema. Pri nekaterih je tako močno izražena, da jim javno nastopanje predstavlja velik stres. A ne skrbite, predstavljamo vam sedem preverjenih načinov, kako se znebiti treme in kako izžarevati samozavest. V hujših primerih pa vam svetujemo pogovor s strokovnjakom.

Zaposleni

Česa ne početi v službi

22. 12. 2023 05.00

Ko gre za profesionalno vedenje v službi, obstajajo določene stvari, ki jih moramo definitivno izogibati. Ne samo, da lahko neprimerne poteze vplivajo na naše delovno mesto, ampak lahko tudi negativno vplivajo na naše sodelavce, nadrejene in celotno delovno okolje.

Novice

Črni petek tudi letos prinaša neverjetne prihranke!

16. 11. 2023 05.00

Že razmišljate o nakupu božično-novoletnih daril in koliko vas bodo ta stala? Na srečo je tu črni petek, ki pri Shoppsterju zopet prinaša nore prihranke. Prihranite kar do 50 % in to kar iz udobja domačega naslonjača! Pripravite nakupovalno košarico, črni petek je tu.

Zaposleni

Razvijanje čustvene inteligence na delovnem mestu

13. 11. 2023 08.19

Čustvena inteligenca je ključna veščina, ki jo je mogoče razviti na delovnem mestu in prinaša številne koristi tako posameznikom kot organizacijam. Gre za sposobnost prepoznavanja, razumevanja in upravljanja lastnih čustev ter empatije in učinkovitega komuniciranja z drugimi.

Poklici

Na katerem seznamu je vaš poklic?

24. 10. 2023 04.45

Prihodnje leto bo v Sloveniji v primanjkljaju na trgu dela 109 poklicev, kar je deset več, kot so lani ocenjevali za letos. V ravnovesju jih bo 39 ali sedem manj, v presežku pa 35 ali dva manj, kaže raziskava Zavoda RS za zaposlovanje Poklicni barometer 2023. V njej je zavod analiziral 183 poklicev.

Nasveti za podjetnike

Poslovni modeli, 3. del: Kako inovirati poslovni model

09. 10. 2023 04.45

Kljub temu, da mnoga podjetja poudarjajo inovacije izdelkov ali storitev, je inoviranje poslovnega modela pogosto manj razumljeno in podcenjeno orodje za ustvarjanje konkurenčne prednosti. V tem članku si bomo pogledali postopek inoviranja poslovnega modela.

Dijaki

Izbira kariere glede na osebnost: seznam idealnih poklicev za introvertirane in ekstrovertirane

05. 10. 2023 04.45

Malo za šalo, malo zares: poiščite popolno službo, ki bo v skladu z vašimi značajskimi lastnostmi.

Novice

Zaslužil je milijarde, a njegov oče je zgradil imperij iz niča

26. 09. 2023 04.45

Fred Trump je oče Donalda Trumpa, ki je do milijard prišel z nepremičninskimi posli. Fred pa je svoj poslovni imperij začel graditi od samih temeljev. Vse, kar je zgradil, in sicer zelo uspešno, je predal svojim otrokom.

Izobraževanje

Devet tehnik, ki lahko olajšajo učenje

08. 09. 2023 12.35

Nihče se ne rodi z znanjem in nihče se ne rodi z vedenjem, kako se učiti. Tudi učenja se je treba in mogoče naučiti. Obstajajo številne tehnike pomnjenja in učenja, nekaj pa vam jih predstavljamo v nadaljevanju.

Študenti

Kako se spopasti s stresom med študijem?

01. 09. 2023 04.45

Študentska leta so čas intenzivnega učenja, raziskovanja in razvoja. Vendar pa lahko študij prinese tudi veliko stresa. Obremenitve s šolskimi obveznostmi, izpiti, projekti in pritisk za doseganje dobrih rezultatov lahko povzročijo tesnobo in stres.

Nasveti za podjetnike

Kako prodajati kot profesionalec: najboljše prakse in taktike

13. 07. 2023 04.30

Postanite strokovnjak za prodajo! Nasveti v članku ...

Izobraževanje

5 korakov do učinkovitega učenja

25. 05. 2023 04.30

Učenje ni vedno enostavno, vendar obstajajo načini, kako postati bolj učinkovit pri tem. Ta članek vam ponuja pet korakov in nasvete za učinkovito učenje.

Dijaki

'Veliko ljudi, ki so v šoli dobivali slabe ocene, je danes zelo uspešnih pri svojem delu'

11. 05. 2023 08.18

Ni vse v ocenah, pravi učitelj Jernej Jakob, ki dodaja, da šele danes vidi, koliko stvari je zamudil v otroštvu, ker so mu bile takrat najpomembnejše ocene oz. šolski uspeh.

Okvir pomoči

100.000 evrov: preverite, kdo je dobil nagrade in kaj bodo naredili z denarjem

11. 04. 2023 08.25

Kaj je skupnega podjetju, ki ponuja napredne rešitve na področju trajnostne mobilnosti, projektu lastnega prehranskega modela ter prvi trgovini brez plastične embalaže v Pomurju?

Potrošnik

Ali je tudi vas presenetil znesek na računu?

04. 04. 2023 12.21

Velika noč trka na vrata: barvanje pirhov, peka potice, ribanje hrena ... Velikonočne dobrote pa tudi stanejo. Poglejmo na primer jajca in njihovo ceno.

Poklici

Ne boste verjeli, kam odhajajo učitelji ...

09. 03. 2023 04.00

V Sloveniji primanjkuje od 4000 do 5000 učiteljev na osnovnih in srednjih šolah, po pogovorih z vodstvi šol ocenjujejo v SVIZ. Največje je pomanjkanje učiteljev matematike, fizike, računalništva, kemije in tehnike ter za poučevanje strokovno teoretičnih predmetov, izvajanje praktičnega pouka in dodatno strokovno pomoč. Nanizani se raje odločajo za bolje plačane službe v gospodarstvu, vodstva šole pa kadrovsko stisko rešujejo z zaposlovanjem študentov in nadomeščanjem učiteljev brez ustrezne strokovne izobrazbe.

Zaposleni

Občutek vključenosti v službi zmanjšuje tveganje za odhod zaposlenih

28. 02. 2023 03.15

Vodstvo, ki daje prednost vključenosti na delovnem mestu, lahko zmanjša tveganje odhoda zaposlenih za 50 odstotkov, v pred kratkim objavljeni raziskavi ugotavlja mednarodna družba Boston Consulting Group, ki je razvila nov indeks BLISS. Občutek zaposlenih, da so cenjeni in spoštovani, poleg večje pripadnosti prinaša tudi večjo motiviranost.

Dijaki

To je panoga, ki zagotavlja uspešno in dobro plačano kariero

27. 02. 2023 08.00

20. marca je za slovenske dijake izjemno pomemben dan, do takrat se morajo namreč odločiti, kam bo vodila njihova poklicna pot, in se vpisati na želeno fakulteto. Kljub bogatemu naboru študijskih smeri in programov je odločitev vse prej kot enostavna. Želja je seveda najti poklic, ki bo združeval osebne interese in široko možnost dobro plačane zaposlitve. Misija nemogoče? Niti slučajno! Z nekaj raziskovanja smo naleteli na vsem dobro znano delovno mesto, ki je raznoliko, dobro plačano in izjemno perspektivno – omogoča namreč skoraj 98-odstotno zaposljivost!

Dijaki

Kateri bodo najbolj iskani poklici v naslednjih 10 letih?

03. 02. 2023 04.45

Vpis na želeno fakulteto je za tiste, ki imajo jasno vizijo o svoji karierni poti, precej lahek, a takih 'srečnežev' je izjemno malo. Od te odločitve je namreč v veliki meri odvisna prihodnost posameznika, zato zahteva tehten razmislek in preudarno ravnanje. Poleg napovedi o najbolj iskanih poklicih v prihodnjih letih so maturantom pri končni odločitvi v veliko pomoč informativni dnevi posameznih fakultet. Kam se torej trenutno najbolj splača vpisati?

Vzgoja za uspeh

Izvenšolske dejavnosti lahko predstavljajo tudi velik strošek

26. 09. 2022 05.00

Šole imajo praviloma bogat in raznovrsten nabor brezplačnih interesnih dejavnosti. Nekaj pa jih je treba plačati in primer družine s tremi otroki, ki vsi poleg brezplačnih interesnih dejavnosti obiskujejo tudi plačljive, pokaže, da zanje skupno odštejejo skoraj 300 evrov na mesec.

Poklici

Učiteljski poklic že deficitaren?

22. 02. 2022 05.00

Zaradi razmer v šolstvu in povečanega upokojevanja se šole vse bolj spopadajo s težavo pridobivanja novih kadrov.

Izobraževanje

'Meni so vse ocene od 2 do 5 okej'

27. 12. 2021 07.44

Jaka Lipar je učitelj, ki pravi, da učenja na pamet sam žal ne mara, vendar je včasih tudi nujno potrebno. "S tem se vsekakor krepijo spomin in druge možganske povezave," dodaja. Kaj pa meni o ocenah?

Vzgoja za uspeh

'Pokazali gromozanski napredek, a ocene 3 niso presegli'

16. 12. 2021 04.45

Učiteljico Nino Oblak smo vprašali, kako pomembne so ocene, še posebej petke. "Vsak si želi biti uspešen. Kaj pa je uspeh?" pravi Oblakova in predstavi primer otroka, ki pokaže izreden napredek, a ne dobi več kot tri. Ali je ta otrok uspešen? Seveda je!

Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Spremeni nastavitve piškotkov Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2025, Cekin.si, Vse pravice pridržane Verzija: 989