telo
Klime in bazeni za vse 4 letne čase
23. 01. 2023 08.00Kljub zelo neugodnim splošnim razmeram na trgu glede energentov je najbolj neprijetno, če prostor "malo" ogrevamo. Peč piha kot običajno, peleti, drva, premog preveč ogrevajo in ogrevajo naše domove, ko je v prehodnem obdobju. Potem pa pridemo v situacijo, ko, čeprav smo komaj dobili energijo in jo zelo drago plačali, sami odpiramo vrata in okna, da se ohladimo. Še bolj neprijetno je, če so v hiši otroci ali stari ljudje in tako najlažje zbolimo. Rešitev za to težavo je klimatska naprava, ki jo večina od nas ima že nekaj časa, vendar jo uporabljamo predvsem poleti, da se rešimo pred vročino in vročino. Lahko pa nas tudi pogrejejo.
Urša Alič: Ostali smo popolnoma sami, a vsi računi so plačani
02. 11. 2022 04.30Direktorica Špas teatra Urša Alič za Cekin.si o tem, kaj se je dogajalo med epidemijo, ali jim je v tem času kdo pomagal, kako so splavali na površje in kako kot direktorica vodi tim ljudi.
NUTRALUX
12. 09. 2022 08.21Največja prednost Nutraluxa je, da nadomesti pet različnih prehranskih dopolnil.
Zdrave zamenjave živil, s katerimi boste privarčevali denar
18. 08. 2022 08.53Cene številnih artiklov rastejo, in ker je hrana nekaj, brez česar ne moremo živeti, so prav te podražitve med tistimi, ki nas najbolj prizadenejo. Vendar pa vedno obstaja način, da pri naslednjem nakupu nekoliko prihranite.
Sabina Kračun: Deloholik reče "ne" sebi
09. 06. 2022 05.00Od nekdaj smo poslušali, da moramo biti pridni, sedeti na miru, ubogati avtoriteto, delati in včasih pozabiti na svoje želje, pa naj si bo to divjanje po šolskih hodnikih, uživanje v treh kepicah sladoleda, na zabavah s prijatelji, poležavanje na plaži in še in še, če hočemo biti nagrajeni z dobrimi ocenami in dobiti službo, ki ji bomo kos. Že res, da so nekatere želje ostale, a so neprestano na "čakanju", ker si jih moramo najprej zaslužiti, in kot radi pravijo, najprej delo, potem jelo. A problem nastane, če delamo za boljši jutri, ki se od nas vedno bolj odmika, medtem ko samo še delamo, ker se le takrat počutimo vredne. O deloholizmu smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtko Sabino Kračun.
Donat med prvimi blagovnimi znamkami z lastnim trajnostnim poročilom
07. 06. 2022 05.00V okviru dolgoročnih zavez trajnostnega razvoja se je blagovna znamka Donat z uporabo plastenk, ki so v celoti narejene iz recikliranega materiala, uspešno vključila v sistem krožnega gospodarstva na slovenskem trgu in nadaljuje s skrbnim varovanjem naravnega vira mineralne vode Donat.
So vas odpustili? Najdite pravico in boljšo službo
16. 05. 2022 08.00Glavo pokonci! Preverite pravne možnosti in 13 korakov, ki jih je dobro prehoditi ob izgubi službe, da lahko situacijo obrnete v svojo korist.
Opazujejo vas že ob prihodu na parkirišče
11. 05. 2022 08.26Razgovor za zaposlitev ni nič drugega kot analiziranje vaših prednosti, potencialov, pomanjkljivosti in koristi. V trenutku, ko prestopite pisarno, v kateri se intervju za zaposlitev odvija, ste postavljeni pred pronicljive oči izkušenih kadrovikov, vodij oddelkov in direktorjev, ki želijo o vas izvedeti vse. Nenadoma se znajdete pod hudim pritiskom, ki vas poleg lastnih negativnih misli in dvomov vase naredi še bolj negotove in neprepričljive. A če sami ne boste verjeli v svoje sposobnosti, znanja in izkušnje, potem boste težko prepričali tudi vse prisotne na razgovoru.
15 navad uspešnih in bogatih: kaj počnejo pred spanjem?
11. 10. 2021 21.06Kaj vi delate, preden se odpravite spat? In kaj počnejo uspešni in bogati? Preverite v nadaljevanju.
Bossy Cafe
09. 09. 2021 12.12Kremni piling za telo Bossy Cafe je ustvarjen izključno iz naravnih sestavin, brez umetnih dodatkov in barvil. Posebnost je njegova trda oblika, ki ga loči od konkurenčnih izdelkov.
Na jesen se je treba pripraviti. Tako telesno kot psihično
23. 08. 2021 05.00Med zdravstveno krizo je na prvem mestu (oziroma bi morala biti) skrb za lastno fizično in psihično zdravje. Med epidemijo so bili vadbeni centri prvi, ki so zapirali svoja vrata, in zadnji, ki so jih odpirali. Jih bodo novi boni rešili? Težko, menijo podjetniki, a upanje, da bodo ljudje prepoznali pomen gibanja, ostaja.
Kako jesti manj sladkarij in imeti več denarja?
21. 06. 2021 05.00O sladkarijah smo na Cekin.si že večkrat pisali, a vedno v povezavi s stresom. Na delovnem mestu namreč lahko doživljamo veliko napetosti, ki jih skušamo omiliti na različne načine. Pogosto prav na načine, ki nam škodijo. Saj veste – kava in sladkarije.
VIDEO: Ureditev delovnega prostora doma
09. 04. 2021 07.13Na kaj biti pozoren, ko si doma urejate delovni prostor? Za vas smo zbrali nekaj nasvetov.
To so najprej opazili pri učiteljih, nato tudi pri ostalih delovnih skupinah
06. 04. 2021 05.00Pogovarjali smo se s specialistom za področje hrbtenice. Dr. Dejan Kernc je opozoril na nekaj napak, ki jih delavci počnejo med delom od doma.
Čaka nas davčno živahno leto 2021
06. 01. 2021 05.00Na področju davčne zakonodaje je bilo leto 2020 razmeroma mirno, med pomembnejšimi novostmi je le prenova obdavčitve motornih vozil. Več aktivnosti je pričakovati letos. Finančni minister Andrej Šircelj se je že večkrat zavzel za bolj konkurenčno obdavčitev dela, vlada ima na mizi tudi predloge strateškega sveta za debirokratizacijo.
Zakaj je dopust pomemben – tudi med epidemijo
29. 12. 2020 07.50Prijatelj me je prepričeval, da je dopust le to, da spakiraš, greš od doma, na letalo, v tujino ... Če bi se o tem pogovarjala lani, bi mu prikimala. A sedaj menim, da je dopust med pandemijo, ko moramo ostati doma, še kako nujen. Še posej za tiste, ki delajo, šolajo otroke, skrbijo za otroke, stojijo v dolgih vrstah pred trgovino, da kupijo hrano, kuhajo, skrbijo za gospodinjstvo, spremljajo ukrepe za zajezitev okužb ...
20 znakov stresa, ki se jih morate znebiti, če želite biti uspešni
30. 10. 2020 05.45Vsak je kdaj pod stresom. Zaradi službe, osebnih težav ali drugih razlogov. Dolgotrajen stres slabo vpliva na telo, duševno počutje, na splošno zdravstveno stanje. V takšnem stanju ne boste uspešni in na delovnem mestu ne boste napredovali. Preverite 20 znakov stresa in nemudoma ukrepajte.
Razočaran, ker ne sme poučevati otrok, mlajših od šest let
01. 10. 2020 08.3335-letni Francoz je zaposlen v vzgojno-izobraževalnem zavodu. S svojim videzom je enega mlajšega otroka prestrašil, zato se je vodstvo odločilo ukrepati.
Zivabowl
16. 09. 2020 08.30Mešanica za hitro pripravo napitka s kurkumo in kozjim mlekom v prahu – Zlati vir mladosti.
Nelipot
16. 09. 2020 08.28Naravna linija kozmetičnih izdelkov za dojenčke od 3. meseca starosti – Nelipot Otrozhizh.
'Neke sobote popoldne se je zgrudil na domačem vikendu'
23. 06. 2020 10.50Lahko se zgodi tudi mladim, ki so šele na začetku poslovne poti. Nejc Kunst je pri 24 letih prevzel vodenje družinskega hotela. Doživljal je veliko stresa, bile so težave s kadri, vsega je bilo preveč. Čez noč je izgubil motoriko, ni mogel hoditi, ni mogel sam skrbeti zase.
Če v službi pojeste veliko sladkarij, to pomeni le eno
23. 06. 2020 08.48Stres - pogosteje iščemo načine za sproščanje in pogosteje mogoče posegamo po tistih, za katere vemo, da nam škodijo. Veste, kje imajo svoj izvor in zakaj se jih tako težko odvadimo? Piše: Klavdija Verlak
Slovenski podjetniki pred novo prelomnico
04. 06. 2020 16.03Štiri leta minevajo, odkar so Slovenci prvič množično podprli projekt Štartaj Slovenija, ki daje zagon in krila mladim podjetnikom, ta pa se je sčasoma razširil v pravo podjetniško gibanje. S pomočjo tega se mlade podjetniške ekipe še danes rastejo in razvijajo – sebe in obenem tudi nove, inovativne produkte.
8 ur dela z masko: nadrejeni zagrozili, da bodo kaznovali delavce, ki potiskajo masko pod nos
01. 06. 2020 15.34Epidemija se je z junijem v Sloveniji uradno končala, življenje pa se je po večini vrnilo v ustaljene tirnice. A stvari marsikje niso povsem "normalne" in tako, kot je bilo pred korono, še nekaj časa ne bo. Pri ljudeh se ob vračanju na delovno mesto lahko pojavijo skrbi in tako imenovana "korona" fobija. Prilagajanje novim okoliščinam pa lahko traja nekaj dni ali celo tednov.
Triki, kako se izogniti neprijetnim posledicam dela od doma
23. 04. 2020 09.10Že samo osemurno sedenje v pisarni vam lahko načne še kako zdravo hrbtenico. Ko pa je govora o delu od doma, pa so lahko posledice še hujše.
Kdo je moški, ki je starejšim plačal račune v trgovini?
10. 04. 2020 08.42Dobra dejanja v času velike krize. Kako lahko pomagajo tisti, ki imajo veliko?
'Dihajte. Samo dihajte. To je prvi nasvet'
07. 04. 2020 06.55"Nihče ne ve, kako se bo v naslednjih mesecih gospodarstvo postavilo nazaj na noge. Zagotovo pa vsi vemo, da ne bo enostavno in da bo marsikdo izgubil zaposlitev. In s tem svojo finančno varnost."
'Kot bi se pridružili vojski, tretji dan pa bi vam dali padalo in vas vrgli z letala'
30. 03. 2020 09.50Zaradi epidemije mnogi zaposleni že nekaj tednov delajo od doma. Nekateri so se v tem času navadili na spremembe in si uredili novo rutino, mnogi pa komaj čakajo na zeleno luč, da bodo znova lahko odšli v svojo pisarno. Se pri delu od doma soočate s povečanim stresom, delate več kot prej, meje med službo in prostim časom pa praktično ni več? Kako ostati priseben in produktiven med delom od doma na daljši rok?
Od nekaj sto pa do 1000 evrov stroškov - toliko porabijo za maturantski ples
09. 03. 2020 08.23Dijake zadnjih letnikov čaka stresno obdobje, a še pred maturo in zaključnimi izpiti so za en večer vse oči uprte vanje. Fantje in dekleta se pred svojimi učitelji in starši sprehodijo v elegantnih opravah na maturantskem plesu. Kakšni pa so stroški?
Slovenski igralci skupaj zaslužili skoraj 680.000 evrov
08. 01. 2020 08.53Desetletje, ki je za nami, je pospešilo razvoj novega 'športa', s katerim najstniki po vsem svetu služijo milijone. Med 650 najboljšimi igralci na svetu je tudi 20-letni Slovenec. Gre za e-šport oziroma tekmovalno igranje videoiger. Koliko zaslužijo najboljši e-športniki in kako težko se je prebiti na sam vrh?