počutje
Prednosti smeha v pisarni
28. 03. 2023 04.00Naj vas ne bo strah smejati se na glas v pisarni. Vrsta študij kaže, kako pozitiven učinek ima lahko humor na delovnem mestu.
Luka Dončić priznal, da zasebne skrbi vplivajo na službeno življenje
27. 03. 2023 10.33Se ločujete? Imate doma težave s partnerjem, otroki? Se soočate z bolečino ob smrti bližnjega? Kako delati, če ste v šoku in žalujete? Tudi Luka Dončić ni imun na tovrstne težave.
Ne boste verjeli, kam odhajajo učitelji ...
09. 03. 2023 04.00V Sloveniji primanjkuje od 4000 do 5000 učiteljev na osnovnih in srednjih šolah, po pogovorih z vodstvi šol ocenjujejo v SVIZ. Največje je pomanjkanje učiteljev matematike, fizike, računalništva, kemije in tehnike ter za poučevanje strokovno teoretičnih predmetov, izvajanje praktičnega pouka in dodatno strokovno pomoč. Nanizani se raje odločajo za bolje plačane službe v gospodarstvu, vodstva šole pa kadrovsko stisko rešujejo z zaposlovanjem študentov in nadomeščanjem učiteljev brez ustrezne strokovne izobrazbe.
Če tudi vi delate tako, potem so te vaje prave za vas
09. 03. 2023 03.15Bolečine v hrbtu, bolečine v križu, zategovanje v vratu in ramenih ... Vse to so lahko posledice dolgotrajnega sedenja. Kako ravnati, da vam sedeče delo ne bo delalo preglavic? Razumeti je treba namreč, da bolečine vplivajo ne le na kvaliteto opravljenega dela in na splošno delovno produktivnost, temveč tudi na splošno počutje posameznika.
Zato bi morali psa peljati s seboj v službo
01. 02. 2023 05.00Dokazano je, da imajo hišni ljubljenčki, pa naj gre za pse, mačke, zajce ali druge male živali, dolg seznam pozitivnih vplivov na fizično, kognitivno in duševno zdravje ljudi. Tega se zaveda tudi vedno več delodajalcev, zato nekateri svojim zaposlenim omogočajo, da svoje živalske prijatelje, večinoma gre za pse, pripeljejo na delovno mesto. Družba živali namreč pozitivno vpliva na produktivnost, izboljšuje počutje lastnikov v delovnem okolju in krepi pripadnost podjetju.
Ali je to znak, da je morda čas za odpoved?
18. 01. 2023 03.15Služba je kot odnos – če ni razumevanja, dogovarjanja, kompromisov, spoštovanja, ciljev ... začne motivacija upadati. Če pa je treba v odnos vlagati ogromne količine energije, boja, solz in stresa, pa je morda čas za težko odločitev.
Delo osebnega asistenta
29. 11. 2022 03.30Med zaposlitvenimi oglasi je veliko tudi takih, kjer iščejo osebne asistente. Če vas to delo morda mika, smo za vas zbrali podatke, kako je videti, kdo je lahko osebni asistent, na kaj morate biti pozorni ter kakšne so vaše dolžnosti in pravice. Za poklic osebnega asistenta velja, da je povpraševanje delodajalcev v zadnjih letih v porastu, so za Cekin.si dejali na zavodu za zaposlovanje.
Ali veste, katera darila moški najpogosteje izberejo za svoje partnerke?
28. 11. 2022 05.00Obdarovanje je verjetno najlepša stvar, ki obstaja. Za obdarovanje je veliko priložnosti, ne glede na to, ali gre za božič, rojstni dan, obletnico ali poroko. Vsi radi obdarujemo in tudi prejemamo razveseljiva darila. Glede na to, da je v trgovinah običajno gneča, je veliko bolj prijetno darila za božič kupovati kar na spletu.
Najbogatejši Slovenci 2022: kdo je Boštjan Bandelj, ki je premoženje občutno povečal?
24. 11. 2022 10.53Lestvica najbogatejših Slovencev: Na lestvici je tudi ime Boštjan Bandelj, ki je glede na preteklo leto premoženje zvišal za 292 odstotkov. O njem smo izbrskali tudi nekaj izredno pohvalnega.
Boljše počutje se začne na vašem zapestju
10. 11. 2022 10.20Samsung Electronics je v okviru letošnjega dogodka Samsung Developer Conference 2022 (SDC2022) predstavil vrsto novih orodij, ki bodo razvijalcem in skupnostim pomagala oblikovati navade, ki bodo dodatno prispevale k zdravju, dobremu počutju in varnosti posameznikov po vsem svetu. Ta orodja ponujajo priložnosti za partnerje s programom Health Connect ter vključujejo program Samsung Privileged Health SDK za izbrane partnerje, API za zaznavanje padcev za zagotavljanje večje varnosti uporabnikov in novo celovito raziskovalno rešitev za izobraževalne, klinične in zdravstvene programerje.
Štiridnevni delovni teden že spreminja življenja Britancev
21. 10. 2022 08.01Testiranje štiridnevnega delovnega tedna v Veliki Britaniji še poteka. A kažejo se že prvi pozitivni rezultati. Zato je laburistični poslanec napovedal, da bo vložil predlog Zakona o zmanjšanju najvišjega zakonsko določenega števila delovnih ur na teden, in sicer z 48 na 32.
Več kot 10 000 ljudi v lovu za boljšo kariero
14. 10. 2022 10.47Največji Karierni sejem MojeDelo.com je v Cankarjev dom privabil 10 tisoč obiskovalcev, ki jih je pričakalo kar 93 razstavljavcev med njimi so bila vodilna slovenska podjetja: Pipistrel, Krka, Lek, Petrol, Gen-i, NLB. Poleg odlične priložnost za pridobivanje informacij o delovnih mestih in klimi v podjetjih je pester programski del poskrbel za nova znanja in nasvete za napredek v karieri.
Poglejte, kako je učiteljica Ana Cerar opremila učilnico
28. 09. 2022 05.00Da je klasična učilnica lahko resnično dolgočasna in ne motivira k učenju, vedo povedati tudi starejši, ki so svojo izobraževalno pot zaključili že pred desetletji. A kaj, ko je marsikatera slovenska učilnica še vedno videti prav tako – zastarelo. Toda sprememb si očitno želijo tudi učitelji – med njimi je tudi Ana Cerar. Odločila se je, da bo ukrepala in da bo na šoli, kjer poučuje, opremila inovativno učilnico. Da to lahko stori, ji je seveda dovolil ravnatelj, ki pa je najprej zahteval strokovno utemeljitev ideje. Kako se je rodila ideja, kako je prenova potekala in kako sedaj v novi učilnici poteka pouk, si preberite v nadaljevanju!
Ostanite v formi tudi v vročih poletnih dneh
31. 08. 2022 09.27Potenje v telovadnici se marsikomu v teh vročih dneh zdi pretirano naporno in nepotrebno. Sploh zvečer, ko se po dolgem dnevu v pisarni in naporni vožnji vrnemo domov in si želimo samo počitka. Težko se pripravimo do tega, da bi se oblekli v svojo športno opremo in odpravili v telovadnico. Kaj pa, če bi si malo razgibavanja privoščili kar v domači dnevni sobi? Telovadbi, jogi ali plesni rutini lahko namreč prek televizorja sledite tudi iz udobja svoje dnevne sobe. Tako boste prihranili pri času ter obenem naredili nekaj za svoje zdravje in dobro počutje.
To so stvari, ki zapravljajo vaš čas
01. 08. 2022 05.00Kako dobro si znamo organizirati svoj prosti čas, pomeni več kot to, koliko časa pravzaprav imamo. Običajno imamo veliko načrtov, kaj vse bi počeli – od branja knjige, številnih športnih aktivnosti, druženja s prijatelji, gledanja dobrega filma ali serije do številnih drugih prostočasnih dejavnosti. Da si boste lažje prilagodili svoj čas glede na svoje želje, si v nadaljevanju preberite 4 odlične načine za boljšo organizacijo.
Ti delavci so v večji meri kot drugi pripravljeni, da ob nezadovoljstvu podajo odpoved
26. 07. 2022 05.00Delavci iz generacije Z in milenijci, ki predstavljajo velik del delovne sile, nakazujejo na spremembe delovnih mest. Raziskava tehnološkega velikana Microsoft namreč razkriva njihovo željo po prilagodljivosti delovnega mesta, kamor spada tudi hibridno delo, ter večjo pripravljenost po menjavi službe v primeru nezadovoljstva od drugih delavcev.
3 ključni nasveti za optimizacijo profesionalne kuhinje
18. 07. 2022 05.00Optimizacija profesionalne kuhinje ni prezahtevna stvar, če se je lotimo sistematično. Pri načrtovanju upoštevajte ključne 3 nasvete ter povečajte dobiček in produktivnost kuhinje.
Sabina Kračun: Deloholik reče "ne" sebi
09. 06. 2022 05.00Od nekdaj smo poslušali, da moramo biti pridni, sedeti na miru, ubogati avtoriteto, delati in včasih pozabiti na svoje želje, pa naj si bo to divjanje po šolskih hodnikih, uživanje v treh kepicah sladoleda, na zabavah s prijatelji, poležavanje na plaži in še in še, če hočemo biti nagrajeni z dobrimi ocenami in dobiti službo, ki ji bomo kos. Že res, da so nekatere želje ostale, a so neprestano na "čakanju", ker si jih moramo najprej zaslužiti, in kot radi pravijo, najprej delo, potem jelo. A problem nastane, če delamo za boljši jutri, ki se od nas vedno bolj odmika, medtem ko samo še delamo, ker se le takrat počutimo vredne. O deloholizmu smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtko Sabino Kračun.
Donat med prvimi blagovnimi znamkami z lastnim trajnostnim poročilom
07. 06. 2022 05.00V okviru dolgoročnih zavez trajnostnega razvoja se je blagovna znamka Donat z uporabo plastenk, ki so v celoti narejene iz recikliranega materiala, uspešno vključila v sistem krožnega gospodarstva na slovenskem trgu in nadaljuje s skrbnim varovanjem naravnega vira mineralne vode Donat.
Testiranje štiridnevnega delovnega tedna: Vsi nestrpno čakajo na rezultate
06. 06. 2022 11.38V Združenem kraljestvu danes začenjajo veliko šestmesečno testiranje štiridnevnega delovnega tedna, poroča BBC. V projekt je vključenih okoli 70 podjetij iz različnih panog, po navedbah pobudnikov gre za največji dosedanji tovrstni poizkus na svetu. Nedavno podobno testiranje na Islandiji je bilo po ocenah deležnikov zelo uspešno.
BiteMe Nutrition pridobil investicijo v vrednosti 330.000 evrov za popularizacijo zdravih prigrizkov
11. 04. 2022 05.00BiteMe Nutrition, startup, ki ponuja zdrave in naravne prigrizke, je zaključil investicijski krog v višini 330.000 evrov prvi hrvaški sklad tveganega kapitala. Vodilni investitor v krogu je Feelsgood Capital, prvi specializirani finančni sklad za naložbe v slovenska in hrvaška podjetja z družbenim učinkom. S tem se Feelsgood, kakor tudi drugi fizični soinvestitorji, pridružujejo slovenskemu družinskemu podjetju Medex, ki je v omenjeni startup investiral leta 2020. Podpora Medexa je pripomogla k prisotnosti izdelkov pod blagovno znamko BITE ME na slovenskem trgu, saj jih je danes moč najti pri praktično vseh večjih trgovcih v Sloveniji in specializiranih prodajalnah zdrave prehrane.
Poslovanje Skupine Pošta Slovenije v 2021 med najuspešnejšimi v zadnjih letih
29. 03. 2022 05.00Skupina Pošta Slovenije v lanskem poslovnem letu po nedokončnih in nerevidiranih podatkih ustvarila 17,6 mio EUR dobička.
Odločili so se, da bodo pomagali svojim zaposlenim
09. 03. 2022 05.00Ni skrivnost, da so se zneski na položnicah za vse odjemalce energije zvišali, a za marsikoga predstavlja to kar velik problem, saj si tako visokih cen preprosto ne more privoščiti. In prav zato so se nekateri šefi v tujini že odzvali, in sicer so se odločili, da bodo pomagali svojim zaposlenim.
Bodite pozorni na te znake pri zaposlenih. Gre za pandemsko utrujenost
17. 02. 2022 04.45Dolgi delavniki, dežurstva, nadomeščanja sodelavcev, fizično in psihično naporno delo. Povrh vsega pa še nenehen strah, ali bodo tudi sami hudo zboleli za covidom-19 ali prinesli virus domov k svojim partnerjem, otrokom, staršem ... S tem se od začetka pandemije soočajo predvsem zdravstveni delavci, ki so v prvih bojnih vrstah, a tudi številni drugi poklici, kjer so v stalnem stiku z ljudmi. In vse to je pri marsikomu povzročilo pandemsko utrujenost ali celo hujše težave.
'Poznam šiviljo, ki bi vse dneve delala, nato bi prišla domov in spet šivala – za zabavo'
04. 02. 2022 04.45Uživate v svojem delu in z njim nadaljujete tudi, ko se je vaš delovni čas zaključil? Nič hudega, a kljub temu je treba postaviti močne meje. Ameriška profesorica psihologije je to ljubezen primerjala s tokom v strugi. Je miren, čudovit in prinaša zadovoljstvo. Kaj pa če se začne dvigovati, se pojavijo brzice in prestopi bregove?
To so ključni izzivi dela od doma oz. na daljavo
19. 01. 2022 08.27V času pandemije covida-19 se je močno povečal obseg dela od doma oz. na daljavo, pri čemer je veliko izzivov tako za posameznike in podjetja kot tudi za državo. V zadnjih letih je tudi več platformnega dela, ki prinaša veliko prožnosti, a bi ga bilo treba sistemsko urediti.
15 navad uspešnih in bogatih: kaj počnejo pred spanjem?
11. 10. 2021 21.06Kaj vi delate, preden se odpravite spat? In kaj počnejo uspešni in bogati? Preverite v nadaljevanju.
'Nove okoliščine so privedle do novih oblik stresa '
07. 10. 2021 14.33Zaposleni s kakovostnimi delovnimi pogoji so srečnejši in uspešnejši, pravi minister Janez Cigler Kralj, ki razloži, da morajo imeti zaposleni zagotovljeno primerno plačilo, dostojne delovne pogoje, varno in zdravju neškodljivo delovno okolje, možnost usklajenega poklicnega in zasebnega življenja ter pridobivanja novih spretnosti.
Kako investirati, če nimate večjih prihrankov?
16. 09. 2021 11.56Čeprav Slovenci že več desetletij veljamo za varčen narod, imamo danes v povprečju privarčevanih precej manj sredstev, kot so jih imeli pri istih letih naši predniki. Glede na to, da večina študira do sredine dvajsetih let, ni nič nenavadnega, da pri tridesetih nimamo omembe vrednih prihrankov, s pomočjo katerih bi lahko prenovili kuhinjo oziroma kopalnico, investirali v nov avto, zmogljivo računalniško opremo ali električno kolo in si privoščili kakšen zdravstveni poseg, ki ga obvezno zavarovanje ne krije. Vendarle pa obstaja način, kako uresničiti te majhne, a za naše dobro počutje sila pomembne želje.
65-letnica se je odselila v tujino, kjer s pokojnino živi odlično
10. 09. 2021 14.23Nekateri starejši se po upokojitvi odločijo, da se bodo preselili v tujino, kjer bodo s pokojnino živeli bolje. Tako se je odločila tudi 65-letna Američanka.