stresa
Pojdite domov in stres iz službe pustite v službi
19. 12. 2019 14.27Gotovo poznate tisti znani stavek, da je treba težave iz zasebnega življenja puščati pred vrati službe. Nihče pa ne govori o nasprotnem – da je treba stres iz službe puščati prav tam, v službi. A verjetno ni osebe, ki se ne bi vsaj kdaj zalotila pri premlevanju neprijetnih dogodkov, ki izvirajo iz izzivov ali odnosov na delovnem mestu. Če se to dogaja pogosto, lahko začne močno vplivati na počutje, kakovost življenja in ne nazadnje tudi zdravje. Pomembno je osvojiti mehanizme, s katerimi se izognemu nepotrebnemu stresu, in uspešno ločujemo obe plati življenja.
BeLife: Nagrado podarjam mami in očetu
15. 12. 2019 18.59Kaj sta povedala presrečna podjetnika, ki sta sodelovala v Štartaj, Slovenija! in osvojila naziv Hit Produkt 2019? Mirza in Zlatan že imata novo presenečenje za vse kupce.
Rok Gulič – bil je 'nikjer', danes vodi enega boljših slovenskih start upov
05. 12. 2019 07.00"Nobenih urnikov nimamo, nobenih omejitev. Zaposleni lahko pridejo v službo in gredo domov, kadar hočejo. Skrbimo za zaposlene, da niso preobremenjeni, da ni nepotrebnega stresa. Na potek dela lahko zelo vplivajo sami. Tako je v start upu. Vsakdo lahko vse poskusi, preizkusi. Nikoli ne veš – lahko se rodi ideja, izjemna zadeva, ki nam bo pomagala v prihodnjem letu," pravi Rok Gulič, idejni oče slušalk, ki jih uporabljajo največji profesionalci v glasbenem svetu.
Božično drevo še pred decembrom?
11. 11. 2019 08.35Če smo se zgražali nad tem, da se božično-novoletna dekoracija ponekod postavlja že novembra, pa se november več ne zdi tako zgodaj. V zadnjem desetletju se okraševanje in praznično oglaševanje vsako leto premakne za kakšen teden prej.
'Včasih se mi zdi, da delam osem dni v tednu'
09. 11. 2019 08.55Ervin Presiček, ki je v oddaji Štartaj, Slovenija! predstavil poučno sestavljanko GOGIX, pravi, da si opravljenih ur sploh več ne beleži. Ima pa veliko oporo v soprogi Karmen in hčerki Darmi.
Delo je vedno nosila s seboj, tudi na dopust
02. 11. 2019 08.42Živa Pogačnik (Zivabowl) načeloma zagovarja delovnik šestih res produktivnih ur, vendar pri zagonu podjetja to ni mogoče in tega se zaveda. Dela, dokler ni postorjeno, kar mora biti ta dan postorjeno, včasih tudi pozno v noč.
'Srbija na Norveško pošilja ljudi, Slovenija blago'
23. 10. 2019 09.01Kaj je država brez ljudi? S čim naj se ukvarjajo državljani: s politiko, kreganjem in delitvami, ali s tem, kako uspeti kot družba?
V Sloveniji jih je samo 108. In res so 'carji'
16. 10. 2019 08.57To so "carji", ki skrbijo, da letala ne trčijo med sabo. Preverili smo, kako v Sloveniji poteka njihovo usposabljanje, kakšno plačo imajo in kako pogosto si lahko vzamejo odmor med delom.
Med poročanjem v živo v studio prišel njen sin
10. 10. 2019 09.54O dogodku poroča večina tujih medijev, in sicer zelo naklonjeno in razumevajoče. Večina je omenila, da je bil dogodek prisrčen.
'Delam toliko ur, kot je potrebnih, da je delo narejeno'
10. 10. 2019 08.20Mirza Ljubijankić je star 21 let, pa je že zaplaval v resne podjetniške vode. Dela veliko, prizna, a kljub temu si vzame tudi čas za nekatere stvari, ki mu veliko pomenijo.
Imate strogega šefa? Potem preberite to
01. 10. 2019 11.10Večno vprašanje: ali naj bo šef oddelka strog ali nežen?
Ste na delovnem mestu pridni? Potem preberite to!
27. 09. 2019 09.59Klavdija Verlak - odlična sogovornica, ki vam bo na nežen, a odločen način, odprla oči. Ste pridni? Potrpežljivo čakate, da vas bo šef pohvalil za odlično opravljeno delo? Ste za službo ves čas dosegljivi? Preverite, kaj o vsem tem meni naša sogovornica.
Če se ta slika premika, potem se z vami dogaja to?
12. 09. 2019 13.53Stres je tihi ubijalec.
Tako se boste sprostili in osvobodili stresa
29. 08. 2019 08.37Zapisovanje idej in misli je pomemben dejavnik pri napredovanju in razvoju kariere.
5 slabih navad, ki kažejo, da ste pametnejši, kot si mislite
19. 08. 2019 09.03V kakšnem delovnem okolju bolje delujete: v pedantno urejenem ali potrebujete malo kreativnega kaosa?
Če so nedelje vaša nočna mora, to pomeni le eno ...
16. 08. 2019 07.15Kdaj je čas za menjavo službe? Nekateri jo zamenjajo že po nekaj mesecih, pri drugih traja nekaj let, morda celo desetletij, da sprejmejo odločitve, da je dovolj. Razlog so lahko nemogoči pogoji dela, neobvladljive razmere, nekonstruktivni odnosi, nezmožnost napredovanja ali kaj tretjega, kar spodbudi k spremembi. Če so vam sledeči scenariji znani, je čas za konkretne ukrepe.
Hrvati dvigujejo cene? Najbrž res. Ampak ne na Dugem otoku.
14. 08. 2019 08.47Če vse poletje vsepovprek poslušaš, kako so to poletje na Hrvaškem cene praktično vsega poskočile v nebo in kako naši sosedje turiste brez sramu ropajo pri belem dnevu, se vprašaš, kaj ti je bilo, da si že pred meseci rezerviral dopust prav pri njih. A kaj hočeš, če je dopust rezerviran, apartma najet in načrt narejen, pač greš. In upaš na najboljše.
'Ne morem več, ne morem si privoščiti niti najemnine'
13. 08. 2019 12.33Čeprav bo letos praznovala komaj 30 let, je tik pred izdajo svojega sedmega albuma, pred dnevi je osvojila prvo nagrado za ikono na Teen Choice Awards, zdaj pa Taylor Swift preseneča še drugače: a to, kar je storila, ni storila prvič.
Novak Đoković se razvaja na Hrvaškem. Zakaj je to pomembno?
22. 07. 2019 08.40Osvojil je Wimbledon, zdaj preživlja dopust na Hrvaškem.
Kako ločiti zasebno življenje od službe?
10. 07. 2019 14.23Verjetno se je že vsak izmed nas kdaj soočal s težavami in prelomnicami v zasebnem življenju – bodisi z zaključkom partnerskega odnosa, smrtjo v družini, težjim konfliktnim obdobjem s partnerjem ali izvirno družino … Dejstvo je, da življenje prinese marsikaj, a kako v takšnem obdobju razmejiti svojo zasebnost od dela? Znan pregovor pravi, da je potrebno vsebine, ki se tičejo zasebnosti puščati pred vrati svoje službe, a pri tem se poraja vprašanje – je to v težjih življenjskih obdobjih mogoče in sploh smiselno?
Kako je Musk preživel dan z 0,89 evra?
13. 06. 2019 10.36Začeti iz čiste ničle. Elon Musk ni edini, ki je to storil in si zagotovil bajno bogastvo.
Nemoralno: to je rekel mlad menedžer
28. 05. 2019 08.55Dr. Metodo Dodič-Fikfak skrbi etika na delovnem mestu. Preverite, kaj je odgovoril mlad menedžer na njeno vprašanje, zakaj ne priskrbi delavki ergonomskega stola, če naj dela na njem 30 ali 40 let!
Kako starševski stil vpliva na otrokovo uspešnost v življenju?
20. 05. 2019 08.05Ste se kdaj vprašali, kako na otroka vplivajo starši, ki ga nenehno opozarjajo na vse potencialne nevarnosti, ki ’prežijo’ nanj? Ali pa starši, ki se za svoje otroke ne zmenijo? Starševski stil nedvomno vpliva na razvoj otroka, njegovo zmožnost spopadanja s svetom, obvladovanja okoliščin in na razvoj samozavesti. Vse to pa ima pomemben vpliv na šolski uspeh in pozneje razvoj kariere. Kateri starševski stil najbolj konstruktivno vpliva na otroka?
Delajo štiri dni, plačani pa so za pet
06. 05. 2019 10.51Proste srede so sprejeli lanskega julija, od takrat pa so se njihovi prihodki povečali za 46 odstotkov.
Z 'evrom za zdravje' se kuje dobiček. Velik. Neprecenljiv.
29. 04. 2019 10.04Zaposleni niso številke. So ljudje in vlaganje vanje se izplača. Pri slovenskih delodajalcih smo preverili, kako skrbijo za zdravje in zadovoljstvo zaposlenih. Razkrivamo pa tudi številko, kako močno se povrne vsak "evro za zdravje".
Prepoznajte simptome, ki vam pravijo, da se ustavite
25. 04. 2019 15.16Vsak kdaj zboli, včasih hudo ali pa zgolj za kratek čas. Bolniške odsotnosti se povečujejo, med drugim tudi zaradi stresa, izgorelosti in drugih zdravstvenih težav. V primeru, da se tudi sami znajdete v življenjski situaciji, ko potrebujete pomoč, pa je še kako pomembno, da jo dobite pravočasno.
Nekoč so šefi lahko ustrahovali. Danes pa ...
24. 04. 2019 08.28Eden najboljših slovenskih zaposlovalcev je pred nedavnim dejal: "Če kot delodajalec lepo skrbiš za svoje zaposlene, bodo tudi zaposleni lepo skrbeli za tvoje podjetje." Verjetno se vsi strinjamo: tako zaposleni kot tudi delodajalci. Dvoma tukaj ni.
Mladi v Sloveniji vse bolj izpostavljeni stresu
18. 04. 2019 09.45Raziskava je pokazala, da se je doživljanje stresa med mladimi v zadnjih letih izrazito povečalo.
'Začelo se je z izpuščaji po koži. Sledili so trzanje mišic, glavoboli, čir na želodcu'
11. 04. 2019 16.37V službi od vas zahtevajo preveč? Imate prenizko plačo glede na odgovornost? Cele dneve delate, namesto da bi bili z družino? Vas je strah, da vas bodo odpustili? Preberite izpoved Slovenke, ki se je naučila reči "ne".
'Čuvam vnučka. Starši si ne morejo spet vzeti bolniške'
17. 04. 2019 08.21"V naših časih načeloma nismo imeli težav zaradi nege bolnega otroka. Tudi vzdušje v službi je bilo drugačno. Pomagali smo si, delali smo vsi za enega in eden za vse," se spominja upokojenka. Res je, življenje še nikoli ni bilo tako hitro. Vprašanje je, ali lahko zaposleni sledijo tempu.