food
Kako ohraniti uravnoteženo prehranjevanje med delovnim časom?
28. 08. 2023 04.45Zdrava prehrana je ključnega pomena za naše splošno zdravje in dobro počutje. Ne glede na to, ali delate od doma ali v pisarni, je pomembno, da se osredotočite na uravnoteženo prehranjevanje tudi med delovnim časom. Preverite, zakaj je zdrava prehrana na delovnem mestu pomembna, kako si lahko organiziramo obroke ter ponudili nekaj praktičnih nasvetov za ohranjanje zdrave prehrane med delovnim časom.
Ali se bo hrana podražila?
23. 08. 2023 13.56Nedavne poplave so povzročile ogromno škode v kmetijstvu, kar lahko vpliva tudi na cene hrane. Uničena so mnoga polja, sadovnjaki, vinogradi, rastlinjaki ... Posledice pa bodo občutili prav vsi, zato bodo ključni nadaljnji ukrepi. Kaj torej lahko pričakujemo in ali se bodo zvišale tudi cene ter za koliko? Več o tem pa v nadaljevanju.
Slaba novica za ljubitelje sladkarij
04. 08. 2023 04.45Cena kakavovih zrn se viša in nič ne kaže, da bo padla. Zakaj je prišlo do tako občutnih podražitev?
Grozi podražitev in pomanjkanje tega olja
23. 07. 2023 04.45Proizvodnja oljčnega olja je zaradi vročinskega vala, ki je prizadel Evropo, v krizi. Največja svetovna proizvajalka oljk – Španija – bi lahko imela že drugič zapored slabo letino, kar bi pomenilo manj oljčnega olja na trgovskih policah in še višje cene.
Presenečen nad pogojem za zaposlitev
10. 07. 2023 04.30Nekateri delodajalci si želijo kandidatov, ki bi jim ustrezali do pikice, tudi, ko gre za prehrano.
Tudi vi delate to napako?
28. 06. 2023 05.00Inflacija v Sloveniji se počasi umirja, kar pomeni, da bodo tudi cene zdaj bolj stabilne. Napovedi pravijo, da utegnejo poleg storitev tudi cene izdelkov še naraščati. Nekatere izdelke, tiste bolj luksuzne, morda lahko še črtamo z nakupovalnega seznama, medtem ko določenih dobrin, med drugim hrane, ne moremo. Prav zato je izjemno pomembno, da znate pravilno izbrati trgovine, v katere se odpravite nakupit osnovne življenjske potrebščine. Preverite, na kaj morate biti še posebej pozorni!
To so najboljši dnevi za nakupovanje živil: prihranijo nam čas, živce in denar
21. 06. 2023 04.30Če delate od 9. do 17. ure, je nakupovanje živil sredi tedna lahko neprijetno. To pomeni, da se boste, tako kot milijoni drugih ljudi, ob koncu tedna trudili zagotoviti, da bo vaša kuhinja med tednom polno založena. Raziskave pa kažejo, da lahko prihranite denar in živce, če se v trgovino odpravite med delovnim tednom.
Kako pripraviti nakupovalni seznam za ves teden?
17. 06. 2023 04.45Priprava seznama nakupa prehrane za cel teden je lahko preprosta in učinkovita. Sledite tem korakom in prihranite čas ter denar pri nakupovanju hrane!
Na trgovskih policah je tega vse več. Bi se odločili za nakup?
26. 05. 2023 08.00Na trgovskih policah se pojavlja vse več napisov EKO, BIO in Organsko. Mnogi ob njih le zamahnejo z roko, češ da gre zgolj za še eno skrbno premišljeno marketinško kampanjo. A dejstvo je, da lahko povsem enostavno preverite, ali gre res samo za izkoriščanje aktualnih trendov ali pa so v ponudbi resnično izdelki, ki so bili pridelani oziroma predelani sonaravno, brez uporabe pesticidov in drugih kemikalij.
Ideja za nepozaben kulinarični izlet po Sloveniji
12. 05. 2023 06.33Slovenija postaja vse bolj priljubljena in prepoznavna turistična destinacija. Tako se pogosto zgodi, da tujci, ki obiščejo naše kraje, o pokrajini, znamenitostih, pa tudi kulinariki vedo več kot mi, domačini. Čas je, da to spremenimo in vse toplejši pomladni dnevi so kot nalašč za pravi slovenski vikend izlet, poln raziskovanja in okušanja pristnih slovenskih kulinaričnih izdelkov, ki so posebni zaradi načina pridelave ali predelave, vpliva geografskega območja ali rabe tradicionalnih receptov in postopkov izdelave.
Kupite ta živila, če želite prihraniti
05. 05. 2023 04.15Čeprav imate morda omejen proračun, lahko še vedno jeste raznoliko in okusno. Na trgovskih policah namreč obstajajo tudi številni izdelki, ki so cenovno ugodni in zdravju prijazni.
Ste vedeli, da je kralj Karel III. v preteklosti počel to?
04. 05. 2023 09.30Že leta 1990 je trenutni britanski kralj Karel III., oz. takrat še znan kot princ Charles, ustanovil podjetje, ki se je ukvarjalo – in še vedno se – z naravnim kmetovanjem in pridelavo eko hrane.
Ali je tudi vas presenetil znesek na računu?
04. 04. 2023 12.21Velika noč trka na vrata: barvanje pirhov, peka potice, ribanje hrena ... Velikonočne dobrote pa tudi stanejo. Poglejmo na primer jajca in njihovo ceno.
Tipični prizori, ki smo jim priča med nakupovanjem
31. 03. 2023 07.05Boj za parkirno mesto, brezupno iskanje izdelkov, ki so vsak teden na drugem koncu trgovine, ozki prehodi, mraz pri hladilnikih in neskončna vrsta na blagajni, ker delujeta samo dve od šestih blagajn, pa še na teh pri eni gospod že 10 minut brska za drobižem, ker blagajnik nima kovancev za vračilo, na drugi pa mamica z dvema živahnima otrokoma obupano išče kartico zvestobe, ki sta ji jo med čakanjem najbrž 'založila'. Zveni znano? Gre za tipične prizore, ki smo jim vsakodnevno priča med nakupovanjem v živilskih trgovinah – a ne v vseh!
Občutna podražitev živila, brez katerega skorajda ne moremo
13. 03. 2023 12.16Neverjetno, za koliko se je to živilo, ki je pri nas izredno priljubljeno, podražilo v enem letu.
Tudi tako lahko sestavite nakupovalni seznam
13. 03. 2023 04.00Glavni nasvet za pametno nakupovanje in varčevanje je, da pred odhodom v trgovino doma napišete seznam vsega, kar potrebujete. Ta nasvet je osnova nakupovanja hrane in je res uporaben. A ker živimo v časih digitalizacije, se namesto z listki v trgovine odpravljamo s pametnimi telefoni, na katerih so aplikacije, ki nam nakupovanje olajšajo.
Višje cene obrokov subvencionirane študentske prehrane
04. 01. 2023 11.07Z novim letom je v sistemu subvencionirane študentske prehrane prišlo do nekaterih sprememb, med drugim se tudi zaradi dviga maksimalne vrednosti obroka in višine subvencije spreminjajo cene obrokov. V sistem je vstopilo nekaj novih ponudnikov, prav tako pa nekateri ponudniki s 1. januarjem ne nudijo več študentske prehrane, so sporočili iz ŠOS.
Pri nakupovanju živil poiščite ta znak
09. 11. 2022 07.54Slovenci se vse bolj zavedamo, da je hrana, pridelana v lokalnem okolju, bolj kakovostna in sveža, zato poreklo in tradicija za nas postajata pomembnejša od cene. Sestavine iz lokalnega okolja so popoln izbor za pripravo tipičnih slovenskih jedi, ki so del naše tradicije. Imajo bogato zgodovino in edinstven značaj, zato si zaslužijo biti naš prvi izbor pri nakupovanju.
Martinovanje 2022, preverili smo cene
09. 11. 2022 04.30Še en praznik trka na vrata in z njim še ena priložnost za druženje. Zavihajmo rokave in priskrbimo si vse, kar potrebujemo za pripravo okusnih in slastnih martinovih jedi.
Finančna mentorica Slovencem: To je razmetavanje z denarjem
27. 10. 2022 07.58Pogovarjali smo se s finančno mentorico Ano Vezovišek, ki je za Cekin.si razkrila, pri čem nikakor ne smemo varčevati ter tudi, kje imamo veliko manevrskega prostora, kjer je mogoče privarčevati občutne zneske.
Koliko stane dobro življenje v Nemčiji?
18. 10. 2022 04.30V Nemčiji, eni najbogatejših držav na svetu, je vsak šesti državljan na robu revščine. Naraščajoče cene plina, elektrike in hrane predstavljajo za to državo povsem nov izziv. Nemčija je namreč vedno veljala kot država blagostanja za vse. A tokrat je drugače.
Tako pravilno shranjevati kupljeno hrano, da boste čim več privarčevali
17. 10. 2022 04.30Živimo v času, ko se trudimo kupovati bolj preudarno, mogoče spremljamo najrazličnejše akcije, zbiramo kupone, preračunavamo in se vsak dan znova odločamo, kaj bomo kupili in česa ne bomo, ker je mogoče potratno ali predrago. Če hočemo več privarčevati, moramo vedeti, da ni dovolj, da samo kupujemo pametno, ampak da hrano tudi pametno shranjujemo. Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
Kako zelo samooskrbni lahko postanemo?
14. 10. 2022 08.19V zadnjih nekaj letih so slovenska živilska podjetja v navezi s kmetijskimi podjetji postala pomemben regionalni zaposlovalec in povezovalec pridelovalcev ter drugih dobaviteljev opreme, materialov in storitev. Rezultat tega sta rahlo, a zanesljivo povečevanje samooskrbe, ter krepitev zavedanje potrošnikov o kakovosti lokalno pridelane hrane, ter njenih prednostih za družbo. Kako zelo samooskrbni pa Slovenci sploh lahko postanemo?
6 idej, kaj storiti z ostanki bolonjske omake
14. 10. 2022 04.30Tokrat bomo preverili, kaj storiti z ostanki bolonjske omake. Tako boste zavrgli čim manj hrane in privarčevali denar. Hrana v smeteh je namreč enako kot bi metali denar v smeti!
Kako privarčevati pri mleku?
06. 10. 2022 04.45Nadaljujemo z objavami člankov, v katerih razkrivamo trike, s katerimi lahko privarčujemo več denarja – tokrat tako, da se mleko ne bo prehitro pokvarilo.
Zapravljanje denarja: preverite seznam hrane, ki najpogosteje konča v smeteh
29. 09. 2022 05.00Raziskava, ki so jo opravili v Veliki Britaniji, je pokazala, da štirje od petih ljudi vsaj enkrat na teden zavržejo hrano – najpogosteje mleko, krompir, jajca in banane. Preverite seznam 20 živil, ki najpogosteje končajo v smeteh.
Nemci opozarjajo, kako proizvajalci zavajajo kupce
21. 09. 2022 08.40Trgovci upajo, da potrošniki ne bodo opazili, da se je teža določenih izdelkov zmanjšala, cena pa zvišala.
To morate vedeti o študentskih bonih
20. 09. 2022 05.00Z novim letom se bo subvencija študentske prehrane zvišala. Preverite, za koliko.
PAUSA
12. 09. 2022 08.22Za izjemen okus Pausa pizze poskrbijo vrhunske lokalne in tradicionalne italijanske sestavine.
LOVE2BAKE
12. 09. 2022 08.20Cimetove rolice Love2bake so narejene iz sestavin izbranih dobaviteljev.