stres
Kako je delati v podjetju, ki je znano kot podjetje doktorjev znanosti in mlajših od 40 let?
26. 09. 2024 04.15Visoko izobraženi posamezniki so znani kot ljudje, ki ves čas potrebujejo nove izzive. Kako doktorje znanosti prepričati, da ste vi pravi delodajalec zanje, in kako jih nato zadržati v podjetju?
Ko je vstopila v podjetje, si ni niti predstavljala, da bo del te velike zgodbe
17. 09. 2024 04.44Ko je Maja Leskovec kot mlada študentka prvič vstopila v podjetje Sartorius BIA Separations, si verjetno ni mogla predstavljati, da bo postala del zgodbe, ki bo osvajala srca in medije. Zgodba o malem Krisu, čigar boj za življenje je združil cel narod, se je leta 2019 v zgodovino Slovenije zapisala z zlatimi črkami. Maja je bila ena izmed ključnih oseb, ki je prispevala k razvoju revolucionarnega zdravila Zolgensma, ki je Krisu prineslo upanje in priložnost za novo življenje. V članku smo se z njo pogovarjali o tej izjemni zgodbi, ki je za vedno spremenila svet zdravljenja redkih bolezni.
Kako naj nekdo s prvo zaposlitvijo vzpostavi zdravo ravnovesje med zasebnim in službenim življenjem
04. 09. 2024 04.46Vzpostavitev zdravega ravnovesja med zasebnim in službenim življenjem že na začetku kariere je ključna za dolgoročno zadovoljstvo in uspeh. Kako to doseči?
Zaključili ste z dopustom, sedaj pa se vas je lotilo to
29. 08. 2024 04.54Iz stanja ležernosti in odklopa se nenadoma znova znajdemo v morju obveznosti, nalog in vsakdanjega življenja. Nekateri ob tem doživijo šok, drugi celo depresijo.
Kako postaviti meje v službi?
12. 08. 2024 08.40Služba nismo mi. Čeprav imamo svoje delo izjemno radi in ga z veseljem opravljamo, se je treba zavedati, da smo veliko več kot le delo. Kako torej postaviti zdrave meje?
Primeri, kako so velika podjetja uvedla 'pravico do odklopa'
09. 08. 2024 13.47Slovenski delodajalci morajo ustrezne ukrepe glede pravice do odklopa sprejeti do 16. novembra 2024, v nasprotnem sledi denarna kazen. Predstavljamo nekaj primerov dobre prakse iz tujine.
Nezadovoljni delavci lahko zmanjšajo svetovni BDP za kar 9 odstotkov
22. 07. 2024 04.25Gallupov inštitut opozarja, kako uničujoče je lahko nezadovoljstvo zaposlenih. Na kaj naj bodo pozorni vodilni in lastniki podjetij?
Kaj storiti, ko se vrnete na delo bolj izčrpani kot ob odhodu na dopust?
05. 07. 2024 04.41Kronični stres na delovnem mestu lahko ovira naše načrte za dopust in regeneracijo. Kako ravnati, da ne pride do zloma?
Tik preden zaključite s službo, storite to
04. 07. 2024 04.13Se tudi vam dogaja, da se nikakor ne znate odklopiti od službenih obveznosti? Čeprav si želite in čutite, da bi bilo to dobro tako za vaše psihično kot fizično zdravje? V nadaljevanju članka vam predstavljamo nekaj preprostih trikov, ki bi vam lahko olajšali odklop.
Ta astrološka znamenja bodo poleti trpela zaradi pomanjkanja
23. 06. 2024 04.23Poletje običajno prinaša veselje, sprostitev in dogodivščine, za nekatera astrološka znamenja pa bi lahko bilo to poletje finančno naporno. Kaj pravijo zvezde?
Skoraj polovica žensk dejala, da se v službi ali na poti v oz. iz službe ne počuti varno
15. 06. 2024 04.34Večina podjetij letos ni dosega napredka na področju enakosti spolov, kaže najnovejša raziskava družbe Deloitte, v kateri je sodelovalo 5000 žensk iz 10 držav. Na njihov karierni razvoj so bolj kot lani vplivali stres, dolg delovnik, domače obveznosti, varnost, nevključujoče vedenje in telesno zdravje, so sporočili.
Obvladovanje depresije na delovnem mestu: Strategije za ohranjanje duševnega zdravja
30. 05. 2024 04.26Depresija je resna motnja razpoloženja, ki lahko močno vpliva na produktivnost, zadovoljstvo in splošno dobro počutje zaposlenih. Zaradi stigme in pomanjkanja ozaveščenosti se številni zaposleni soočajo z depresijo v tišini, kar lahko poslabša njihovo stanje. Zato je ključnega pomena, da delodajalci in zaposleni sprejmejo ustrezne ukrepe za obvladovanje depresije na delovnem mestu.
Vzpon luksuznega sadja: 368 evrov za ananas
22. 05. 2024 04.18Predstavljajte si, da imate na voljo 368 evrov za luksuzno večerjo. Lahko si privoščite pločevinko vrhunskega kaviarja, steklenico ali dve zelo dobrega vina ali večhodni obrok v vrhunski restavraciji. Lahko pa vse to zapravite za en sam ananas.
Obvladovanje stresa pri delu s strankami: Tehnike za obvladovanje konfliktov in težavnih situacij
20. 05. 2024 04.30Delo s strankami je lahko izjemno izčrpavajoče in stresno, še posebej v konfliktnih ali težavnih situacijah. Nerazrešeni konflikti lahko vodijo v povečan stres, izgorelost in negativno vplivajo na produktivnost in zadovoljstvo zaposlenih. Zato je ključnega pomena, da se naučimo učinkovitih tehnik za obvladovanje stresa in reševanje konfliktov pri delu s strankami.
Obvladovanje anksioznosti na delovnem mestu: Tehnike sproščanja za zmanjšanje stresa
17. 05. 2024 04.06Anksioznost in stres sta pogosta spremljevalca sodobnega delovnega življenja. Nenehni pritiski, roki in visoka pričakovanja lahko vodijo v kronično anksioznost, ki negativno vpliva na produktivnost, počutje in zdravje zaposlenih. Vendar obstajajo učinkovite tehnike sproščanja, ki lahko pomagajo obvladovati anksioznost in stres na delovnem mestu.
Bi se tudi vi v službi najraje zaprli v tako sobo?
02. 05. 2024 04.15Se vam dogaja, da bi v službi najraje kričali? Potem poglejte posnetek v članku.
Vas ob živce spravljajo sodelavci in šef? Imamo rešitev
04. 04. 2024 04.43Stres v majhnih odmerkih ni nevaren, težave pa nastanejo, ko se stres kopiči. Tako pogosto pride do izgorelosti.
Ti stroški morajo biti vedno na prvem mestu
02. 04. 2024 04.17Ko smo bralce vprašali, kaj bodo s plačo najprej kupili ali plačali, so bili odgovori zelo podobni. Večina na prvo mesto postavlja ...
Kako se znebiti dolgov in izboljšati svoj finančni položaj?
31. 03. 2024 04.29Upravljanje dolgov je ključno za izboljšanje finančnega položaja posameznika ali gospodinjstva. Dolgovi lahko povzročijo stres, finančno nestabilnost in omejujejo možnosti za prihodnje naložbe. Preverite koristne nasvete za upravljanje dolgov, kako se znebiti dolgov in izboljšati svoj finančni položaj.
Bizarne zahteve gostov, ki jih zaposleni ne smejo zavrniti
22. 03. 2024 07.57Poglejte, kaj vse so gosti zahtevali od delavcev na jahti
Anketa: Ali bi s prijatelji kupili hišo?
18. 03. 2024 09.08Ko mama ali oče ostaneta sama z otroki, je vsekakor hudo. Z eno plačo se je treba prebiti skozi mesec, zato je treba razmišljati o alternativah. Tako so se tri mame odločile za skrajen ukrep, ki ga niso obžalovale, pridružila pa se jim je še ena prijateljica.
Kaj storiti, ko šef od vas zahteva, da ste deloholik?
15. 03. 2024 04.03Kaj storiti, ko je vaš šef deloholik in od vas pričakuje, da ga boste posnemali? Delo s takšno osebo je lahko obremenjujoče tako za vašo kariero kot zasebno življenje, ne glede na to, ali to pomeni, da delate številne nadure, jeste med delom ali ste ves dan brez malice ter za službo celo žrtvujete vikende.
S katerimi težavami na delovnem mestu se lahko sooča nekdo, ki se prvič zaposli
12. 03. 2024 04.52Ko se nekdo prvič zaposli na delovnem mestu, se lahko sooča s številnimi težavami in izzivi. Poglejmo nekatere najpogostejše težave, s katerimi se novi zaposleni lahko srečujejo, in kakšne so rešitve.
Kdo je v službi pod večjim stresom? Mlajši ali starejši?
24. 02. 2024 04.23Generacija Z je nekaj posebnega – zelo dobro naj bi prenašali stres na delovnem mestu in so celo tako pogumni, da opozorijo, da je nesprejemljiv. Starejše generacije sicer menijo, da gre za ne tako odporne in občutljive posameznike, ki ves čas jamrajo. Pa je temu res tako?
Rojstnodnevne zabave za 300, 400, 500 evrov. Je vredno?
21. 02. 2024 04.05Zdi se, da starši in otroci kar tekmujejo, kdo bo imel najbolj zabavno in prestižno rojstnodnevno zabavo z veliko povabljenci, animacijo in razkošno torto. Izdatki za eno praznovanje lahko narastejo na več sto evrov, kar si lahko privošči le peščica, medtem ko se preostale družine znajdejo v stiski, ker finančno ne zmorejo. Pa je vse skupaj sploh vredno?
Za zdravje in splošno počutje posameznika je finančni stres uničujoč
14. 02. 2024 04.56Kaj menite, katero stanje slabše vpliva na vaše zdravje, splošno počutje, hitrost staranja in na duševno zdravje – finančni stres ali na drugi strani ločitev, smrt v družini, bolezen in podobno. Preverite, kaj so ugotovili britanski znanstveniki.
Astrološka znamenja, ki doživljajo največ stresa na delovnem mestu
05. 02. 2024 04.36Nekateri se imajo na delovnem mestu super in sodelavce doživljajo kot najboljše prijatelje, če ne že kot člane družine. Drugi se imajo na delovnem mestu super, a imajo profesionalen odnos do sodelavcev, morda stkejo nekaj bolj pristnih odnosov. Obstajajo pa tudi takšni, ki jim je odhod na delovno mestu velik stres, saj niso preveč sproščeni v odnosih s sodelavci.
Sindrom računalniškega vida: Ima ga kar 80 odstotkov ljudi, ki delajo z računalnikom!
19. 01. 2024 04.58Rdečica, pekoč občutek, suhe oči, zamegljen vid in občutek utrujenosti so le nekateri od simptomov večurnega dela za računalnikom, ki jih občuti kar 80 odstotkov ljudi, ki vsak dan tako delajo.
Švica: vsak mesec na stotine medicinskih sester pusti službo
14. 01. 2024 03.11Čeprav je poklic medicinske sestre v Švici še vedno priljubljen, je v državi skoraj 7000 prostih delovnih mest, ki nestrpno čakajo nekoga, ki bi se prijavil.
Ali imate prepoved uporabe osebnega mobilnega telefona na delovnem mestu?
12. 01. 2024 05.00Nekateri delodajalci prepovedujejo uporabo osebnega mobilnega telefona na delovnem mestu, a raziskovalci opozarjajo na posledice te odločitve.